登山関連のブログ情報  -  ブログ「 みさごの日々練成 」の情報の一覧



 

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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2797.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
ヴァンヴァジマに来てみたけど暴風雨でダメでした。今日は車中泊で飲んで寝ます。   (続きを読む)
2020/07/10 22:18:24 (21時間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2796.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
コンビニやスーパーのレジ袋が有料化。エコロジーからなのかコストからなのかわからないけどこれでエコバックを使う人は増えるんだろうか。それよりレジで袋が有料ですって言われてブチギレて商品そのままにして帰る人が増えそう。レジの人が大変で、こういうのは誰が幸せになるんだろうかと思う。お互いメリットない気がするんですけどね。エコバックも少し使うと不衛生になるし僕はレジ袋派。レジで袋くださいっていうのも面...   (続きを読む)
2020/07/09 18:18:47 (2日前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2795.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
九州の豪雨被害が終わらないうちに次は岐阜長野が豪雨被害に。いつも見る木曽川や飛騨川があんなになるなんて酷いことだ。僕の大好きな奥飛騨温泉郷の平湯もかなり被害を受けているようで残念だ。そして平湯に続く道が軒並み土砂崩れや崩壊で通行止めに…。上高地には孤立している人もいると聞く。岐阜長野には友人も多くいるので心配だ。連絡をとったら無事とのことで少し安心。孤立した方と被害にあった地域の一日も早い救出、...   (続きを読む)
2020/07/08 20:19:10 (2日前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2794.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
雨の中を走ったのでシューズを洗濯。雨の中に限らず、夏場は汗でシューズも汚れる。走った後は陰干しする人が多いと思うけど、足はかなり汗をかくし、脚から流れた汗も靴下を通じてシューズに染みる。それは乾かしても汚れとして残るのでやはり汗をかいたらシューズも洗うのが正しい。大体はバケツに水と洗剤を入れてシューズをタワシでゴシゴシだと思うけど、僕はそれでソールの汚れや土や砂をあらかた落としたらあとは洗濯機...   (続きを読む)
2020/07/07 18:18:45 (4日前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2793.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
九州地方で大雨が続いている。水害は規模が大きすぎて目の前で家や車が流されるまで避難するというイメージがわきにくい。川沿いや山沿いは突然水位が上がることも多いので命を大切に早い避難をこころがけたい。それにしても東海地方と九州はずっと雨が降り続いていて大変だと思う。例のウイルス騒ぎが一旦治まったと思ったらこんどは水害だ。苦しくとも必ず好転する時が来る。ヤケにならず耐えて好転の時を待とう。   (続きを読む)
2020/07/06 18:18:20 (5日前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2792.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
九州地方は豪雨被害がすごいようだ。被災された方の一日も早い復旧を願います。全国的に雨なので僕も予定していた山行は計画変更してプランBへ。遠くから集まってくれた仲間の皆さんには申し訳なかった。天気はどうすることもできないが安全第一でやるのが一番だ。二日間みなさんありがとうございました。   (続きを読む)
2020/07/05 18:17:37 (6日前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2791.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
久しぶりに夏山道具を出してきたけど、山に何を持って行くのか忘れてしまったレベル。そういえばずっと夏山道具は更新していないなあ。自分の中ではすでに最低ラインの道具は全て揃ってしまっているのでこれ以上は快適装備ということになる。そりゃ最新の道具は沢山あるけど、それらを全て買うわけにもいくまい。そういえば最近はヘッドライトの熾烈な性能アップ競争もひと段落した感じがある。明るさやランタイムだけが全てと...   (続きを読む)
2020/07/03 18:17:40 (1週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2790.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
色々やることがあったので今日は練習休み。今度受験する、とある資格取得の際、住民票が必要ということで今日とってきた。僕はマイナンバーカードを持っているのだが、コンビニで住民票がとれるというので役場ではなくコンビニへ。マイナンバーカードをコンビニの複合コピー機に読み込ませたらあとはお金(300円)を入れて印刷。あっという間に完了した。わざわざ役場で色々と手続きしなくても大丈夫だし、コンビニでとれるという...   (続きを読む)
2020/07/02 20:19:51 (1週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2789.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
一年の後半戦が開始。とりあえず今日は部屋の掃除だ。いまだに鎮座している冬山道具をメンテナンスして片付け。思えば345月はキャンセルしたような期間だったので2月から一気に6、7月が来たような雰囲気だ。突然の夏到来といった感じ。個人的な感情だけど、夏を一番感じるのは朝と夕方。日の出が早いのと日が長いのを体感するのが一番夏を感じる。そういえば四季って日中じゃなくて日の出日の入りのタイミングで感じるような気...   (続きを読む)
2020/07/01 18:16:49 (1週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2788.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
6月が今日で終わり。一年の半分が終了で早いものだ。梅雨らしいじめっとした感じはないけどちょいちょい雨が降るのでやっぱり梅雨なのかな。6月は山に行かず黙々と走っていたので過去最高レベルの走行距離だった。(しかし体重は落ちないなんでやねん) 4月から距離を意識してみたけどここ3か月は予定していた距離を走れている。やっぱり意識するって大切だなって。これからは距離はそこそこでスピード練習も取り入れていこう。そ...   (続きを読む)
2020/06/30 20:19:20 (1週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2787.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
暑い時期になってくると時たま見かける上半身裸スタイル。ランニングやトレイルランニングでその傾向が多い。特にトレランでは裸にベストタイプザックを担ぐのが何となく「イケてる」雰囲気が出てよろしいようだ。(私はやったことはないけど) で、上半身裸のスタイルは(もちろん男性ね)日常のランニング等においてどこまで許容されるのかという話。海外では割と普通に見る上半身裸スタイル(※面倒なので上裸と略す)。欧米人は暑...   (続きを読む)
2020/06/29 18:18:59 (1週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2786.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
暑いくて蒸し蒸しながらも走りはどうにか上向きでやれている。山には行けてないけど体力低下はしていない、と信じたい。さて 少し前にレビューしたシモエテキスタイル5本指ソックス だけど、その後も履き続けた結果、明らかに耐久性が向上していることをご報告します。直接的な原因はおそらく編みの変更。細かく詰まった編みになっているので旧モデルより毛玉が出来にくく、結果擦りきれて薄くなり穴があくことが軽減されている...   (続きを読む)
2020/06/28 17:15:56 (1週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2785.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
プロスポーツが少しずつ日常に戻ってきた。海外のサッカーは無観客ながら再開されたし、Jリーグも来月再開だ。やっぱりプロスポーツがある日常は良い。週末を楽しみにして、週明けからは贔屓チームの勝敗の話題で1週間を過ごす。気が付けばもう週末だ。過密日程で選手は大変だと思うので怪我無くプレイしてほしい。今年は残留争いは勘弁ですよグランパスさん!   (続きを読む)
2020/06/27 18:18:33 (2週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
朝から雨。こんな日は体を休めるに限る。ということで今日は休養日。ここ最近ちょっと追い込んだので丁度いいだろう。休養は練習と同じくらい大切なのだけど、どうしてもサボっているというイメージがあって思い切って休めない人も多いと思う。疲労抜きで軽く走ろうとか思ってしまう。疲労抜きなら走らないで体を休めた方がいいと思うんだけど。休む時は徹底して休む。1mmも走らない。これ大切にしてます。   (続きを読む)
2020/06/26 18:17:58 (2週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2783.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
新しい職場の後輩がランニングと筋トレ(自重)を始めたらしい。色々と初歩的なことを聞いてくるので基本に忠実にアドバイス(あくまでアドバイス)今のとこ楽しく続けられているみたい。なんでもそうだけど初めてのことは楽しい。特に最初は伸びしろも大きいし初めての世界というのは全てがキラキラして見える。続けていくうちに色々と困難や壁にぶつかるけどそれを乗り越えるとさらに楽しい世界が広がる。先へ進むにつれて困難や...   (続きを読む)
2020/06/25 18:19:11 (2週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2782.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
体力は安全登山のマージン。体力があることで行動距離や時間が伸びて余裕ができる。しかしどんなに体力があっても山頂までに全て使い切ったらそれはもう遭難と同じなので、安全に行動して下山するためには使い切っちゃダメ。山頂タイムアタックもまあ否定はしないけど、余裕もって下山できる体力は残しておこう。   (続きを読む)
2020/06/24 18:18:49 (2週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2781.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
新しく投入したタンクトップが快適すぎる。Tシャツからノースリーブにした時も快適すぎて戻れないと思ったけど、タンクトップはさらに快適だった…こうやってオッサンになると露出度が上がっていくのだな。若い時はタイツだ長袖インナーだのを着ていたけど徐々に余計なモノを切り捨てていくと結局最後は最低限のウェアしか残らなくなる。ヘッドバンドにサンバイザーなどいらぬ。帽子だけでよいのだ。短パンもだんだん短くポケッ...   (続きを読む)
2020/06/23 20:18:38 (2週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2780.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
ようやく日常ランのタイムも上向き始めた。ここ最近は涼しいからかもしれないケド。Nikeのシューズを履いてから顕著に表れる上下動の増加はここのところ落ち着いてきたみたいだ。ガーミンのデータでも薄底シューズとほぼ変わらない数値が出ている。シューズに体が慣れてきたのかな?しかし一つ気になることが。Nikeのシューズを履くとなる筋肉痛は相変わらず出てくるのだ。筋肉痛とまではいかずとも若干太ももが重い感じは次の日...   (続きを読む)
2020/06/22 20:18:55 (2週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2779.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
案の定ウエアの柄の日焼けしたw おまけに心拍ベルトのあともついたw服を脱がなきゃわからないんだけどやっぱり気になるよなあ。体の前面は日焼け止め塗れるけど背中とかみんなどうしているのかなあ。昔は日焼けなんか気にせず焼けるがままだったけど、日に焼けると体力を消耗するし痛みや不快感もあるのでいいことはない。肌を露出しないのが一番なのだろうけど、夏はそうもいかないので日焼け止めで防いだり、日傘を使ったりす...   (続きを読む)
2020/06/21 17:14:52 (2週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2778.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
最近は気温23度前後と過ごしやすい。土曜日は晴れの山域も多いので山に行っている人も多いかな?僕はまだ先になりそうだけどみなさんご安全に。ランニングキャップを色々物色していたがとりあえず山でも使えそうなツバの短いメッシュキャップを使ってみることにした。夏のうちは日も高いので短いツバでも十分日よけになってくれるだろう。全体が粗いメッシュ仕様なのも風通しがよさそうだ。どことなくパタ〇ニアのキャップに似て...   (続きを読む)
2020/06/20 18:18:09 (3週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
以前紹介した シモエテキスタイル5本指ソックスのリニューアル? のその後。以前は旧モデルとの違いは 1 サイズアップ?(旧型の新品を持ってないので旧型が縮んだ可能性) 2 足首と土踏まずのリブが無くなった。3 指先の立体感が無くなった。4 全体的に細かい編みになった? だったが、その後一足約300kmを走ってみての感想。結果は問題なし。特になにが不満や旧が良かったということはなかった。以下に1~4の検証結果を記載。1 サ...   (続きを読む)
2020/06/19 20:18:11 (3週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2776.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
ワークマン(いわゆる働く人の服を売るメーカー)のアウトドア向けウェアがとても好評らしい。元々が作業系ウェアを作っているので縫製や作りは間違いないのだが、そこにアウトドアやスポーツ要素をうまく取り入れて安価で品質の良いウェアを作ることに成功したようだ。色々調べてみると新作や人気のウェアは即売り切れで入荷待ちが普通だとか。へー、今は山メーカーでなくとも良いものが揃うんだなあと。一通り山ウェアは揃って...   (続きを読む)
2020/06/18 21:14:25 (3週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
地域によっては制限も解除されて山に行く人も増えてきたようだ。ちょっと気になる事を見かけたのだけど、花の写真を撮るために登山道を外れる人が多いようだ。この時期高山植物も花をつけ始めるが、当然登山道を外れての撮影はマナーというか条例違反だ。やってはいけないことになる。しかし堂々と登山道を外れて花を撮影している人がいる。人が少ないからなのか、いつもやっているからなのか。僕が沢登りをやりたくない理由も...   (続きを読む)
2020/06/17 18:17:39 (3週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2774.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
梅雨らしい天気と思ったのも束の間で、どうやらついに季節から梅雨も消えたようだ。ま、天気いいことに越したことはない。いつも自転車整備のお世話になっている友人から自転車の整備スタンドをもらった。(簡単な整備は自分でやれということか) 先日雨の中を走ったので清掃と整備を兼ねて早速整備スタンドを使ってみた。やはり専用品の使い勝手は素晴らしい。清掃から整備までとても効率よく行えた。多少雑にペダルを回したりし...   (続きを読む)
2020/06/16 20:17:57 (3週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
未だ越県は自制で遠出はできない状態。2月頃から今年の山は諦め気味だったので山への情熱もなくなっていたが、昨日のOMMを投稿してから何となく気持ちがザワつく感じ。久しぶりに山へ行ってみたいかなあなんて気持ちも出てきた。人間なにがきっかけになるか分からないもんだ。ほんとにしばらく登ってないので下山後の筋肉痛が恐怖だ…。とりあえず夏山道具を引っ張り出すか…   (続きを読む)
2020/06/15 22:17:26 (3週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
名器名ザックとして名高いOMMのクラシック25がリニューアルされたようだ。OMMクラシック25は僕もずっと愛用していて、今のは2代目になる。過酷なシチュエーションで使うことが多いので消耗が激しいので色々ボロボロだけどいまだにこの使いやすいシンプルさとフィット感を超えるザックには出会っていない。そんな名器がリニューアルだ。いままでカラーバリエーションの追加はあったけどおおきく変わることはなかった。今回のリニ...   (続きを読む)
2020/06/14 22:17:45 (3週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
http://hibirensei.blog.fc2.com/blog-entry-2771.html
人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
僕のは ファーストエイドキット とは名ばかりの雑具の寄せ集めだけど。使うことがないのが一番だけど、万が一使うときには約にたってもらわないと困る。色々シチュエーションを想定するとファーストエイドキットだけでものすごい荷物になるので自分の経験に照らし合わせて取捨選択していく。ある程度山行の経験がある人なら自分のキットというのは固まっていると思うけど、1年に一度は見直したり、中身の入れ替えをしたほうがい...   (続きを読む)
2020/06/13 20:17:59 (4週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
オークションサイトやフリマサイト等で中古品を買うことはままある。中古でも問題ないし新品を買うよりコストパフォーマンスが良いと判断した時だ。だけどどうしても自分の中で許せないのが、靴関係。試着しましたはギリギリいいけど、10回ぐらいしか履いてませんまだまだ使えます!とかもう絶対無理だ。理由どうこうではなく生理的に無理です。ぼろ雑巾みたいなのを売る方もどうかしてるけど。そしてこれは中古品とはちょっと違...   (続きを読む)
2020/06/12 20:17:47 (4週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
最近山関係の道具やウェアを何も買っていない…。シーズン前とかは今シーズンイチオシの道具を買ったりレビューしたりするんだけど今年は何一つ買ってない。故にレビューもなし。そうなってくると購買意欲もなくなってくる。道具的には一通り揃っているので何か買い足すというよりは道具の入れ替えやバージョンアップになるんだろうけど、例のウイルス騒動で何となく色々派手にやるのは憚られる今この時期にそれをやるかと言われ...   (続きを読む)
2020/06/11 20:18:29 (4週間前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
ついに30度オーバーのランニングday 20度台では何とかなるものの30度を超えるといろいろ厳しい!(気持ち的なものもあるかもしれないけど)汗の量とか疲労感とかが段違いだ。走り終わったあとは水分が体中から抜けて唇までカサカサだった。途中700ml水分補給したにもかかわらず…。まだ暑熱順応まではいっていないようだ。早いとこ体を慣らさないと夏に強度の高いトレーニングができなくなるぞ! 汗をかくと必要になってくるのがウェ...   (続きを読む)
2020/06/10 20:17:29 (1ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
ランニングキャップを引き続き物色中。やはり頭部を冷却するのに全体的なメッシュ(かなり荒い)は必須だし、ツバも長い方が日差しを防ぐ範囲が広くていい。バイザーもいいんだけど、真夏は頭部に直接日差しが届くのはやっぱり暑いのよね…。メッシュも全体メッシュは結構あるんだけど、どれも網目の目が細かくてあまり通気性がよろしくない感じ。トレラン用だとツバが短くて日差しに耐えられない(これは山の中で視界確保の意味も...   (続きを読む)
2020/06/10 00:18:20 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
Nikeのシューズを3日間履いてみて。太ももの前のほうに筋肉痛が発生。それほど強いものではないけど、走っていて筋肉痛なんてほとんどなったことがないのでシューズが原因だろう。走りにおいて何が変わった結果の筋肉痛だろうか。原因を調べるべくガーミンのログを見てみる。同コースで過去数回のログを見ての平均値を比較してみると、今までのadidasのシューズよりNikeのシューズは上下動で約1cm、上下動比で約1パーセント多く...   (続きを読む)
2020/06/08 20:16:55 (1ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
昨日は珍しく夕食にカレーをたらふく食べた。意図的に米をたくさん食べるためだ。おかげさまか今日のランニングはとても調子がいい。パワーの出が違う。数値的にも非常に安定して後半も疲労感なく走れた。やっぱり米は力だってはっきりわかんだね。一時期脂質をエネルギーとして行動する、なんてこともやっていたが、結局のところパワー不足や体力不足を感じて自分には合わないことを悟った。まあ失敗は自分の糧とするからいい...   (続きを読む)
2020/06/07 20:16:55 (1ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
日焼けが気になる季節(年中ではあるが)。最近はウイルス騒ぎであまり散髪にいけないので、自前で髪の毛のサイドを刈り上げているので地肌が常に青々とした状態だ。まあこれはこれでいいんだけど、サングラスをして走るとサングラスのつるの部分が地肌の青いところにかかるのでそこだけ日焼けせず青いままでくっきりとつるの痕ができてしまっている。気にしないでおこうと持っていたがどうも日焼けするごとにコントラストがつい...   (続きを読む)
2020/06/06 20:19:37 (1ヶ月前)
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自転車(ロードバイク)のタイヤ交換をした。今のタイヤは2年前に交換したもので擦り減りというより劣化によるゴムの硬化が出ていた。減りはなくとも硬化しているとコーナーや濡れた路面で怖いので交換となった。新しいタイヤはWiggleで注文。到着予定日が16日となっていたけど今日到着。ポチりから1週間弱と以前より大幅に速くなっていた。集配のタイミングが良かったのかも。で、タイヤなんだけどいつの間にか世の中は25cのタイ...   (続きを読む)
2020/06/05 20:19:47 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
人生初めてナイキのランニングシューズを買った。もっぱらadidas派だったが、ナイキから最近発売されたリアクトというクッションフォームを搭載しているシューズが気になっていた。謳い文句が「怪我ゼロを目指す」だったからだ。ナイキといえば厚底シューズ。反発力の強いクッションフォームと接地をリードするカーボンプレートで一躍世界のランニングシューズ界に革命を起こした。それまでも「上級者は薄底シューズ」の概念を...   (続きを読む)
2020/06/04 20:17:14 (1ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
そういえば昨日から走る時のウェアをノースリーブにした。脇が解放されると放熱効果が各段に上がるので気温は高かったけど快適に走れた。しかし日焼け止めを塗り忘れていたので肩が日焼けしてしまってヒリヒリ。気を付けよう…。そしてこのアディダスのウェアなんだけど、背中のデザインが大胆なが幾何学模様になっている。ダズル迷彩的な感じ。去年気が付いたのだけど、真夏にこれで走ると背中がこの模様に日焼けしてしまうのだ...   (続きを読む)
2020/06/03 20:16:56 (1ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
久しぶりにWiggle(海外通販サイト)で買い物をした。主に自転車用品とジェル等。以前はアウトドアやスポーツウェアといったら海外通販がほとんどだったが、最近ではあまり利用しなくなった。買うものが減ったというのも理由だけど、海外と国内の価格差がそんなになくなったというのも理由の一つ。海外通販を良く利用していたころは、同じウエアでも日本とは2倍の価格差だったり、ザックなんかでも1.5倍ほど高かったりと日本で買...   (続きを読む)
2020/06/02 20:17:36 (1ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
いやー今日のランニングは暑かった。気温的には27度ぐらい?だけど湿度が高くて後半は水分不足な感じでした。しかも往路でカラスに襲われそうになり(巣があったのかな?)後方警戒レーダービンビンでした。アイツら凄い執拗に追ってくるのね。結局300mぐらいは追ってきたみたい。今度からコース変えないと危険かも。空からの攻撃には無力ってはっきりわかんだね。先月は走行距離330kmでフィニッシュでした。前半頑張って後半少しタ...   (続きを読む)
2020/06/01 20:16:27 (1ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
徐々に梅雨前線が北上中。そういえば今年は年明けから冬らしい天気も少なく晴天が多かったイメージだ。この時期にしては天気も安定していて自転車通勤も捗った。梅雨は仕方ないけどこのまま天気のいい日が続くといいなあ。気温が上がってきたので自作のカスピ海ヨーグルトの生成が快調だ。やはり気温が低いと(20℃以下)固まっても緩めで、粘りも少ない。ここのところは箱型のジップロック容器に生地を入れて、それを袋のジップロ...   (続きを読む)
2020/05/31 20:17:27 (1ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
ウェアラブルデバイスの発達で運動中の心拍計測や動きをGPSで測定したり、加速度計によるダッシュやスプリント回数なども正確にデータとして表示する事が出来るようになった。今やランニング用の時計と言えばタイムやラップを計るものだけではなく、心拍計測は当然、GPSによる軌跡の記録、トレーニングによる自分の体力変化を数値化したり、日常生活での睡眠や生活の質までも数値化して改善のアドハイスをしてくれる。スポーツ...   (続きを読む)
2020/05/30 20:17:38 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
走っていると危ないめに合う事がそこそこある。僕は歩道か、歩道がない場所は法令に従い右側通行をしているのだけど、進行方向右側から出てくる車がとても危険。大抵(てか殆ど)一時停止は無視して出てくるし、歩行者がいることを前提としていないで出てくるので危険極まる。酷いドライバーだと右見ながら左へハンドルをきっていたりするのでほんと危険。こちらが車の向きやドライバーの視線を見て回避行動をとらないと間違いな...   (続きを読む)
2020/05/29 20:17:34 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
近頃は暖かくなってきたのかランでも自転車でも走っている人とすれ違うことが多くなった。一人だと何もすることもないけど、人とすれ違う時にお互いが存在を認識してそうな場合は極軽く会釈をしている。何かを声に出したりはしないけど、近所の道ですれ違うのだからこれぐらいやっても罰はないだろうと思っているから。田舎ですれ違う人も10人ぐらいだとこんなことも考えるけど都内や有名ランニングコースで数十人とかとすれ違...   (続きを読む)
2020/05/29 00:18:25 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
今日は10kmランニングして5月の月間走行距離が目標の300kmに到達。先月より4日早く達成。加えて自転車も加味すると消費カロリーをランニングに換算で+100km。合計400km換算の消費カロリーのはず。しかし体重は減らず。なんでや!400km走れば何しても痩せるって言ってたやんけ!(誰がや) 食事も気を付けているし消費カロリーが摂取カロリーを上回っているはずなのに体重が減らないのはランナーあるある話。わめいてもしょうがない...   (続きを読む)
2020/05/27 20:17:24 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
スペインのサングラスメーカーSIROKOのサングラスがポチりから実に4日半で到着。過去の海外通販最速といってもいいスピード。DHL(運送会社)はやれは゛出来る子だった。このメーカーに興味を持ったのはフェイスブックに出てくる広告。よくある無差別広告なので特段気にする事もなかったんだけど、ある時間違って広告を押してしまった。その時何となく眺めた内容がちょっと気になったのでちょっと調べてみる事に。すると結構真面...   (続きを読む)
2020/05/26 20:17:34 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
今朝起きるとちょっと疲労感。慣れない自転車に乗ったからかな?ちょっと栄養が足りなかったか。反省。何度も繰り返しているけど運動をしたらたんぱく質の補給は最優先。トレーニング後24時間は筋肉の補修が最大化されているという。大切なのはトレーニングが終わったあとにいかに栄養をとるかなのだ。終わった直後に補給して満足するのではなく、1日後までは意識して高栄養な食事やサプリメントをとるべき。トレーニングは内容...   (続きを読む)
2020/05/25 20:17:32 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
2年振りに(!)自転車で80km以上走った。今日は午前中に1時間ランニングして昼前から自転車でフラフラと。海岸線を走ったが向かい風が強くてヒーコラだった。今日は天気もいいので多くの自転車ライダーが走っていた。皆考える事は同じだね。今回は新しく買った自転車ウェアで走ったのだけどめちゃくそ快適。今までは中華製のどうでもいいやつだったのだが、今シーズンはどうせならと思い上下を購入。これがマジで当たりだった。ウ...   (続きを読む)
2020/05/24 20:17:10 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
今シーズン初の気温25度超えランニング。やっぱり寒いより暑い方が体が良く動く。とはいえ暑さにも限度はあるけど…。去年は実測40度近い中を2時間近く走っていたが、暑さに慣れるという意味ではそれなりに目的達成できたかもしれない。しかしスピードやスタミナというフィジカル面で成長できたかと言ったらそうでもないだろう。暑い中をゆっくり走るという極限られたシチュエーションでのみ発揮される能力なんてあまり使いどこ...   (続きを読む)
2020/05/23 20:17:09 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
愛用のオークリーのサングラスはミネキに譲ってもらったものだ。2015年からずっと使っている。主に山とランニングに使っていて、軽さやかけ心地、晴天時の見やすさは抜群でこれからも変えるつもりはない。だが自転車用となると少しレンズ面積が小さく、視界が若干狭いのが気になる。加えて風の巻き込みがあるので目が乾く…。今シーズンは自転車に乗る機会も増えるので自転車用サングラスを買うことにした。とはいえ専用モデルな...   (続きを読む)
2020/05/22 20:16:52 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
シモエテキスタイルの五本指靴下がちょっと仕様変更したようだ。いわゆるマイナーチェンジってやつか? いままでは足首部分と土踏まず部分はリブ状になっていたが、新しいロット?では全て同じ編みになっているようだ。少しサイズも大き目になったっぽい?そして指先の立体感が無くなった感じ。新しいのを履いた時指先が少し余る感じがした。そして全体的に編みが細かくなって強度が増した?見た目も履き心地も結構変わったようなの...   (続きを読む)
2020/05/21 20:17:05 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
雨や雪でも外で活動はするけどなぜか風は嫌い。なんでか知らないけど風が強く吹いているときに外へ出るのが億劫だ。いつからかはわからないけど…。何となく嫌な気分になるので風が強いときは走ったりするのも最低限にしている。そういえば居酒屋のトイレなんかに貼ってある親父の小言というやつにも「風吹きに遠出するな」という文言があった。ちょこっと調へてみるとここでいう「風吹き」とは「天候の悪い時」ということである...   (続きを読む)
2020/05/20 20:16:46 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
いつ以来かの口内炎ができた。しかも舌に。カスピ海ヨーグルトを常食してから人生レベルで悩まされてきた口内炎がめっきり影を潜めていた。たまに出来ても肥大化することはなく、痛みも少なくていつの間にか消えているぐらいだった。しかし今回は久しぶりにgoodサイズなやつが出てきた。しかも場所が舌なので何をしても痛みが出る。舌だとステロイド軟膏も塗れないのでどうしたもんかと。こんな時効き目があるのはやっぱりリス...   (続きを読む)
2020/05/19 20:17:05 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
今年は山は控えめというか諦め気味なので自転車にシフトを考えている。となると今までのようにランニングだけでは自転車の体力はつかない。なので少しずつ自転車練習にも力を入れたいところ。(練習というか乗り慣れるように) 走る量を少し減らしてその分を自転車に回す。今日は22km走る予定を半分の11kmにして、あとの時間は30km自転車に乗った。次の休みは22km走って10kmぐらい自転車に乗る。このパターンで繰り返して行こうと...   (続きを読む)
2020/05/18 20:17:30 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
ネットの広告問題。スマホで開くとページ間に出てくるアレ。99%全く興味がない広告だ。そのくせフリックしたりしていると誤操作で広告を押してしまったりする。そうなるともう大変。ネット側で「コイツこの広告押したンゴ!興味あるやん!もっと出したろ!」となってしまい、興味がないのにどんどん広告が出てくるようになる。それでも興味がなく不快でもなければ放っておくのだが、最近出てくるのはニキビ面の汚い顔や鼻の毛穴の...   (続きを読む)
2020/05/17 20:17:27 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
自転車通勤を始めてから、日常での少しの用事ぐらいなら自転車で済ますようになった。最近は近所の買物も自転車だ。よくよく考えるとたかが数キロの距離を車で移動する方がおかしいのだ。糞田舎なので(さっさと移住予定)車がないと生活できないのは確かだけど、日常の用事なら自転車で事足りる。週二回ウォーキングで3km歩くより、買い物で毎回1kmの距離を自転車で往復したほうが運動量は大きい。数百mの距離でも車を使うなんて...   (続きを読む)
2020/05/16 20:17:21 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
風が強く黄砂も大量に来襲してきているので、その影響か鼻がムズムズだ。タイミング悪く先日鼻毛も切ったばかり…。何度鼻をかんでもあまり効果はない。こんなときは鼻うがいをするに限る。市販の鼻うがい専用品でもいいけど僕は自宅にあるものでやってしまう。鼻うがいに便利なグッズと言えばランナー必携スクイズボトル。これに0.9%の生理食塩水をいれて(体液に近い濃度。500ccなら4.5gの塩を入れるとできる)鼻に密着させ、ボ...   (続きを読む)
2020/05/15 20:17:12 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
多くの県で緊急事態宣言が解除となったようだ。しかしここからが大切。潜在的な危険が表面化するのはこれからだ。アイツらは我々の気が緩むのを待っている。世間は何となくもう大丈夫なムードだけど、これが危険だ。気が緩んで好き勝手やり出したとたんに第二派がやってくる。緊急事態宣言解除といっても全てがOKなわけじゃない。不要不急なことは控えていきたい。影響力と責任というものを最近考えさせられる。プロはその業界...   (続きを読む)
2020/05/14 20:17:29 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
気温も上がってきて汗をかく季節になってきた。汗をかくと気になるのがウェアの臭い。当然毎回洗濯しているけど、大量に汗をかく日が続くと洗濯しても雑菌が残ってしまいそのうち洗濯しても汗をかくとすぐ臭くなってしまうウェアが出来上がる。こうなってしまったらどんなに洗濯しても臭いはとれない。酵素系の漂白剤でも臭いがとれないのだから相当強力な雑菌だろうか。これはトレーニングウェアに限らず山用のウェアでも同じ...   (続きを読む)
2020/05/13 20:17:29 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
やっぱり米を食べるべき。エネルギーとして優秀な米。パンと違ってほとんどが炭水化物であり、脂質が大変少ないという優れた利点がある。パンは確かにカロリーが高いけど優先的にエネルギーとして使われるカロリーとして炭水化物の割合は米より低い。グラムあたりのエネルギーは米より高いけどそれは脂質が入っているから。勿論脂質が悪いのではないけど、同じカロリーを取るなら米の炭水化物の方がよりエネルギー変換されやす...   (続きを読む)
2020/05/12 20:17:34 (1ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
なんとなく昔読んでいた漫画を引っ張り出してきて読んでいる。特段家にいるからというわけでもないんだけど…。しかし名作と言われている漫画は何度読んでも面白い。個人的な趣味で戦闘機や車、銃や戦闘シーンが大好きなので新谷かおる先生の漫画は一通り読んでいる。その中でも傑作中の傑作と思っているエリア88は何年かぶりに読んだけどやっぱり最高だった。自分の意図とは関係なく傭兵部隊の戦闘機パイロットとして中東(と思...   (続きを読む)
2020/05/11 18:16:44 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
ほんとうに誰が集計して誰が役に立てているのか意味不明な調査がたくさんある。こんな数字を誰が使うのか…?しかもそれに消費される労力は莫大だ。統計数字から掘り出してすり合わせして、確認して…。数時間使って得られるデータは世界中で誰が必要としているのかわからないぐらい小さく無意味なデータだ。こんな仕事が世の中には多すぎる。ずっと以前からやっているから。前の担当者から引き継がれたから。おそらく頼んでいる方...   (続きを読む)
2020/05/10 18:16:36 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
靴下は消耗品だけど、少しぐらい穴が開いたぐらいなら縫ってしまえばまだまだ使える。ワイの場合は親指の爪部分と小指、親指の付け根が当たりが強いのか靴下に良く穴が開きがち。逆に言えばここの穴がなければ長く使えるのだ。なので少しぐらいの穴なら縫ってしまう。外側からかがり縫いをするとキレイにふさがる。縫い目は外に出せば肌当たりも気にならない。一度縫うと周りの生地が引っ張られるが、少し履いていれば生地の伸...   (続きを読む)
2020/05/09 22:16:15 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
緊急事態宣言も延長でまだまだこの状態は続きそうだ。こんなときに文句も言いたくなるのはわかるけど出来ないなりにどうにかするというのがワイの信条。ダメならダメなりにどうにかやる。出来ないなら出来ない中でやれることをするという信条だ。(信念とかいうと信念ポリスとかいう狂った輩がくるのでw) だって制限されていることに抗っても生産的ではないしそこで抗って生産されることはあまり良いクオリティではないと思うの...   (続きを読む)
2020/05/08 18:15:49 (2ヶ月前)
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先日のことだけどスパイスからカレーを作った。僕たちが慣れ親しんでいるカレールウからのカレーではなく、全てスパイスを使って作る本格カレーだ。とはいえ今はスパイスセットが売っているので玉ねぎとホールトマト缶を用意するだけであとはレシピ通りに作るだけという手軽さ。スパイスを炒めて玉ねぎを加えてさらにスパイス…ホールトマト…と入れているうちにあっという間にスパイシーなカレーが完成した。インドカレー店で食...   (続きを読む)
2020/05/07 20:17:11 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
GWは仕事とランニングと家でインターネッツな毎日だった。通常通りと言えばそれまでだけど。ネットを見てるとニュースで山岳遭難事故が報道されている。去年のGWより多いのでは?世の中がどんな状況だろうとこういう人は行くんだろうな。どうぞお気をつけて。昨日のマイプロテインGWセール最終日は過去最高クラスの51%割引きだった。プロテイン5kgとグルタミン1kg、マルチビタミンを注文。何だかんだいってこの組み合わせで最終...   (続きを読む)
2020/05/06 20:17:16 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
我が家の犬は飼い始めてそろそろ12年ぐらい経つ。拾ってきた雑種だけどこれまで怪我も病気もせずに元気だ。しかし最近、ここ一年ぐらいで色々衰えが顕著に出てきている。特に耳は本当に遠くなった。いままでは玄関を開ける僅かな音でも反応していたのに、最近は寝ていると耳元で手を叩かないと起きない。目も見えにくくなったのか夜暗くなると距離感がつかめないようだ。足腰も弱ってきて後ろ足で立っていると時々崩れ落ちてし...   (続きを読む)
2020/05/05 20:17:23 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
個人的に首から下の体毛はいらないと思っている。まめに処理はしているつもりだけどこれが結構手間がかかる。T字カミソリやシェーバーを使って試行錯誤、悪戦苦闘しながらやっていたが、そんな窮状(?)を聞いてかNKTさんが誕生日にボディーグルーマー(体毛処理器)をプレゼントしてくれた。(NKTさんいつもありがとうございます!) フィリップスのグルーマーだがやはり専用品はすごい。長めの体毛から短い体毛、足からVIO、玉浦、脇...   (続きを読む)
2020/05/05 00:16:29 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
指摘されて気が付いたのだけどこのブログも今日で100万訪問を達成だった。訪問数カウンターを設けてはいるものの全く見た事がないので人に言われるまで気が付かなかった。こんな戯言ブログを訪問していただきありがとうございます。大した情報もないし役立つ話もありません。毎日の戯言を綴るだけですが今後ともよろしくお願いします。(7年半続いているのも今知ったw誕生日に100万訪問は出来過ぎかな!) 今日は誕生日であった。...   (続きを読む)
2020/05/03 20:16:52 (2ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
厚い、いや暑い。突然の気温25度超え。いっきに半袖短パンスタイルだ。それでも暑さを感じるくらいだ。相変わらず最近は一気に季節が変わるので身体がまだ慣れないので走るのもキツイ。それでも寒いよりは身体が良く動く。汗だくになって走れるのは良い事だ。本格的にGW突入だが仕事も通常どおり。休みもGWとは関係ないし特に予定もないのでいつも通りのルーティンだ。まーこんな状況だし誰かが働かないとね。話変わって履いて...   (続きを読む)
2020/05/02 20:17:05 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
マスクのやトイレットペーパーの次はホットケーキミックスが品薄とのこと。みんな家にいるからお菓子作りや手ごろな食事代わりとして使っているのかと思いきや、転売目的も多いと聞く。トイレットペーパー騒動のときもそうだったけど、個人的に転売ヤーはなんの社会的利益も生み出さない存在だと思っている。コンサートやライブのチケットもそうだ。不当な転売では本来アーティストに入るはずのお金が入らず、ライブをやるだけ...   (続きを読む)
2020/05/02 00:18:07 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
友人に整備してもらっていた自転車が戻ってきた。チェーン交換したりBBのベアリング交換をしたりとお世話になりました。早速バイク(自転車)に乗って少しだけライド。いつ以来だろうか…。正直2年ぶりぐらい?サイコンの電池は切れていなかったが(すげー)固定する部分が劣化していたので今回はサイコンなしで。乗り出しは軽くギアもヌルヌル変速できる。通勤コースを往復してみたがとても快適だった。MTBとはスピードの乗りが違う...   (続きを読む)
2020/04/30 20:16:48 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
今日は天気が良く気温も20度近くとランニングには良い天気だった。月間300km達成まであと15kmほどだったので今日はいつもの往復コースで20km。行きも帰りもなぜか向かい風だったが気温が高かったので汗をかいた。すれ違う人は誰一人いなかったなw 今日からGWという人も多いと思うけど、今日走っていて体感的に車はとても少なかった。GW初日はみな家にいる感じかな。GW明けが一つの区切りという話もあったけど現状では難しいかも...   (続きを読む)
2020/04/29 20:16:44 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
我が家のプラズマテレビがそろそろ限界。ついに戦力外通告。2年ほど前から画面真ん中約5cmぐらいの幅で上から下までチラつきがあったのだが1年ほど前からその範囲が時々真っ黒になって見えなくなってしまっていた。いつもではなかったのでまあ今日は仕方ないかぐらいの思いでいたのだけど(地上波はそもそも見ない)ネット配信(AmazonプライムやDAZN)の視聴時間が増えてくるとさすがに気になりだした。そしてSTAYHOMEでさらに視聴...   (続きを読む)
2020/04/28 20:16:42 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
昨日とは一転、いい天気。今日は快適に田舎道をランニング。今月は距離を意識して走ってみたけどどうにか4月中には300kmはいけそうだ。体重も少し下降気味になってきたのでこのまま来月も距離重視で走ろう。体重減少は走行距離に加えて自転車通勤が効いてる気がする。1回僅か35~40分、距離14km程の行程だけど、消費カロリーは平均して約300から350ぐらい。これを今月は16回。単純に計算すると5000kcalぐらい消費していることに...   (続きを読む)
2020/04/27 20:16:59 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
前回紹介した狂気のチャレンジが無事ゴールを迎えた。時間にして約56時間?。距離160km、標高差10667mの狂気の世界は間違いなく世界トップクラスの偉業だろう。何となく暗い影が広がる今の状況に底抜けてくだらない、そして最高に崇高な挑戦をした長田さんに拍手。山に行かなくたって出来る事はあるんだよ。堂々とチャレンジ出来る事をしようぜ! 長田さんお疲れ様でした! 長田さんのゴールシーン   (続きを読む)
2020/04/26 20:17:04 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
ここで紹介する頃にはもう終盤かな。SNSで見かけた方がとんでもないチャレンジをしている。それを紹介する前に、その方の一つ前のチャレンジを。それは自宅アパートの階段を三階まで往復を繰り返し、エベレストの標高分を登るという内容。エベレストの標高は8848mなので、なんと3階まで1200往復したことになる。時間にして21時間。一人で黙々と階段を登って1200往復とはもうどこか外れちゃってる。そして今回、なんと木の周りを...   (続きを読む)
2020/04/25 20:18:07 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
日ごとにランニングへのマスク圧が高まっていると聞く。確かにハアハア言いながら自分の横を走られたら良い気分ではないな。と思い、自衛の意味も込めて今日からBuffを首に巻いて走る事にした。すれ違う人がいれば前もってBuffで鼻から口を覆う。こうすればお互いHappyだろう。実際Buffで口と鼻を覆って走ってみたがそこまで息苦しいという事はなかった(ジョグレベルでの話)これからはしばらくこのスタイルでいこう。マスクをし...   (続きを読む)
2020/04/24 20:16:42 (2ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
今日は寒くてまるで冬のようだった。昼には霰も降るし。これだから裏日本は…(クソデカため息) 寒くて風も強いのでこんな時は休息日!しっかり休んで明日からまた頑張ろう。日ごとに日本中が余裕をなくしている気がする。誰しもが殺気立つとはいわないけど、なんか余裕ない感じ。さっき行った宅急便の店ではちょっと待っていただけのおばさんが店員さんに怒鳴っていた。みんな色々我慢しているんだろうな。店員さんには大変ですね...   (続きを読む)
2020/04/23 20:16:47 (2ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
連日のマスク不足報道。品薄なのはわかっているのにいまだにドラッグストアで店員さんを問い詰めたり、早朝から列をつくったり、何時間もドラッグストアに居座ったりする人達が多いらしい。ドラッグストアの店員さんも同じことを何度も聞かれたり、恫喝まがいの声をかけられたりと疲弊していると聞く。マスクはない!と書いているのに買いに来るのはなんなんだろう…。気持ちはわからんでもないけど。店員さんだっていつ入荷する...   (続きを読む)
2020/04/22 20:17:28 (2ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
今シーズンは山に行けなそうなので一人で何か出来ることを…。そうだ自転車があるではないか。田舎道を一人でライドするならリスクも少ないし迷惑はかけまい。ということでなぜか自転車熱が再燃中。レースやヒルクライムを目指すわけでもないので長距離を快適に走れるマシンはないかなーなんて。TREK乗りでカンチェラーラのファンならもうマシンは決まったみたいなもん?あ、今のマドンも乗るよ。というわけで物色の日々…。何かお...   (続きを読む)
2020/04/21 20:18:01 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
色々な人達が色々な方法で家にいるように努力をしてくれている。ならば僕たちが出来るのはそれに応えて家にいることだ。誰とも接しないならいいけどリスクのある行動はやめておいた方が良い。仲間内でも当分の間は山に行かないようにしようという話になっている。個人の考えがあるので無理強いは出来ないけど、何かあった時の社会的影響を考えると仕方ないだろう。逆に、この状況でも関係ないぜ!俺は行くぜ!っていう人は相応の...   (続きを読む)
2020/04/20 20:18:37 (2ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
家にいる時間が長くなると色々な事のクオリティが下がってくる。特に何もしない時間をだらだらしてしまう事が増えて、そういう時間が増えるとあらゆることをダラダラと怠惰に過ごしてしまいがちだ。まさに水は低きに流れるといったとことだろうか。こういう時こそ日頃のルーティンを崩すべきじゃないと思う。在宅ワークにしても朝通勤しないで良い分朝起きる時間が遅くなりがちだけど、あえてここは普通に通勤するための時間に...   (続きを読む)
2020/04/20 00:15:57 (2ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
そんなものはない。常時にやる気MAXなんてのは精神的にどこかが壊れているので病院行った方が良い。誰にでもあると思うけど山に行く前突然行く気が無くなるあれ。なんなんですかね。虫の知らせとかもあると思うけど行けば大抵楽しいし頑張って行って良かったと思えるんだけど、行く前に急にやる気がなくなる現象に名前を付けたい。こういう時にやる気を出す方法なんてのはなくてとにかく一歩踏み出して行くしかない。やる気を出...   (続きを読む)
2020/04/18 20:19:01 (2ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
妙に生鮮食品が安い。特に刺身なんかは通常の半額近い値段だ。理由を尋ねると大都市への流通が極端に減っているのでその分が余剰在庫になっているのだとか。そして本来は海と港のある地域はこの値段が適正で、大都市へ流れてしまう分今までの値段ぐらいまで値上がりしてしまうのだという。これが本当かどうかは定かではないし確かめる術はないけれど、確かに海と港があり豊富な海洋資源があるのに海産物、特に地物が大都市と同...   (続きを読む)
2020/04/17 20:18:18 (2ヶ月前)
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
オンライン飲み会がもはや珍しくなくなってきた。遠方の知人友人といつでも話せるという利点もあるが、SNSで繋がっている人とも飲み会ができるというのがオンライン飲み会ならではの利点だろう。本来オフ会と呼ぶべきかもしれないが、オフ会は日時の決定や準備等様々な問題をクリアしなくてはならない。何より遠方から皆が集まれるというのがもはや奇跡に近いレベルで調整しないといけない。その点オンライン飲み会なら移動や宿...   (続きを読む)
2020/04/17 00:21:04 (2ヶ月前)
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登山者  みさごの日々練成  [1/6]
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人生は決断の連続 戦って戦って、幸せを手に入れる
予想はしていたがTJARは延期(暫定)となってしまった。この状況では仕方ないし、実行委員会の判断を支持、尊重します。選考会だって100人以上の人間が動くし、緊急事態宣言が出ている都市から移動してくる人もいるだろう。そういう人の流れが出来るのはこの状況ではよくない。来年の開催もどうなるか分からない状態なので、目指している人は、今は一旦気持ちを落ち着けてほしい。数年かけて目指してきた気持ちも良くわかる。今年...   (続きを読む)
2020/04/16 00:18:05 (2ヶ月前)
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