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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188154866.html
遠藤 由加のクライミング日記!
ワンディ狙いで向かった御岳「田中くん・初段」 組み立てがいろいろ出来るだけに、いろいろやりすぎた… 結局、初見でやった動きだ!って決めたときには、ヨレも出てきたのと、雨も降りだして完登ならず…〓 悔しい~〓きー〓(笑) でも、こういう当たり前の積み重ねや、ムーヴを組み立てる時間こそが“クライミング”で、過程をないがしろにしない事へのプライドは持ち続けたい。連登6日目… このタイミングで初段をワンディ出来たり...   (続きを読む)
2020/11/24 17:20:51 (5日前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188140648.html
遠藤 由加のクライミング日記!
11月19日(木曜日)レスト明けのクライミング初日。先週トライを始めた13A、ワンテン。次は行ける️ローックオン️ 落ちると“びょょ~ん”゜+.゜(´▽`人)゜+.゜ヨーロッパで登ってるような落ち感がまた楽し。#ルートクライミング #幸せ #ロングフォールは臨死体験   (続きを読む)
2020/11/19 22:23:18 (1週間前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188130511.html
遠藤 由加のクライミング日記!
ドッグウッドでボルダー。連登は控えめに…といいつつも ついつい…病気だね (´д`) でも楽しいし、1級や2級をトライする気になれるくらい元気だったから行ってしまっても仕方ないね(笑) 前回、カチを取る1手が遠く感じて、ヨレ落ちしまくって登れなかった課題も登れたからヨシ〓 2階に壁が出来たと言うことで、そちらも少し登った。明日はルートで〆。登ってるときだけは、海子の事も一瞬忘れてる… 「今日は飲まなきゃやってらん...   (続きを読む)
2020/11/16 19:20:29 (1週間前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188129145.html
遠藤 由加のクライミング日記!
11月16日 海子の命日 もう1年になるんだな… この1週間は、去年のあの日々を今の事のように思い出してしまいます〓 どんなことも自分のことなら後悔は無い…言いきれるだけの生き方を常に選択してきた自信があるけど… 海子が私のところにやってきてから、その日までに、やってあげれたことへの想いは溢れてしまいます。でも、きっと海子は幸せだった〓 私が幸せだったように。2枚目の写真は、捨て猫だった赤ちゃんの頃…なんとなく...   (続きを読む)
2020/11/16 09:21:39 (1週間前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188127434.html
遠藤 由加のクライミング日記!
岩場の翌日は、皮が“でっら”️いた~い〓 天気良いけど、岩場のボルダーの連登は“いなば”になるので無理だぁ あっ、いなばって、“いなばのしろうさぎ”の事ね。ヒリヒリ~(;^_^A なので、今日はトレーニング。ボルダーでぴょんぴょんして、いろんな遅い 身体の動きを目覚めさせて、2級のトライしてない課題のバラシとかでアップ。変わったばかりの壁が今日は空いてたから、激悪と噂で、未だ登られてないらしい“未知との遭遇”ホー...   (続きを読む)
2020/11/15 19:20:02 (2週間前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188118963.html
遠藤 由加のクライミング日記!
聖地Aでのクライミング〓 前回の初聖地訪問から、天候に恵まれなかったりいろいろあって、3週間以上開いてしまったけど、今日はさんちぇ師匠も来てくれて、楽しい楽しい楽しい楽しいぃ ️1日になりました〓 もうね、この岩場に来ると興奮しまくりで、ワクワクがバクバクで大変なんですよ 幸せ過ぎるって、こういうことを言うんだな〓️ 前回、この岩場で登る、暗黙の“資格”とも言える4ルートを登ることができたので、今日は次のス...   (続きを読む)
2020/11/12 22:22:46 (2週間前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188113168.html
遠藤 由加のクライミング日記!
2週連続で6日の連登… 立ってる事さえ辛い日も、登り出すと普通に動けた。不思議な感覚。そして、そんな中でも、いろいろな成果を出せたと思う。以前なら、それなりに“万を期して”挑んで出していたと思う内容。こうして、自分の枠を越えるような挑戦からいくつかのことを得ました。身体を壊さないか、ギリギリまで攻めるこの感覚は、トレーニングの基本だと思ってるし、まるでツアーのラストスパートの、ねっとりとした疲れの膜...   (続きを読む)
2020/11/11 00:23:19 (2週間前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188103091.html
遠藤 由加のクライミング日記!
樋口先生、登れました️ 最近は、季節柄もあり岩場メインだったので、“落とす”気合いは薄かった… がしかし、先週、どの日にちも本気のマジ気、強度高め!で6連登の6日目でも、赤の13Aがワンテンだったので、にわかにやる気スイッチがONに!(^∇^) それまでは、「こんなに疲れてたら無理でしょ…」と、思い込んでいた既成概念を打ち破ってやったぜ〓わっはっは〓な~んて。でも、今日も、昨日一昨日とのボルダーでの疲労と、指皮ボロ...   (続きを読む)
2020/11/07 20:24:30 (3週間前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188087847.html
遠藤 由加のクライミング日記!
明日は岩場に行くのでレスト… と昨夜は言っていたが、思った舌の根も乾かぬうちに、やっぱり登ってしまった 週末が仕事だったから、自分のクライミングは出来てない… と言う事でついつい。午前中には、ルーティンの体幹トレもしっかりやったからか、結構疲れてたかも 明日、大丈夫かな?? ま、いいか。今日は久しぶりのドックウッドで2級メインで3時間。最初のうちサックリ登れた課題は撮ってたけど、登りに集中しだすと、だんだ...   (続きを読む)
2020/11/02 18:22:58 (4週間前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188058861.html
遠藤 由加のクライミング日記!
マンツーマン講習@城山 安定した好天が続きそうになってきました。嬉しい~〓️ 岩場は、空気も乾燥していて最高の状態。来たね~〓 城山・ワイルドボアは、まだ少しシーズンには早いからか?私たちも含めて、3組8人と言う貸し切り状態。サイコー〓 生徒さんは、クライミングを始めた頃から、ずっとマンツーマンでの講習で参加してくれている。一瞬の輝きのために積み重ねてきた千の努力… そういうものが形になる瞬間は感動的です...   (続きを読む)
2020/10/24 22:23:03 (1ヶ月前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188052316.html
遠藤 由加のクライミング日記!
降るか降らないか… 勝負~(`Δ´)〓御岳へ。予報に反して、道中、小雨が降ってきたり、路面びしょ濡れだったりと、ドキドキさせられたわりには、1日登れて良かった。新しい課題が出来てから、お初のロッキーボルダーへ。〓①②(相変わらずの低速で②は1.5倍速) 炎・初段 ひとりでのボルダーなので、フォールポイントを確認しながら…3回目のトライで完登。得意系。「むふふ…   (続きを読む)
2020/10/22 20:23:36 (1ヶ月前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188039154.html
遠藤 由加のクライミング日記!
雨〓続きの関東から脱出(笑)して、南会津の田島の岩場に〓 月末の講習会の下見を兼ねて、なんだけど~、もうムズムズする「岩」への「登りてぇ ️」もMAXだったので、超幸せな1日になりました(^∇^) 古い古い友人達にも会えて、鍵板断裂傷の見せっこしたり、楽しかったな〓 〓①たっさん、めぐみさんアテンドありがとうございました。& 最近、昔のように良く登ってる千晶も…楽しい時間をありがとう〓️ 〓②12A オンサイト 〓③12C 粘...   (続きを読む)
2020/10/18 21:21:13 (1ヶ月前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/188016616.html
遠藤 由加のクライミング日記!
台風だよ、雨だよ… むキー️ せっかく目標見つけて、岩場に通おうと思った矢先のド雨の日々 週末の岩場での講習も全滅…〓 もうトレーニングするっきゃない〓 この向けどころの無いパワーは、結果4連登となり、最終日の今日はワークアウトで〆。しかし、強度高めの内容に、良く身体が対応出来るようになったなぁ… やれば出来るもんだなぁ… と、思いつつも、身体壊さんように、常に感覚は研ぎ澄ましておかないと、だなっ。木曜日・...   (続きを読む)
2020/10/11 20:23:20 (1ヶ月前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/187993599.html
遠藤 由加のクライミング日記!
実に半年ぶりのプライベートでの岩場。私にとって「聖地」と言える場所での初クライミングは、本当に素晴らしい時間になりました(^∇^) その昔、当たり前にあった、そのルートや岩場に向かうための、暗黙の「資質」や「資格」… そんな当たり前で、大切な「厳しさ」を再確認、そして多いに楽しめました。先輩方にご指導いただき、昭和のクライマーらしく(笑)いちばん易しいルートから4本登り、このエリアに向かえる資格を得れたか...   (続きを読む)
2020/10/05 09:21:12 (1ヶ月前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/187974542.html
遠藤 由加のクライミング日記!
連登3日目、耐久力の向上を確認。イェイ️ パンプ2リードトレーニングは、仕事までの時間を登れるパートナーが得られず、正味2時間での集中トライ。ボルダーでランジの練習を15分、最近はこういった高強度+神経系のアップで、直ぐにメインのルートをトライ出来るようにもなってきた。コンペやってたときもそうだったけど、アップを潤沢にする時間が無かったり、スペインの高難度エリアでは、そもそも易しいルートも少ない(と言う...   (続きを読む)
2020/09/29 17:21:07 (2ヶ月前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/187971037.html
遠藤 由加のクライミング日記!
最近、ありがたいことに仕事が大忙し。と、なると、岩場には行けない… 目の潰れそうな晴天が眩しすぎるッ〓(^-^; 切り替えの早い私は、上等じゃねーか、ふふふ。と、ジムでのトレーニングはヤル気MAX〓 昨日はパンプ2で午前の部、5時間はリードトレ。1時間のボルダーup後は12C~13Aを5トライ。今日は、ドックウッドで3時間半のボルダートレ。数日前に行ったときは、3級までは殆んど登ったので、今日は2級から。6本登った。一撃...   (続きを読む)
2020/09/28 20:24:44 (2ヶ月前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/187933129.html
遠藤 由加のクライミング日記!
全面ルート変えされたノボロックさんでトレーニング。昨日のパンプ2でのルートトレーニング、暑さと滑りでしばらく離れていた、保持系の13A、タワーのムズい12D、100度のキモイ動きの12B等、数も出したし、強度も高めで結構攻めた。底力が着いてきたのか、ボルダーを交えた3連登をしても、疲れを引きずることもなく頑張れるようになってる事を実感。そして、新しい課題は楽しいな~(^∇^) 時折気になる3級もトライしながら、4時...   (続きを読む)
2020/09/18 22:21:29 (2ヶ月前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/187898468.html
遠藤 由加のクライミング日記!
そんなことを思い出した話。先日、ダブルダイノの課題が登れた。「チョー易しい」とか、「そのグレードのなかで最も易しい」とか言われているベーシックな課題。ケッ…(´Д`) 実際はそこまで易しくはないと思うけど、苦労なく届く体格の人や、ダイノの巧い人にはそうなのでしょう(笑) けど私にとっては、初手のダイノが、やったことないだけに…未知数でした。初めてちゃんと向き合い、練習して、動きを理解し、成功した事なので、...   (続きを読む)
2020/09/10 12:24:21 (2ヶ月前)
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ガイド  Blog・飯よりも岩!  [0/9]
http://yukajira.sblo.jp/article/187889677.html
遠藤 由加のクライミング日記!
ダブルダイノ出来た~(^∇^) 齢55にして、人生初のダブルダイノ課題が登れました〓 何回飛び付いたことか… 転がるゆかじら祭りも、激しい祭り(打ち込みが)でしたが、成果が出て嬉しいです。ダブルダイノやランニング…ルート(スペインの生涯目標)には出てこないし、もうコンペ出るわけでもないし…と、向き合うことをしなかったけど、コロナ禍のお掛け?で、ツアーに出れない時間が、今まで出来なかったこと、やりたくても優先順位...   (続きを読む)
2020/09/07 20:23:26 (2ヶ月前)
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