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 今日は、朝から登ってみようか・・・ なんてねー (笑)(´艸`) おわり
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 5.11dが追加されましたー! 核心が明確で持久力、保持力トレーニングにもってこい♪ 是非トライしてくださーい! おわり
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日は風が気持ちよく、やっと秋の気候でしたね(´▽`) 秋最高! さて、土曜日恒例のビギナーⅠスクール19時から行いました! 今日の講師はひっさびさにギョギョギョこと鱸が担当(´_ゝ`) こちらのスクールは初心者対象のスクールなので、基本的な動きを教えながら 担当講師が1時間みっちり教えますよ〜。参加費は特に必要ないので、是非この機会にクライミングを始めてみてはいか...
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 チョリース( `ー´)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日も全力で雨だね。秋というより梅雨っぽいんですが( ゜Д゜) さてインスタグラムでもアップしましたが、WEST ROCKオリジナル缶バッチ作っちゃいました! ホログラムのキラキラ感がアラフォー世代にはめっちゃ心擽られます! ビックリマン世代(笑) チョークバックやポットに付けたり、使い方は様々(^○^) ホログラムのパターンは3種類で、各店舗15個のみ販売します。(各パターン...
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 こんにちは。携帯用の自撮りスタンド設置しました! ご自由にお使い下さいませ～! こんな感じで使ってね!
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 チョリース( `ー´)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日も天気がイマイチで夜は降りっぱなしですね( ;∀;) バイク通勤には雨がマジでしんどいんでやんでくれないかな～。みなさんお待たせしました! WEEKLY課題が今週から復活です。WEEKLY課題とはなんぞや!? と思ったそこのあなたに説明します(‘◇’)ゞ 毎週木曜日の夜に紫色のテープで1週間限定課題が出現します。Aから難しくなっていき、E課題まであります。今週は復活という事で...
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 こんばんは! 11/10にモンキーマジック主催パラクライミングコンペ 見ざるチャレンジクライミング が開催されます! 詳細はNPO法人モンキーマジックのサイトにてご確認下さいね。ちなみに日本は2018年のパラクライミング世界選手権にて 4個もメダルを獲得しています! そう日本は強いのです! 昨日、YAMA Climbing の方とお話したのですが、日本はクライミングがすごく強いと言っていました! 今度のオリンピックが楽しみです!ワクワ...
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日は比較的風が涼しく、秋のよそおいをやっと感じられる日でしたね(´▽`) 秋最高! さて、エナジードリンクと言えば、スギちゃんですが新しいエナジードリンクが 発売されれば、とりあえず全て飲んでおきますよ! 『南アルプス PEAKER(ピーカー) ビターエナジー』 最後まで落ちない と書かれた文言にクライマーは食いつくのか!? 味はジンジャーエールのエナジードリンクっぽい...
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 こんにちは。当店取り扱いのYAMA CLIMBING USAを作っているジャズレルさん達が USAより調布店へ遊びにきて来てくれました! 現在世界中をトリップ中なので、一時作るのを中断しているそうなのですが 旅が終わったら、また生産するそうです! 生産されたらまた輸入しますので、それまでお楽しみに～! みなさんとても良い人柄でした(*’▽’)
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 昨夜、酔っ払いながら洗い物をしていると 我が家の守護神が窓にくっついていたので、眺めてました。秋の虫がたくさん出始めたのでしょうね、残念ながら、補色シーンを撮影する事は出来なかったのですが、”パクパク”と獲物をハンティングする様子は、とても可愛く、そして飽きる事がなく見ていられ、そのまま酒の『おとも』として楽しませてもらいました。おわり
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 こんにちは。先日、家でこんな本読んでました。「外道クライマー」宮城 公博さんという方が書いているのですが この方、モンベルの冒険塾の講師でもあるお方。主に沢登りの話なのですが、冒険とは何ぞやという本です。ちなみにこの本の中にウエストロックのセットをよくやっていただいている 「大西 良治」 さんの話もかなり出てきて、大西さんの頭のネジがゆるんでいる事を 初めてしりました。笑(悪口ではありません!) セット...
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 最近涼しい日が多くなってきて、そろそろ新しい秋物のパンツが欲しくなってきました。ノーグレード・・・、ムーン・・・ ・・・、いや、やっぱりプラナ?? う～ん、悩みます。おわり
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日の夕立ハンパない(ノД`)・゜・。まだ天候が不安定で夏の名残を感じますね。先日、お休みをいただいて、知る人ぞ知る『町田リス園』へ行ってきました! 常連さんから情報は少しいただいてましたが、施設自体は思ったより小さかった。でも園内はリスにエサをあげれたり、モルモットと触れ合えたり 動物が好きならオススメかもしれません。リス園なのにモルモットがかなり人...
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 SCARPA 「オリジン」 再入荷いたしましたー! クライミングに大事な足裏感覚! そのためにはやはり、マイシューズ! 同じシューズを履きなれていくことで、その感覚も段々とわかるようになっていきます! 履きやすく、￥10000(税抜き) という価格も魅力的な「オリジン」はエントリーシューズにおすすめです! 是非お試しくださーい!(^^)/
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 こんばんは! わたなべです。先日、常連さんからこんなものを頂きました! 今ではクライミングでも必需品?? 「携帯自撮り用スタンド」です!(#^^#) ありがとうございまーす! 店内に置いておきますので、動画を撮影する際などに、どうぞご自由にお使いくださーい
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日は雨が降ったり止んだり、イマイチぱっとしない天気ですね。3連休また暑くなると天気予報でいってたけど、みんな体調管理しっかりね! さて イベント情報 でも告知しましたが、瑞牆ボルダーイベント開催します。大人気イベントなので、興味のある方はお早目に申し込み下さい! 全く外岩行った事無い方でも安心してご参加出来ますので、是非この機会に ご参加お待ちしており...
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 チョリース( `ー´)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日の夜は生憎の雨ですね。3連休ちょっと天気がイマイチっぽいので、室内でエアコンバッチリのWEST ROCKで 気持ちよくクライミングしてストレス解消しましょう! さて、ホールド替えをして、2週間くらい経ちますが、ドンドン課題が追加されてますよ! 本日も5級&2級が追加(^^♪ West Slab に5級 スタンダードな動きの5級で、これで足限の練習してもらえればと思います。更に、Wh...
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 こんにちは。週課題新しくなりました! 今週はA~Gまで! そして2Fにながもの追加しました! 12A 持久力トレーニングに最適! 40手あるのでレストの練習にもなります! 是非トライして下さいね(´▽`)
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 9/22(土)11:00 ~9/23(日)10:00~ 二子玉川ライズ ガレリアにて ギボン日本スラックライン選手権大会が開催させます! 度肝を抜くパフォーマンスが見れるチャンスですよ～! 観覧無料だと思いますので是非足を運んでみて下さいね!
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 こんばんわ! わたなべです。発売から未だ人気の衰えないスポルティバの 「スクワマ」 と、この夏発売したて 、レディースモデル 「スクワマウーマン」 が再入荷しました! 足裏感覚、フィット感に優れているのが特徴で、特にハリボテや、大きいホールドへのスメアリングの安定感は抜群! まさに今のクライミングシーンに非常に適したシューズです! スクワマウーマンは、性能そのままにボリュームを抑えた作りになっているので、女...
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日は朝からなんか肌寒いね。途中少し気温が上がりましたが、夜はやっぱり少し肌寒い。これだけ急に気温がさがると風邪をひきやすいので体調管理気を付けて! さて2Fリニューアルオープンして数日たちましたが、みなさん非常に楽しそうに登ってますね(´▽`) これからスクール&セッションやお客様が課題を作る際、記録を残せるように 2Fの課題MAPが新しくなりました(‘◇’)ゞ 早...
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 こんばんは! わたなべです。急に涼しくなってきた今日この頃、prAna(プラナ)の秋物が入荷しました! 「 Halgen Urban Full Zip Hoodie (左)」と、「 Halgen Urban LS Crew (右)」 ジッパーがアクセントになっている、とってもかっこいいパーカーとスウェット! ポリエステル100%なので通気性がよく、着たまま登っても蒸れにくいですよ! もちろん普段着として使っても全然OK! 是非ショップでチェックしてみてくださーい!(^_^)/
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日もイマイチパッとしない天気ですね。でも涼しくなってちょっとは過ごしやすくなったかな(´▽`) さて、本日開店前の午前中に団体貸し切りで、元気いっぱいの大学生達が 遊びにきてくれました! 登れた時は大歓声で拍手がおこったり、出来ない場合は経験者が教えてあげてたりと、とっても楽しそうな雰囲気でクライミング&スラックラインを満喫してました! みんなとても礼儀正...
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日は生憎の雨ですね(ノД`)・゜・。バイク通勤には雨がマジで厳しいです。早く涼しくなってカラッと晴れないかな! さて土曜日に2Fリニューアルオープンしましたが、みんな遊びにきたかな!? 今回かなり課題がありますが、更に課題を追加してますよ～! monsterhang になんと3本。2級。1級 初段 と追加しました(´▽`) ランジが好きな方は是非1級をトライして欲しいですね! まだ...
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 こんばんは! わたなべです。雨、しっかり降ってきましたね。しばらく天気も悪いみたいですし、このまま秋に突入しそうな気配ですね。さて、本日ながものを追加しました! オレンジテラスに5.10aと、キラールーフに5.11aです。ルーフが苦手な方は是非こちらをトレーニングにご活用くださーい!( `ー´)ノ おわり
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 やっぱりクライミング軟膏! 「ジョシュアツリー クライミングサルブ」 に、「ノーニードペイン」 ! 酷使されたクライマーの指や皮膚をしっかり保湿し、再生を促進します。登りすぎて指皮痛い! ・・・でも明日も登りたい! という方は是非一度お試しください!mm
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 チョリース( `ー´)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日もなんか暑いね。この暑さはいったいいつまで続くのか!? さて本日は当店でも取り扱いしている、GRASP(グラスプ) チョークについて 少し説明しますね! こちらは、「クライマーに最も信頼されるチョークを作る」という目標のもとスタートした商品で、グリーンテクノ21が、スポーツ用滑り止め材で国内トップの製造量を誇るノウハウを注ぎ、世界的トップクライマー小山田大氏...
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 こんにちは。プラナやエーデルリッドの女性用アパレルが お安くなりました～! 男性物は、プラナのモジョショーツが安い! サイズがあえばお得デスヨー 色も合わせやすい、ブラックとグレー そして、毎年人気ノーグレードの今季モデル、ヤニーロデニムパンツも入荷! 細目のデザインがカコイイ! セール品は数に限りがありますので、欲しい方はお早目に!＼(^o^)/
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日もイマイチパッとしない天気ですね(T_T) まあやっと少し涼しくなって嬉しいんだけどね! さて本日も2F全面ホールド替えを行っております。本日も『 室井 登喜男 』さんを呼んで課題セットをしてますよ～。各グレードかなりの課題数を作成してくれたので、みんな楽しめる 仕上がりになってると思います。明日の公開前に少しだけNEWウォ ル見せちゃいますね。NEWホールド、...
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 こんばんは。みなさんご存知の最高級チョーク フリクションラボ。使ってるけど、やっぱり高いな～、と思っていた方! 朗報です。フリクションラボは9/1より今までよりもお求めやすくなります。ウエストロック 取り扱いの50オンスパックが本体価格 ￥1400! 私も外岩の時はこれしか使ってません! 愛用者としてはこの値下げは超うれしいです! このユニコーンダストはインドアでもよしアウトドアでもよしの 最強チョーク!この値下げ...
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 こんばんは! わたなべです。今日は晴れ予報のはずなのに、先ほどからパラパラと雨が・・・。強くならないことを願います! さて、本日は恒例の「ビギナー2スクール」を開催しました! まだ旅から戻って来ない、リクに代わり今回はわたくしが担当させていただきました。mm 参加して下さった皆さんありがとうございました! 次回からは担当のリクが戻って来る予定ですので、是非次回以降もご参加お待ちしてまーす!(^^)/ 今日の課題も...
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日は日差しがそこまで強くないので、比較的マシですね。でもまだ秋の感じはしない。早く涼しくならないかな～。さて本日も2F全面ホールド替えを行っております。今日は言わずと知れた、レジェンドクライマー『 室井 登喜男 』さん参戦! もちろんマンスリーウォールにも課題を作ってもらってます。通常の課題もてんこ盛りでお出迎え(#^^#) スタートに『トキオ』と書いてある...
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日もなんか暑いね。もう9月なのに、いい加減涼しくなってくれないのかな～。さて本日も2F全面ホールド替えを行っていますが、今日は『 松島 由希 』さんが 参戦して課題を追加しました! もちろんマンスリーウォールにも課題がありますよ! 通常の課題はスタートに『YUKI』と書いてあるので、トライする際気にしてみてください。女性セッターならではの距離感で課題を作成し...
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 こんばんは! わたなべです。本日「 ROCK&SNOW 」最新号が入荷しました! 特集は、全国ボルダー「1級&初段」100課題 外岩ではおそらく一番層の厚いグレード! 1級、初段を狙っている人は要チェックです! さらに「シューズテスト2018」で最新シューズもチェックしましょう!(^_^)/ 同時に、品切れ中だった「日本ボルダリングエリア上」と「スポーツクライミング教本」を再入荷しました! 是非お試しくださーい!(^^)/
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日の台風ヤバイね(ノД`)・゜・。バイク通勤には地獄ですわ。今年は異常気象で色々と凄いですね! さて本日から2Fの課題セットに入っております(‘◇’)ゞ おかげさま順調に進んでるよ! ちょこっとだけ先に見せちゃいます。色んなハリボテが所々についていて、見てるだけでワクワクしますね。明日もまだまだ課題を追加していきますが、明日は大人気女性クライマー、『 松島 由希...
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 カロリーメイト 復活しました! 次はスニッカーズかな。
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日は暑いか、肌寒いかよくわからない一日でしたね(+o+) こんな日は体調崩しやすいので、体調管理しっかりと! さて本日から2F全面ホールド替えが始まっています。壁も綺麗に塗り終わって、明日からセットに突入します(´▽`*) 綺麗に洗われたホールド達がどんな風につくのかお楽しみに! 今日はここまで! おしまい。
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 こんばんは! わたなべです。まだまだリニューアルしたての新しい壁ですが、テープ課題、追加してます!(^_^)/ 追加された課題はこちらの課題追加シートに記入していくので、是非チェックしてトライしてみてください! これからも随時追加していく予定なのでお楽しみに～♪
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 こんばんは! わたなべです。今日は涼しいですね。朝なんて肌寒いくらいでした。でも来週はまた暑さが戻ってくるみたいなので、まだまだ用心が必要ですね。さて、欠品していた、イボルブの 「アグロ」 が本日再入荷しました! 小山田 大プロデュース。ヒール、トゥの性能は抜群で、シューズ全体のバランスや細部の完成度も非常に高いエリートモデルです! これを履けば、グレードが上がるかも! 是非お試しくださーい!(^_^)/
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日の雨凄かったね(+o+) 天候が変わりやすすぎて、ちょっと意味がわからない。さて土曜日19時から恒例のビギナーⅠスクールを開催しました。今日の講師はうっちーで、足の使い方を重点的に教えていましたね! 最近毎週参加してる2人がが少しづつ上達して行くのを見てるのは ホントに嬉しいです(#^^#) このまま上手くなってビギナーⅡスクールでお待ちしてます。2Fホールド替え...
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 ファイブテン アッセントとガイドテニー サイズが合えばお得ですよー
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 チョリース( `ー´)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日も暑いね。明日から9月だってのにこの暑さ( ゜Д゜) いつまで続くのやら。さて本日20時からミドルセッション開催しました。NEWウォールになってから初開催! 今日も参加者が多く、非常に盛り上がっていましたね! わざわざこのために登りに来る方もいて、こーたろーの人気が伺えますね(^^♪ 新しい壁でみんな目をキラキラさせて登ってるので、スタッフ冥利につきますね! 明日...
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 こんにちは。今日で8月も終わりですね。今年は、昨年行けなかった海にも行けてよかったです。子供達の学校も始まり、ウエストロック コンペ ストーンマスターも無事終わり 夏終わったな～としみじみ。来年の夏はもっと泳ぎ練習していっぱい魚見るぞー!
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日も暑かったね。そろそろ9月だけどこれいつまで続くんだ!? さて本日木曜日20時からはビギナーⅡスクール開催しました。脱臼から帰ってきたアツシが担当! 課題はスギちゃん&アツシで作ったので、少しクセが強いかな!? 今日の課題はファイルに残しておきますよ～。興味のある方は是非トライしてね(´▽`*) おまけ。WEEKLY課題も更新してます。今週はちょいムズメ(+o+) コンプリ...
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 再入荷しました! スメアリング、エッジング、ヒールフック、トゥフックすべての性能が高いのハイパフォーマンスシューズです! ダウントゥしていますが、甲の部分が広めの設計なので履きやすく、最初のダウントゥモデルにもおすすめです! このクオリティで ￥16000(税抜き) というコスパの良さも超魅力的♪ 2足目の以降のシューズでお悩みの方は是非試してみてください!(^_^)/
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 こんばんは! わたなべです。さて、調布店、ホールド替えも終わり本日からリニューアルオープンです! 昼も夜もたくさんのお客さんが遊びに来てくれました! 課題たくさんあります♪ 新しい壁、登りまくってください!( `ー´)ノ 明日もたくさんのご来店お待ちしております!(^_^)/ そして、新しくスタッフが仲間入りしたので、ご紹介します! 「新しくスタッフになりました、高校2年生の 菊地 桜風(きくち おうか) です。“親しみやすい...
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日も暑かったね(+o+) いい加減涼しくなって欲しいんですが。さて、お知らせでも告知しましたが、9月3日(月)から2F全面ホールド替えを行います。※この期間中は各スクールをお休みさせていただきますので、お間違えの無いようお願いします。今のコンペ課題は全て無くなってしまうので、やり残しがないように クリアできる課題はドンドントライしてね! 今回もプロセッター陣を...
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 こんばんは! わたなべです。調布店、ルートセット完了です!( `ー´)ノ 8級～2段まで、220本 以上の課題がセットされました! ホールドびっしり! 明日からは通常通りの営業に戻りますので、みなさん是非是非遊びに来てくださーい! 新しい壁でお待ちしてまーす!(^_^)/
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 この花の事を、ずっと紫陽花だと思ってました。しかし、ちゃんと調べてみると 【ランタナ・カマラ】 (アメリカ、熱帯地方に分布するクマツヅラ科の植物) 日本名でも、紫陽花と同じく「七変化」と呼ばれる事があるようです。見た目もそっくり、花の色が変化する事もそっくり。で、私も間違えていました。とても綺麗な花です。より、この花を好きになってしまいました。おわり
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 チョリース( `ー´)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! さっきまでの雨凄かったね( ゜Д゜) ありえないくらい降ったけど、急にやんだね! THE夕立。さて、本日調布店は全面ホールド替えのため、お休みさせていただいてます。水曜日のリニューアルオープンに向けて全力で準備させてもらってます! 今日のプロセッター陣はこの二人です。言わずと知れたレジェンドクライマー、『 室井 登喜男 』さん。今回も変態チックな課題からスタンダ...
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 海辺から見た花火 めちゃくちゃ綺麗でした。まともに、最初から最後まで見る花火は 数年ぶりでした。おわり
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 こんにちは! わたなべです。コンペ参加者の皆さん、応援に来て下さった皆さん、昨日は大変お疲れさまでした。皆さんの熱い戦い、熱い応援に、見ているこちらもとても興奮しました! そして本日は、コンペ課題にチャレンジというこで、昨日のコンペ課題をそのままに営業しております! 皆さん昨日に負けないくらいの真剣なトライで、今日もまた、熱く盛り上がってます!( `ー´)ノ そしてここでお知らせです! ↑こちらの「杉本 怜」選...
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日も暑い。夏休みも終わってしまうね。この暑さで夏休み終わったら勉強できるのか? さて、本日 スカイAキッズコンペ 開催しました! その風景を少しだけブログにあげます。日本代表のコーチを務める 伊東秀和 さん、W杯参戦中の 波田選手 、廣重選手 らによる課題をみんな真剣に打ち込んでいて、非常に盛り上がってましたね(^^♪ そちらの課題は以下のテープで貼られています...
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 こんばんは! 今回は府中店で店番をしていますミッツー&ゆかです(#^.^#) ストーンマスター決勝戦!選手の皆さんお疲れ様でした✨ ウエストロックのInstagram中継で応援していました‼️ 今年も熱い戦いをありがとうございました(^^♪ 今日はTHE牛丼～
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 チョリース( `ー´)ノ バットマンのスギちゃんだよ! 今日も暑かったね。本日開催したStone Master 準決勝・決勝 ! 選手、ギャラリーの熱気が凄くさらに暑く感じました( `ー´)ノ 選手のアツいトライでクライミングの楽しさを再確認した日でした! リザルトをイベント情報でアップしたので、みんなみてね(^^♪ 表彰式の様子をあげますね。キッズクラスはかなりレベルの高い登りをみせてくれて、将来この中からトップクライマーが出て...
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日もなんか蒸し暑いね(+o+) みんな体調管理しっかりね! さて明日、調布店にてコンペが開催します! その参加選手達が最終調整に登りにきてくれてますね(*´▽`*) 中学生3人娘もマスターセッションにも参加して、ワイワイ登っていました。前日にこんな登って明日大丈夫!? と聞いたら、緊張するから登ってた方が調子いいといっていました(;゜Д゜) オジサンは前日登ったら次の日...
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こんばんは! わたなべです。いよいよ明日! ボルダリングコンペ 「STONE MASTER」 の 準決勝、決勝 が開催されます! 会場の調布店は準備万端です♪ 参加者の皆さんや、応援に駆けつけてくれる皆さんも、今日はゆっくり休んで準備万端で明日へ備えましょう! なぜか私も今からドキドキ、ワクワクです。笑 それでは明日はみんなで楽しみましょう !(^_^)/ おわり
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日は暑さが戻ってきて、厳しい一日でしたね(+o+) 寒暖差が激しく、体調管理が難しいですがみなさん風邪をひかないようにね! さて、もう組曜日と言えば、WEEKLY課題が新しくなる日ですね。夏休みもついに終盤に入りましたが、良い子のみんなは宿題終わったかな!? 夏休み限定でWEEKLY課題特別バージョンでキッズ専用課題が出現しております。コンペに向けてガンバってきた成...
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 こんにちは。コンペ準決勝、決勝課題 続々と出来上がってきています! セッター陣 スタッフも疲れ果てているところに! 差し入れが! 疲れた体に染み渡る玉子焼きの出汁と梅干のアミノ酸パワーで 午後も乗り切れそうです! いつもいつも、ありがとうございます! 他にもセット中にいろいろいただきました! みなさまありがとうございます!感謝です!
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日はちょっと暑さが戻ってきちゃいましたね(+o+) 少し夏バテ気味。さてお知らせでも告知しましたが、8月26日(日)10:00から17:00まで スカイAキッズコンペ 開催予定のため、府中店2F、3Fエリアご利用できません。※17:00以降は全てのエリア通常通りご利用可能です。こちらのコンペ開催要項やスケジュールについては スカイAキッズコンペ 公式から お問い合わせください。当店...
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 こんばんは! わたなべです。調布店ホールド替え3日目! 本日からゲストセッターさんを迎えて本格的にルートセット始動です! ゲストセッターさんはこちらの3名! 「大西 良治」さん 「室井 登喜男」さん 「杉本 怜」さん です! 写真はちょっとふざけてますが(笑)、三者三様それぞれタイプの違うものすごい課題をたくさんセットしてくれています! 早く登りたいとは思いますが、皆様もうしばらくお待ちくださいませ。mm おわり
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 こんばんは! わたなべです。調布店、昨日に引き続きホールド替え中でございます。現在の状況はと言うと～・・・ はい! ・・・ すみません。お見せできませんでした。mm 明日からはゲストセッターさんを招いて、本格的にルートセットに入ります! 解禁までもうしばらくお待ちくださーい!
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 あぶない、あぶない。夏が終わるかと思った～。夏、だ～いすき～ (*´▽`*) おわり
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 こんばんは! わたなべです。調布店、コンペに向けて今日からホールド替え始まってまーす! それに伴い 調布店はお休み中 ですのでお間違えの無いようにお願いします!mm ホールドいっぱい♪ おわり
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日も涼しいですね! このまま秋に突入して～。さて、本日常連キッズMちゃんから秋田のお土産いただきました(´▽`) 招かれ秋田犬チョコラクランチ。わざわざこのお土産だけ届けにきてくれてありがとう! みなさまからのお土産で夏休み気分を味わいます(´▽`) おまけ。先日運転免許証の更新へ行ってきました。この更新手続きがあまりにもお役所仕事だったので、相変わらずだな～...
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 こんにちは! わたなべです。調布店、いよいよ明日からホールド替えが始まります!( `ー´)ノ 常連のみなさんは最後のラストスパート! ガンバです!(^^) 明日から 調布店 はコンペ準備&ホールド替えのため、お休み に 入りますので、くれぐれもお間違えの無いようにお願いします。mm 詳しい日程は、「調布店 コンペ開催準備による休館のお知らせ」 をご覧ください。それでは、コンペ当日&新しい壁をお楽しみに～♪
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 いただきます さしみ 丸焼き 美味しすぎて、涙がでました(T_T) おわり
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 チョリース( `ー´)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日も秋の風が吹いていて、涼しい一日でしたね(^^♪ このまま秋になってくれないかな!? さてお知らせでも告知しましたが、ホールド替えまであと一日です。やり残した課題はありませんか!? 後少しでできそうな課題はやっつけて気持ち良くホールド替えを迎えましょう(#^.^#) 明日も朝10時から営業するので、みんな遊びに来てね! 今日はここまで! おしまい。
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 海行きたい。ここはクロアチアの海 ジブリの魔女の宅急便のモデルになった街です。人生に1度は行ってみたい。今年もう一回海行けるかな?
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日は秋の風が感じれる一日でしたね(´▽`) この季節の変わり目大好きです! さて、みんな先週ZIP!観たかな!? 8 月 6 日 ( 月 ) ～ 10 日 ( 金 )の 朝 7 時 35 分～ 45 分までの間、当店3Fスラックラインエリアが ばっちり放送されました! コーナー名は 「 DESHIIRI 」 King&Prince で 出演者は今をときめく、King&Prince 「 神宮寺勇太 」さんで、師匠(教える人)はプロライダ...
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 こんにちは。先日、サッカー観戦の前に子供達と秩父でいろいろ遊んできました。府中のイベントでもやった流しそうめん。子供達は取るのが楽しいみたい(#^.^#) ぶどうも狩ってきました。種なしでおいしくいただきました。夏休みも半分きりましたね。ちびっこは宿題やってますかー? 宿題終わったらウエストロックに遊びに来てねー( `ー´)ノ
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日はちょっとだけ涼しいかな。でも30℃は越えてるんだよね～。さて木曜日夜に張り替えしているWEEKLY課題ですが、夏休み特別バージョンが出現中です! キッズ用は比較的距離を気にして作っているので、キッズ達はコンプリート目指してガンバ! 全て紫□マークで作成しています＼(^o^)/ a～fの順番で難しくなっていますよ! 通常のWEEKLY課題はA～Fまでありますので、こちらも是...
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 こんばんは。昨日サッカー観戦へ行って来ました。FC東京 VS 柏レイソル 応援は、やっぱりウエストロックの地元FC東京～! 子供にユニホームも買わされ、準備万端! スタジアムは熱気ムンムン! 前半、同点で向かえた後半まさかのゴールを決められ そのまま試合終了～。あ～ FC東京が点を決めるところ見たかった。でもあの雰囲気にいただけでも子供も自分も満足(^_^)/ 今朝、昨日の応援が気に入った息子は応援歌を口ずさんでました...
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 たくさんいただきましたー! しばらく食糧には困らなそうです♪( *´艸`) 皆さんいつも本当にありがとうございます! スタッフみんなでいただきまーす!(#^.^#)
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 チョリース(=゜ω゜)ノ 白いメガネのスギちゃんだよ! 今日も暑いね。でも最近の中では少しマシかな!? 慣れって怖いわ! さて本日より、E9 2019年新作春夏モデル サンプル試着会府中店にて開催しております! 2019年春夏モデルが試しに着れて、そのまま注文できますよ～。更に予約特典もあります! もしかしたら、日本に1着しか入荷しない物を手に入れれるかもしれません。他にはない試みなので、是非この機会に試着しにきてね(^_-)-...
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 本日、調布で活動している小学生柔道部の子共達が 団体貸し切りで利用してくれました! 顔出しNG?? なので後ろ向きで記念撮影!笑 ウエストロックでは15人以上でしたら平日の9:30～12:30の間でしたら 貸し切りにてご利用頂けます。人数により割引等もございます! また、もし15名集まらない場合はご相談にものりますので 気軽にスタッフに声かけて下さいね。(‘◇’)ゞ ご相談お待ちしておりまーす!
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 もの凄く、もの凄く 天一のラーメンが食べたいです。最後に、こってりスープを 高菜ごはんにかけて食べたい…
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 こんばんは! わたなべです。頑張り屋さんのM君、ついに待望の2足目ゲット! 一晩、悩みに悩んで選んだシューズ! 最高の笑顔です✨ これからもクライミング頑張ってね!(^-^)
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55歳からの やってはいけない山歩き (青春新書プレイブックス)
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