登山関連のブログ情報  -  ブログ「 koubejyunntarouのブログ 」の情報の一覧



 

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登山者  koubejyunntarouのブログ  [4/29]
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今日のお昼は、高級氷ノ山特選「すずこラーメン」でしたっ(^^)/ マルちゃんの「正麺」にちょっと 高級山菜のすずこを乗っけました(#^^#) うん!美味ーい( ◇ )ゞ お値段は1000円以上かも?(笑) で、仕事から帰ってきたら・・・これまた すずこ定食にしましたっ(^^♪ どん! すずこ豚肉の煮つけとすずこ味噌汁+サラダ付き。これは、1200円でどうですかっ(笑) (ほぼ、すずこの値段ですがっ) 辛いのが好きなので唐辛子をパラりと・・・...   (続きを読む)
2019/05/19 22:09:53 (5時間12分前)
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登山者  koubejyunntarouのブログ  [4/29]
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氷ノ山の四季 ブナの黄葉 抜け上がると・・・ 秋のみたらしの池 ブナの大木 秋空と黄葉 初冬の流れ尾 霧氷 雪のみたらしの池 回りは氷柱 この日は荒れていました。お菓子の避難小屋 峠の大木 雪庇を覗く 北アに向けての練習 春の道 灯篭岩尾根 雪壁登攀 モンスターの中を 灯篭岩尾根から登頂 樹氷 こしき岩 夏の雲海 秋のご来光 春のご来光 雨の日も 八木沢左俣 沢登 地蔵滝前にて 八木沢左俣 沢登 40m無名滝にて 真っ白な山頂...   (続きを読む)
2019/05/19 10:07:29 (17時間前)
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登山者  koubejyunntarouのブログ  [4/29]
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氷ノ山にテント泊装備で ボチボチと登ってきました。荷物は15.7kgです。目的は、リハビリを兼ねて「スズコ」をゲットすることです。スズコとは根曲がりダケのタケノコです。いってきまーす(^^)/ よいしょ、よいしょ。周りを見回しながらゆっくりと登りますが、スズコは全くありません   (続きを読む)
2019/05/18 06:09:05 (1日前)
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登山者  koubejyunntarouのブログ  [4/29]
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六甲の沢バリエーションにお誘いを受け・・・ とてもすがすがしい5月晴れの日でした。いきなり沢の入り口でコケて、指を切り出血大サービス(ー_ー)! 気を取り戻して沢を登ります。滝を何個も登りましたら この滝を左に取り、VR支流に進みました。詰まりましたが、強引に直登していきます。ガレ場の危うい所をなんとか直登していましたら、やっとコルが見えました。何だか人工的な岩ですね。うん? なんだココは・・・千と千尋の...   (続きを読む)
2019/05/16 10:08:07 (3日前)
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登山者  koubejyunntarouのブログ  [4/29]
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昨日の自転車担ぎ上げ登山?が腰に祟って? やはり本日は足の痺れと腰痛がひどくなっていました。でも、一日中のんびーりとしていますと 落ち着いてきました。コルセットは装着した方が楽なのですが、昨日の自転車担ぎ上げ登山?も敢えて、コルセットを外してチャレンジしました。前回のコルセットを外してトレランモドキをした時も やはり同様に足の痺れと腰痛が出ました。コルセットを付けてばかりだと、筋肉が弱ります。できれ...   (続きを読む)
2019/05/15 23:07:59 (4日前)
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登山者  koubejyunntarouのブログ  [4/29]
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腰がまだまだ元には戻りませんので、今日もリハビリの旅に出かけました。旅と言っても自宅から 自転車に乗って近場探検ですが・・・コレがめっちゃんこキツイ旅になってしまいましたっ   (続きを読む)
2019/05/14 22:07:43 (5日前)
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登山者  koubejyunntarouのブログ  [4/29]
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昔の車の本を見ていたら、若い時に乗ってきたホンダシティが懐かしかったです。就職して2年目で買いました。75万円くらいでした。私もこんな風に若かったですが、この人たちもお婆ちゃん、お爺ちゃんになっていると思えば 不思議ですね・・・。あれ?日産のパルサーの宣伝に サザンの若かりし頃の桑田さんが採用されていたのですね。あっ・・・こちらは巨人の原監督の若かりし頃・・・スバルレオーネの宣伝に出ていたのですかっ...   (続きを読む)
2019/05/13 22:07:45 (6日前)
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Gパンに服を着たまま眠ってしまっていました。起きるとまだ暗いです。眠たいなぁ。でも 早朝リハビリお散歩に行かなくちゃ。朝露に冬ブーツが濡れています。やっぱり重いなぁ・・・。あらっ、ナメック君の触覚が歪んでますよー。これでよし! 男前になったでぇーなめっく!(^_-)-☆ そうでっしゃろか?だんなぁ・・・ ほいほい。いつもの丘に到着! ご来光に間に合いました(^^)/ 今日も暑くなりそうですね。あれ? 逆の日の入り?(笑) ...   (続きを読む)
2019/05/13 10:07:34 (6日前)
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登山者  koubejyunntarouのブログ  [4/29]
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本日の仕事が終わった後、元教え子さんのお爺ちゃんが開設している医院で「整体」を施していただきました。腰と言うよりも、首や肩、足腕・・・全身固まってしまっているそうです   (続きを読む)
2019/05/12 22:07:38 (1週間前)
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朝の散歩中のキャベツが 無残に・・・おそらく持主さんは あえてモンシロチョウの幼虫のエサとして植えていたのではないでしょうか? コレは、今頃全国の小学校3年生の子供たちが「命」の勉強も兼ねて「理科」で観察や昆虫の育ちを学びます。子の幼虫は大きさからして直にさなぎになりますね。さなぎになりチョウに羽化し、交尾をしてまた 卵を産んで・・・それの繰り返しを夏の終わりまで繰り返します。コマユバチは、青虫の体...   (続きを読む)
2019/05/12 12:06:28 (1週間前)
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登山者  koubejyunntarouのブログ  [4/29]
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うーん…昨日は一日中寝込んでしまったなぁ。おかげで今日は腰痛も痺れもマシ。おおっ。216円の個人経営パン屋さんのアップルパイは肉厚がすごいですぅ(^^)/ コンビニやスーパーの大量生産の薄っぺらいパイに比べると、全然違いますねー。「うんまい!」 さっきから横でキィーキィー・・・うん? モズじゃないかなぁ?多分ですけど 「モズのはやにえ」は、有名ですが、この子は、毛虫をつんつんつばんで食べていましたよ。えー、自...   (続きを読む)
2019/05/11 21:08:04 (1週間前)
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昨日の夜中トレランモドキが祟って、治っていた足の痺れが大復活(ー_ー)! あーあ。手術後初のトレーニングOFFで 一日中寝ていました。両足首から下が痺れています。神経ってのは本当に微妙なのですね。きっと 骨からはぎ取った背中の筋肉の居場所が見つからないような気がします。来週は、雪山にチャレンジしようかと作戦を練っていたのですが。大体8cmも背開きして、背骨を削って神経が圧迫されないように「窓」をドリルで削っ...   (続きを読む)
2019/05/10 22:07:17 (1週間前)
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https://blogs.yahoo.co.jp/koubejyunntarou/16486417.html
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本日は、退職事務処理がまだ残って降りましたので、こちらに・・・・ ああ、手続きを忘れて居まして、10万円の損をするところでした・・・。ちゃんと書類には目を通さないと。帰って来てから、リハビリの散歩です。この無残に切られたイチョウの木。絶対に枯れたと思っていましたが、ドンマイ! どんどん葉を幹から直接出して、生き延びようと必死です。がんばれ! もう ミツバチの季節ですね。昨日の15kgザックの登山でも 大丈夫...   (続きを読む)
2019/05/09 23:07:40 (1週間前)
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登山者  koubejyunntarouのブログ  [4/29]
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テント泊装備 重量15.1kg 担いで登れるのか・・・リハビリ検証に行ってまいりました。中学1年生 登山部で登った懐かしのお山。再スタートはココです(^^)/ いやー、標高が上がりますと、今が一番緑が輝く季節ですね。光のシャワー。では、重たいザックで どれぐらい対応できるのか? 腰は大丈夫なのか?リハビリ実験です。まだ手術から2ケ月チョイ。じっとしていられません(笑) 快晴です。しかも湿度も温度もかなり低くて 汗もかき...   (続きを読む)
2019/05/08 19:07:49 (1週間前)
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GW10連休も終わり、本日から久しぶりの出勤・登校の皆様が多いかと思います。どうかこの深ーいギャップにめげずに 仕事や学業にぼちぼちと 取り組んでくださいね。私は、この4月に定年退職してからほぼ連休で、腰の手術のリハビリと週一回の仕事だけで のんびりと人生初の「隠居生活?」を送っています。今の目標は、「しっかりと歩ける体作り」です。繁忙な毎日を過ごしていたころは、早く自由になりたい・・・と思っていました...   (続きを読む)
2019/05/07 12:06:26 (1週間前)
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シャクナゲが満開(^^)/ 楠木かな? 今日も緑のトンネルを抜け・・・ 妖怪ナメックくん おはよう(^^)/ 今日はこっちのコースを取ります。ココも緑のトンネルですよ(* ▽ ) 第二の丘にやってきました。おぅ、ギリギリ明石海峡大橋の支柱が見えました。淡路島の風力発電も微かに見えています。ぬっと 草むらから 恐竜くんが 朝の挨拶に顔を出しました。「おはよーごぜーますだ・・・」 よしよし 今日も元気で がんばれぇー! うーん。...   (続きを読む)
2019/05/06 11:06:35 (1週間前)
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午後からは、ちょいとお仕事に今まで勤めていた職場の近くに・・・ すると元クラスのお子(4年生・5年生の元気者の男子たち。良く叱り 良くおプロレスのお相手をした野郎たち)が車のにおいをかぎつけ、集まってきました。「センセーっ」そう言うなり、いきなり私に抱き着き、離れません・・・ 担任を外れたら、本当にかわいいやんちゃ坊主くんたちです。学校のセンセーはどうしても 叱るのが仕事でもありますから・・・ それが責...   (続きを読む)
2019/05/05 21:07:16 (2週間前)
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本日は午後からお仕事ですので 朝からちょいと早朝プチパリエーションに。毎日体を動かして筋肉を復活させ 体の血行を良くするのが狙いです。いつもの妖怪君に触覚を付けてみましたが、イマイチでした。まだ腰に痛みが強い1ケ月ほど前、この謎のロープに続くバリエーション?コースを断念しましたことがありました。あれから かなり腰も良くなり 足腰の筋肉も回復してきましたので チャレンジです。谷間に降りたら御覧の通り、竹...   (続きを読む)
2019/05/05 12:06:10 (2週間前)
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家のモミジにヘリコプターがたくさんできました。これに乗って種が遠くまで運ばれる仕組みになっています。自然は、巧くできていますね。薫風に乗って 遠くまで旅立つんやでー(^^)/ 五月になりますと、家の花もどんどん変わります。季節を自然から感じることが大人も子供も大切なのですが…無理でしょうね。大人も子供も忙しい 忙しい国ですからっ。ミヤコワスレ(都忘れ)が咲きました。鎌倉時代・・・佐渡に流されそこで見た紫の...   (続きを読む)
2019/05/04 22:07:52 (2週間前)
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だらだらのハイキングやサイクリングにピリオドを打たなければ・・・ 東ノ峰・・・コレに突き上げる 謎のルンゼに挑戦しますっ(^^)/ ネットや文献には全く載っていない、以前から眼を付けていたルンゼを詰め上げたいと思っています。(大丈夫かっ?) 久しぶりの「へんし~ん!」沢登りスタイル。ちょっぴり腰が痛いけど、そんなことは、もう言ってられません。手術から2ケ月と2日・・・。復活に向けてがんばりますっ( `ー´)ノ 先ず...   (続きを読む)
2019/05/03 22:06:54 (2週間前)
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昨日張り切り過ぎて・・・腰がっ(ー_ー)! 痛い・・・ですっ。旦那ぁ・・・調子こぐからですやん。のんびりいきましょうや・・・わん! おらみたいに くっちゃねー くっちゃねー。ええっすよ。ぐぅ・・・zzz おいっ、すぐ寝るな! 腰が痛いけれど・・・懲りずにリハビリサイクリングにGO! アヤメかカキツバタか?五月ですねぇー。うーん。のどかな小屋。時計があるのが いいかもよ(^^)/ と・と・と 腰が痛むので ふらふらですよー(...   (続きを読む)
2019/05/02 21:07:15 (2週間前)
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3ケ月前・・・脊柱管狭窄症でも、なんとか山に登ろうと「丹生山」に向かいました。山頂まで もう それはそれは大変でした   (続きを読む)
2019/05/01 22:06:52 (2週間前)
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お山にリハビリトレーニングに行く予定が、雨が上がりません( ;∀;) で、庭をうろつくと・・・ 元気なお子達?が うれしそうに 雨を楽しんでいましたよ。水を得た?カタツムリ君です。思いっきり眼を伸ばして闊歩?しています。ぐにょり。柔軟性はピカイチ。お前の目玉はどこにあるー♪ カタツムリには大触覚(長い)と小触覚(短い)があります。実は小触覚で臭いや味を感じますが、目玉はご存知、大触覚の先端にあります。にゅーっと ...   (続きを読む)
2019/05/01 14:06:54 (2週間前)
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平成最後の日。コレを外す日が来ました(^^)/ 手術した日からずっと連れ添ってきた「コルセット」とお別れです。術後2ケ月で外しなさいとのDoctorからの指示がありました。普通のコルセットでなく、このように鉄芯が入っています。これにより、腰を自由に曲げることはできませんでしたが、それが同時に腰を守ることにもなっていました。はぁー、なんだかすっきりしたような、頼りなさ感があるような・・・。よし、コルセット無し...   (続きを読む)
2019/04/30 20:07:27 (2週間前)
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取りあえず アメーバブログを試作してみました。URL→ まだ Yahoo!ブログからアメーバには直接移行できません。が・・・先に引っ越ししておいたF2Cブログからは移行できます。アメーバーとF2Cとでは、アメーバーの方が Yahoo!に近い感じです。作成も F2Cよりも 手軽な感じ?です。Yahoo!の移行ツールを使って アメーバーに移行するのがベターではないでしょうか? このツールを使うと 移行した瞬間から Yahoo!は二度と使えなくなる...   (続きを読む)
2019/04/30 14:07:00 (2週間前)
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↑ 引っ越し先で、ブログを少し作ってみました。もう、Yahoo!のツールを使って引っ越ししますと、その時点でYahoo!のブログが消えちゃい、アクセスもできないようです。そんな馬鹿な? きちんと 引っ越しした後で、新しいアドレスを挙げて、きちんとご挨拶してから 消えるのが当たり前でしょうに・・・(ー_ー)! 孫正義さんって 上ばかり見て ひとりひとりのユーザーなど これっぽっちも見向かない人なんだと思います。(かなりの損...   (続きを読む)
2019/04/29 16:06:44 (2週間前)
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寒いですねぇー。この時期で外は3.8℃ですかっ。神戸の観測所では、午前6時現在で10.0℃ですから6℃程 山の中の自宅は気温が低いです。(笑) 因みに近畿では高野山でー0.1℃を観測しています。厚着をして散歩に出かけましたら 汗をかきましたっ。散歩と言うより寒いので軽めのジョギングで体を温めました。やはり有酸素運動を取り入れなきゃ(^^)/ ハルジオンが咲く頃 乃木坂46かぁ・・・ ♪何も変わらないスタンス ♪仲間たちは自由の...   (続きを読む)
2019/04/28 11:07:11 (3週間前)
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今の所 ほぼ毎日がGWの私ですが、一応GWの1日目としてどこに行こうか? でも やっぱり近場の低山でリハビリですねー(ー_ー)!。しっかり筋肉を付け直し、でっかい山に行くために 今は我慢ガマンですっ。で、権現湖総合公園キャンプ場までやってきました。自宅からは30km以上離れています。今日はグラサンの悪オヤジ風で いってきまーす。サイクリングは意外と全身運動になります。有酸素運動で筋トレとダイエットにも良いそうです...   (続きを読む)
2019/04/27 23:06:57 (3週間前)
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子供を返せー!食っちゃうぞ ガルルるるるぅ。おいらのこと ですかねー? そっか 君はティラノサウルスのお子でっか? うん。はいはい、返してあげますがな。やっぱ ママのにおいは、いいなぁ。おい、おっちゃん。こんどつかまえたらしょうちしないからなっ! はいはい。・・・ひまそうやな おっちゃん。また遊びにきたろか?・・・ うん。(笑) ちゃん ちゃん! ヤモリと遊んでから、腰を鍛えるために 神出自転車道にやって来ました。...   (続きを読む)
2019/04/27 06:07:03 (3週間前)
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関西の京阪神地方では、温帯林を代表する「ブナの木」は、標高800m付近から出現します。大峰山脈や氷ノ山に行けば、立派なブナの大木がありますが、ちょっぴり遠いです。大阪府の金剛山(1125m)や和泉葛城山(858m)にもブナ林はあります。さて、神戸市の六甲山でブナは生育するのか? はい、六甲山も931mの高さがありますので、なんとか800m以上の高峻部にポツリポツリと生育しておりますが、その数はとても少ないです。しかし、裏...   (続きを読む)
2019/04/25 23:07:52 (3週間前)
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・3年程前から歩いていると急に両足が痺れ 歩きにくくなることがありました。気にしないでハードな登山を続けました。この時は「脊柱管狭窄症」など聞いたことも無かったので、「歳かなぁ?」と思いました。・しかし、腰痛が酷くなり 両足が痺れ 年末の富士山では登るしんどさよりも、腰痛と足の痺れの闘いになり、危険性を感じ7合目で敗退です。・今年になってからは、腰痛も足の痺れも更に酷くなり、背筋を伸ばして歩くと激痛...   (続きを読む)
2019/04/24 21:07:40 (3週間前)
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自転車のブレーキが甘いので修理してからお出かけ。特に後輪の微調整が面倒でした。腰が痛いのですが・・・キーコ キーコと空気入れも・・・(ー_ー)! おおっ。桜がまだ満開に近いですよ(* ▽ ) ラッキー。今年は桜の持ちがいいです。こっちの桜もまだ鑑賞に堪えられる? いや緑とマッチして十分でしょう(^^)/ 離れ小島 無人島① ほい、お昼から曇り空に変わりましたが・・・ ♪緑の中を走り抜けてく真緑のJ2(ジェイツー)号♪ ちょっ...   (続きを読む)
2019/04/23 22:07:34 (3週間前)
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本日は、午前4時30起床。ホントに歳喰うと朝が早くなりましたっ( ゜Д゜) 折角なので I go for a walk the hill morning (朝に丘まで散歩に行きます) 日曜の夜から足の痺れが酷いので、なんとか歩いて治したいです。I found beautiful flowers 英語を使うと なんだか ダサいブログも オシャレに見えますね(笑) 月がとっても青いからぁー 遠回りして 帰ろう♪ って 原曲は聴いたことがないですが・・・なんでだろ? ついつい歌って...   (続きを読む)
2019/04/23 11:06:34 (3週間前)
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本日の早朝リハビリで見つけたお花等・・・森は毎日変化がありますね。ゆっくり歩くと 小さなことに気づき 森の生命力を感じます。切り開かれた展望地で腰を下ろして休憩しています。石ロコがあります。普段はこんなモノを見て、何にも感じないのですが・・・ うーん、一つとして同じ石がないなぁ・・・。デカい石小さい位置色が白っぽい石黒っぽい石・・・材質も違うようです。なんだか クラスの子供たちを見ているようですね...   (続きを読む)
2019/04/22 21:07:47 (4週間前)
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本日21/04の朝のリハビリ散歩で見つけたお花たちです。無料フリーソフトをダウンロードして 編集してみました( ◇ )ゞ 5時に起きて 1時間散歩とは 本当に隠居生活ですー(笑) それと 本日はフリーになってから初仕事をしました。ギター教室と学習サポートです。ゲームや遊び ツッコミ・ボケ罰ゲームやら 色々と楽しく学習するのが狙いです。気が付いたら2時間半ぶっ通しで 嫌なお勉強も あっという間に過ぎ去り、後半30分は、ギタ...   (続きを読む)
2019/04/21 23:06:39 (4週間前)
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どうも一般道ハイキングでは飽き足らず・・・バリエーションに行ってきました。標高約700mの摩耶山付近は、桜が「満開」になっていました。10日程下界とは差がありますね。今年は、ゆっくりと桜やツツジを観ることができました。気分的に大違いです。満開の桜の木の下で。明日のことは考えずに、ただ「奇麗やなー」と素直に観られます。山上の公園に日時計が置かれていました。現在午前9時過ぎ。ぴったんこです。昔の人は腕時計...   (続きを読む)
2019/04/21 09:07:02 (4週間前)
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今日は満月なので、夜のリハビリにお月見ですね。いつもの階段を上がり・・・ 夜のリハビリ散歩 昼間は暑かったですが 森の中はひんやりしています。ツツジも今が満開。これほどゆっくりとツツジを堪能したのは人生初(笑) マイヘッドランプライトアップ(^^)/ 闇夜に続くトンネルを超えます。夜の森も静かで いいですよー。うーん。深呼吸。ちと、手術した背中辺りの筋肉が 痛みますねー。おぼろ月。安物のコンデジだと 満月が歪...   (続きを読む)
2019/04/19 23:06:49 (1ヶ月前)
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昨日眠ったのが午前2時 なのに こんな時刻に起床してしまいますっ。歳じゃ! 今日も夕方から、リハビリトレーニングです。腰と右足が痛みますが GO! です。寝不足と腰がイマイチですので、VRではなく、単なるハイキング道を登ります。でたっ。木のうろ。けっこう深いですよー・・・ハートマーク   (続きを読む)
2019/04/18 23:06:58 (1ヶ月前)
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現在 他社のブログへ取りあえずデーター引っ越し中です。引っ越しの際には、ブログのカスタマイズを解いてから標準の画面に設定し直して、移行しなければなりませんので・・・ しばらくは、この味気ない?ブログになろうかと思います。移行完了まで数日間。混みあっておれば1週間ほどかかるそうです。移行先のブログの方が すっきりとして見やすいのですが、最終的にどのブログに引っ越し先を決定するかまだ未定です。色々と面倒...   (続きを読む)
2019/04/18 11:07:01 (1ヶ月前)
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今日は、夕方にぶらりと シブレ山リハビリ散歩コースに出かけました(^^)/ もう直ぐ、水が入りそうですね。田んぼの準備。季節はまた一歩前へ。えっ? 道端のスミレの株が尋常ではありません。スミレは山の日陰にポツンと咲いているのが かわいいですね。うわー。レンゲが咲いていますよ(^^)/ レンゲを見ると GWが近いことを思わせますね。今年は10連休? 毎日が連休になった今・・・その有難みを感ずることなかれ・・・(笑) 白い...   (続きを読む)
2019/04/17 23:07:21 (1ヶ月前)
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朝は、散歩に出かけ 新聞を取るのを忘れていました・・・やっぱり…( `ー´)ノ えーかげんにせぇよ! これ、国民の皆さんで 考えませんか?マジで。悲しいですが、我が郷土の兵庫県と 我がふるさと神戸の 同じような話・・・ いつまで 〇〇委員会っていうのは、隠し続けるのやら・・・ 他の自治体でも、全く同じ道を通る。神戸市長の話 「『破棄された』とされていたメモが発見され、調査報告書の信頼を損なう結果となった。」 「教...   (続きを読む)
2019/04/16 23:06:49 (1ヶ月前)
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今日は、手術から1ケ月半。初めの外来検診があります。調子漕いで走ったら…今、腰や右足に変な痛みと違和感が酷くなりました。まだまだ 治っていませんね。散歩の途中に、ロックガーデンお花畑?があります。ツツジに包まれて、のーんびりと 朝の散歩リハビリです。陽が高くなるのが早くなりましたね。緑のトンネルが出来上がりました。山がふわっとしています。いい季節を迎えました。今日も良いお天気です。深呼吸。ぷぅはぁあ...   (続きを読む)
2019/04/16 12:07:03 (1ヶ月前)
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昨日の雨が 嘘のように 青空が広がる 朝。のんびーりとコーヒーを飲む。いつもなら慌ただしい月曜の朝。いくら子供たちが好きだとは言え、しんどかった。心も体も・・・。軍隊みたいな行進を強いり、訓示ばかりの朝礼だけは もう御免。無理。「足を上げ、腕を振り、頭は動かすな!イチっ ニィっ イチっ ニィッ!」 なんで 月曜の朝から軍隊みたいな行進を させるのか? 一糸乱れぬ行進ができたら、それが一番良い? こんなこと やっ...   (続きを読む)
2019/04/15 12:06:49 (1ヶ月前)
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20数年前に 君は 摩耶山で 小さな命を 失おうとしていた。それを拾ってきてここに植えた。君は、違った地で生きようと 懸命にがんばった。そして 君は・・・木として 立派に育った。しかし、同じような事をしている それは 生きるものの 掟なのか。昔の君の姿と同じ・・・ 君は 光を遮り この小さな命を奪う。自分の子供が 育ってくれるのを 願わない親はいないだろう。種は、風で遠くに運んでほしかったんだよな。風に乗って ...   (続きを読む)
2019/04/15 00:08:01 (1ヶ月前)
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山が萌えてきましたよー(^^)/ 昨日から、腰の状態が良くなりました(^^)/ コルセットはまだまだ取れませんが、違和感や足の痺れが少なくなりました。なので、本日の散歩は、ちとバリエーションに進みます。ほい、谷底まで降りてきちゃいました。急斜面を降りても腰や足の痛みは感じませんでした。谷底は、白い花がいっぱい咲いていました。コレはその蕾です。イチリンソウと似ていますがぁ・・・ 謎の古池に出ました。朝日を浴び...   (続きを読む)
2019/04/13 13:07:43 (1ヶ月前)
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ドラックストアーで、一品だけ買って、レジで並んでいました。混んでいます。レジの人が「空きました!順番にならんでいるひとからどうぞ!」 と、私の顔と目が合いましたので、さっと横のレジに行こうと思いましたら、後ろの40代くらいの女性が、押しのけて、私の前に割り込んで、新しく空いたレジに一番乗りで、入ろうとしました。レジの店員さんは、「一番にならんでいる人からです。」と私を招きましたが、そんなの関係なく、...   (続きを読む)
2019/04/12 23:07:14 (1ヶ月前)
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今日は、少し寒かったですね。でも ひんやりした朝のお山もすがすがしいです。Aさんに、スズランスイセンと教えてもらいました。かわいいですね。今朝は、昨日の雨で、植物にたくさんの水玉がひっついています。登山の雨具も こうやっていつまでも撥水作用が続けることができたら いいのになぁ。(高級なゴアテックスの雨具でも、撥水作用が無くなれば蒸れます) 昔の人の蓑とか、かやぶき屋根だとか・・・巧く透湿と防水を考えて...   (続きを読む)
2019/04/11 21:07:07 (1ヶ月前)
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Yahoo!ブログは、2012年4月13日から、テキトーに始めました。明後日で7年間続けたことになります。始めた頃は、「日記として打ち込んでいたら 想い出になるかな?」程度で、訪問者さんの数は、毎日2~3名でした。冬富士のことを記事にした時期くらいから、10人を超える日もありました。何回も「閉鎖せよ!」の圧力を受けましたが、権力には屈せずに、細々と続けた結果、7年間で訪問数は、延べ24万人を超え、訪問していただいた方...   (続きを読む)
2019/04/11 13:07:52 (1ヶ月前)
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今日は、朝から雨。春のこんな日は、対照的なモノ?が森で見られます。赤〇は、キクラゲ、黄色は、新芽。何故に対照的?だと言えば・・・ キクラゲ (アラゲキクラゲ?) は、枯れ枝にしか生えないです。なので、この枝からは、絶対に新芽が生えないということに気づきます。もう、枯れてしまった枝なのか? これから新しく命(新芽)が生まれてくる枝なのか? 言うなれば、定年退職した私と、新卒の初々しいセンセーの違いみたいなぁ? ...   (続きを読む)
2019/04/10 21:07:24 (1ヶ月前)
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一昨日のバリエーション滝登りと岩下りが腰に響いて、昨日は腰が痺れたり痒かったりして、ゆっくり自宅療養していました。すると 痒みは止まりました。ふぅ。桜が満開だということで、わんこのお散歩についていきました。だんなも 行くんでっか? 腰、大丈夫かぁ・・・わん! おぅ、今日は腰が調子いいから 付き合うわ。なんか 落ちてないっすか?くん くん。花より団子。うわーっ!満開ですよー(^^)/ この街に住んでから30年。初め...   (続きを読む)
2019/04/09 22:07:21 (1ヶ月前)
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右下の拡大ボタンを押せば、なんとか記事は読めるかと思います。私が、小学校6年生の1月に、仲間と共に3人で 家出をし、新聞記事になったモノです。原本ですっ(笑) 「朝日新聞」より。見出しで 「住みにくい都会脱出?理解してやりたい冒険心」とありますね。なんだか笑ってしまいます。ず っと 人生コレの繰り返しかも?です。こちらの地元新聞では 「淡路の基地へ 冒険旅行」・・・(笑) 昔から、♪やりたいこと 行きたい場所 見...   (続きを読む)
2019/04/08 18:07:25 (1ヶ月前)
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今日は、ハイキングではなく、ちょいとプチ沢登に出かけようと思いました。雨の予報がいいお天気なので、地図を見て道が無く、等高線の急な沢を近場で探していました。「おしっ ここにしよう!」 自分だけの世界地図ぅ♪ グーグルアースで確認。よしっ、道ないし、滝もちょっとはあるでしょう(^^)/ 現場までは、荒い林道を通って行きます。カペラくん がんばれぇー! ホント、ココの山奥の池に棲んでいるいるカモさんは、おしどり...   (続きを読む)
2019/04/07 19:07:25 (1ヶ月前)
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本日は、午前中に「離任式」がありました。子供たちと最後のお別れ式です。挨拶のセレモニーの後は、門送りで子供たちの間を通って さよならします。その時に どの学校に勤めても いつも 両手に余るほどのプレゼントやお手紙をもらってきました。本校ではたったの2年間という最短勤務でしたので、一番少ないかな?と思っていましたが・・・ 離任する多くの職員の中で、今回も一番多くの花束やプレゼントにお手紙などをいただきま...   (続きを読む)
2019/04/05 16:09:25 (1ヶ月前)
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とにかく朝はきちんと起き、リハビリに出かける。それが今の「仕事?」 長年お花見どころではない、今の超繁忙時期。明石川の桜並木の下、「のんびりお花見散歩リハビリ」をしようとやってきましたが・・・今年は、まだまだ咲き始め。桜の木に「お花見会」の案内が貼られていました。4月5日って明日ですよ。これじゃ、お蕾見会になっちゃうような・・・まぁ、去年が以上に早くて、この頃は桜散る・・・状態でしたので。今年は遅...   (続きを読む)
2019/04/04 16:06:51 (1ヶ月前)
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標高880m 神戸で一番高所にある茶店 一軒茶屋さんです。六甲縦走往復の時にはお世話になりました。北側には淡雪が・・・高取山では霙や雨でも、標高700m以上は、雪だったのですね。はい、今冬は腰の病で、雪山にあまり行けなかったので、その雪を期待してやってきました。週末には大混雑の最高峰下東屋ですが、さすがに平日はがらーんと誰も居ません。自宅から六甲山頂は、見えるのですが、六甲山頂から自宅は見えません(笑) 青...   (続きを読む)
2019/04/03 21:08:15 (1ヶ月前)
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筋肉は毎日 動かしておかないと・・・減る一方です。しかし、昨日の高取登山で、腰や足が痛みます。ちょっとだけ、歩いて直ぐに帰ろう・・・。お花畑が満開になりましたよ(^^♪ またまた、この階段を上がります。・・・上で 終わりにするか・・・今日は。季節外れに随分と寒いんですが、青空に惹かれて、もうちょっとだけ歩こうか・・・ ツツジも満開中です。もう少しだけ 歩こうか・・ 結局 ㊙椅子まで 来てしまいましたかっ。...   (続きを読む)
2019/04/03 08:06:51 (1ヶ月前)
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もう少し上がりますと、「月見茶屋」さんが 営業?しているのかどうか・・・。覗くと誰もいらっしゃいませんでした。うーん。山の上でのラーメンと餃子を食べたいですねー。ソメイヨシノは派手で、奇麗だと思います。でも、このヤマザクラも風情があって好きなのです。えっ、大正12年創業ですかっ   (続きを読む)
2019/04/02 16:07:03 (1ヶ月前)
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令和と命名された本日の ご来光・・・(自宅の窓から) 来るかなぁ? 新年度スタート。(あっ、私にはもう関係ないかっ   (続きを読む)
2019/04/01 23:07:51 (1ヶ月前)
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私は、幼少期の頃 神隠しにあったそうです。自分は、全く覚えていません。2~3歳くらいだったようなので。小学校低学年か幼稚園の年長だったかな? その時初めて母から聞いて知りました。車や電車に乗っていても 幼少の自分が 母にいつも聞くことは 「おやま? おやま なまえは?」 そればっかり だったそうです。それで、当時はオヤジが始めた商売がやっとこさヒットして、少々生活がマシになってきた頃に、家族で六甲山に連れて...   (続きを読む)
2019/03/31 22:07:40 (1ヶ月前)
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神戸市職員(教職員)の身分は、明日の31日まで。なので、この職員カードは、一昨日返納しました。公立学校共済の健康保険証も返納し、晴れの「無職」と相成りましたっ(^^)/・・・いや、私の「仕事」はリハビリですかっ。それが終わるまでは、次の行動に移せません。でも、「もう休みなさいな・・・」との天の声?を聞いたことにしときます。と いうことで、昨日の夕食は、稀にみる柔らかいお肉のすき焼きと・・・ 腹いっぱいに食...   (続きを読む)
2019/03/30 15:08:44 (1ヶ月前)
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昨日は、年次休暇(有給)を取り、朝から色々と役所や厚生会館にと 個人的な事務処理に出かけました。ついでに三宮辺りを散策しますと、若い人が多いのでびっくり。今日は平日やん。あっ・・・春休みかぁ・・・ 家に帰ってからは、安静・静養です。しかし、静養と行っても 寝ているばかりも良くないですし、何十年ぶり?に この忙しい時期に 自宅の庭近辺をうろちょろしてしまいました。名前は知りませんが(花の名前にこだわらない...   (続きを読む)
2019/03/30 10:07:30 (1ヶ月前)
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手術から、そろそろ一か月に近くなってきました。今日は、職場からの荷物も一人で車まで運びました。でも 腰は痛くなりませんでした。なんだか普通になってきて、それが嬉しいです。で、今日からリハビリ散歩に、新しいプログラムを取り入れました。今日は、神社までお参りに行きました。なんだかスタスタと歩けます(^^)/ 夜の狛犬は、迫力がありますね。「あんたなぁ・・・焦りすぎやでぇ・・・ゆっくり治しや・・・」 そんな...   (続きを読む)
2019/03/29 00:09:14 (1ヶ月前)
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本日、職場につくと・・・ 「せんせい・・・体の方は大丈夫になられましたか?」 と、小さな女の子を連れた お母さんに 呼び止められました。「息子がお世話になりました。本当に楽しく毎日 毎日 学校に行くのが楽しくて。」 「ありがとうございます。」 「とても素敵なクラスで、みんなが仲良くて 来年もこのクラスのままがいいです。」 の笑顔のお母さん。「はい、私も思います。本当にみんなが成長し嬉しく感じています。最後...   (続きを読む)
2019/03/28 04:07:32 (1ヶ月前)
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本日は、職場で机上整理や荷物の整理をしていたら、やはり腰に負担がかかって2時間程で、立ち上がれなくなり、悶絶の痛みが出現・・・   (続きを読む)
2019/03/27 07:07:09 (1ヶ月前)
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サプライズは、こんなパーティーでした。「先生 大すき パーティ」 「先生、職員室か教具室に行っといてください。」 職員室で仕事をしていますと、数名のお子達が 呼びに来ました。①の紅白歌合戦の途中でチャイムがなりました。熱唱したり、ダンス付きの踊りをしたり 出場者のお子達は、一生懸命でした。しかし・・・窓を閉め切っていましたが、すりガラスに映る人の影。それに気づいた〇〇君が、ドアを少し除くと 「センセー...   (続きを読む)
2019/03/26 00:50:47 (1ヶ月前)
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うわっ・・・登山日和でないかい・・・(ー_ー)! しかし、昨日はほぼ徹夜で 事務仕事を終えたし、まだまだお山は禁止。座って仕事をし続けたので 腰が痛いですっ   (続きを読む)
2019/03/24 22:08:43 (1ヶ月前)
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昨日は、数時間もかけて クラス分けを作業をしました。やり方は企業秘密なので言えませんが・・・ とにかく、今のご時世・・・・・昔になかった㊙項目が2つできてから、クラス分けが大変なことになってきました。昔は、子どもの性格や人間関係、成績、健康面だけでクラス替えをしたら良かったのですが・・・昨今は、それよりも〇〇と 事項を均等に分けるのが最重要項目になっています。はぁ・・・ なんとかなりませんかねぇ。ほ...   (続きを読む)
2019/03/23 15:07:28 (1ヶ月前)
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学級卒業証書が、やっと出来上がりました( ◇ )ゞ ふぅ。これを作るのも 今年でお終いかぁ・・・。最後の教え子さんの 卒業番号は、一千三百二十一号。(1321人) 教え子さんの歳は、現役の9才のお子から、40代半ばの中年さんですねー。実は、今のクラスで、教え子がパパさんのお子が 居るのですよー。ニャロメグッズを二世代で持つことになりますね。夜ごはんは、畑から盗んできたキャベツだったHくん。修学旅行の代金が払えなく...   (続きを読む)
2019/03/22 00:13:01 (1ヶ月前)
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本日、職場に着いて 靴箱を開けましたら・・・ ラブレターが入っていました(笑) 保護者のお母さんとぼくちゃんからの 手紙でした。そっか;;;ずっと待っていてくれていたのですね・・ 来ることを信じて・・・ 願いを込めて 靴箱に 入れておいたのですね・・・ そしたら、4年生に先ず 見つかりましたっ。「センセー!センセー!」 今日は、4時間のだったのですが、3時間だけ教室に居ました。なぜ、3時間で、残りの1時間は どうして...   (続きを読む)
2019/03/20 22:08:59 (2ヶ月前)
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今日は、腰の痛みも酷く、自主出勤は止めました。自宅でも ネット回線を使えば 仕事はできます。職場まで公共機関を使いますと、満員バス・地下鉄・満員バスと乗り継いで、1時間40分はかかります。時間は良いとして、満員バスに揺られて踏ん張ることができるのか? まだコルセットをしていますので 車出勤は 安全上と腰の負担が大きいので、禁止条項に入っています。それなら 少し痛みが復活してしまった体を休めて、自宅で仕事...   (続きを読む)
2019/03/19 18:09:48 (2ヶ月前)
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本日 半月ぶりに 職場復帰 しました。しかし・・・ そこには もう ギターもなく 教室の雰囲気がガラリと変えられ わたしの クラスではなくなっていました。私が授業する権限もなく・・・ 本日与えられたのは、15分だけ。今は、代わりに入ってくださった ベテラン教師さんが 「担任」なのです。実は、医師の診断書は、月末まで「病欠」が出ているのです。なので、私は ふらりと教室に現れた「幽霊」でいなければならないのです。...   (続きを読む)
2019/03/18 22:08:30 (2ヶ月前)
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退院二日目・・・散歩に行きました・・・でも 散歩かぁ?これ・・・ ひっさびさの運動靴。ええわぁー。左が雌岡山(めっこさん)右が雄岡山(おっこさん) ツインズじゃなく夫婦山です。おおー。これも久しぶりのモフモフ感触。本日は、やんわりと「太陽と緑の道」を 散歩しまーす。ほら。背筋が伸びていますでしょ。手術前なら背筋を伸ばすと激痛&痺れ&筋力停止の3重苦でした。体を前に倒して、杖を突いて歩いても 50m程で限界でし...   (続きを読む)
2019/03/17 18:08:20 (2ヶ月前)
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術後、初めてのお使い(笑) しかし、腰を曲げると痛いので、低い位置で出てくるおつりが取れません。腰は曲げずに膝を曲げていきます。ふぅ。自販機も健康な人を対象に作られているのですね。しかし、おつりより低い位置で出てくる商品を取り出す方が、一苦労しましたっ   (続きを読む)
2019/03/16 16:08:15 (2ヶ月前)
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ただいまぁー。いきなりの即日入院、翌日手術という 稀に見る? 激動入院生活でしたが、如何せん仕事柄・・・超忙しい時期に、子供たちやら職場の皆様にご迷惑をおかけして誠に申し訳ございませんでした。しかし、歩くのも腰を曲げてストック片手に20m程が限界となり、教室で立っていることすら無理になり、仕事どころか生活するのにも不自由な体になっていましたので 空き部屋・スタッフ調整・空き手術室・など総合的に判断し、...   (続きを読む)
2019/03/15 21:09:04 (2ヶ月前)
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午前中の予定の抜糸だと昨日聞いていたのに、引き継いだ看護師さんは知らなかった。「えっ?」という顔の看護師さんですが、私の方が「えっ?」ですぅ。「先生に聞いてみます。」で、2時間音さたなしなので、PCが空いていましたので 打っています。この病院は、国立の脊椎系専門ですので 全国から患者さんがやってくるようです。脊椎系手術例は、全国2位。脊柱管狭窄症では、兵庫県第二位の手術事例で、全国12位だそうです。なる...   (続きを読む)
2019/03/14 13:08:52 (2ヶ月前)
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ふぅわー。眠たいけれど 午前4:30起床。そして 歩行器を使って自販機で 目覚めの缶コーヒーを買って 強引に飲み干します。「よっしゃ、いくでぇー」と 4Fの病室からナースセンター前をバレないように通り抜け、エレベーターに乗って だぁれもいない 薄暗い1FWi-Fiが飛んでいる所までたどり着きます。薄暗いので キーボードがよく見えませんが、目が慣れてきましたので イケます! はぁ、入院していたほうが 勤務時間外労働してま...   (続きを読む)
2019/03/13 08:07:39 (2ヶ月前)
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今日も朝から雨。しかも 夜明け前に腰の激痛が続いて、遂にナースコールのボタンを押しました。鎮痛剤を飲んで、少し楽になりました。多分、昨夜の秘密特訓が悪かったのだと思います。秘密特訓とは、真っ暗な非常階段を手すりを使って上り下りすることです。3回目に ベテランの看護師にバレて、「どこに行ってるんですかっ!そんなところで倒れたら、誰が発見できますかっ!どう思ってるんですかっ!」とかなり叱られてしまいました   (続きを読む)
2019/03/12 14:07:54 (2ヶ月前)
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週末は、病院のパソコンが使用できませんでした。今、リハビリが終わった帰りのついでに パソコンが空いていましたので ちょいと打ちます。二日前から 椅子に座って 仕事を再開しています。入院しながら デスクワークは 辛いですが この時期に緊急に入院になったため、どうしても事務仕事を片付けなければなりません。30分ほど座って仕事をしていますと もう 痛みでギブアップ。体に良くないのですが 仕事は待ってくれません。...   (続きを読む)
2019/03/11 12:08:45 (2ヶ月前)
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