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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/09/blog-post_24.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
稜線にでる日の予報は低温(降雪も)だったのですが、明け方まで雨。気温も予報よりは高めでした。陽が当たるまで岩が濡れていましたが、稜線にでる頃には乾きはじめていて、ほっとしました。涸沢でみかけたオコジョ(飛んでいます)↑ いつもお世話になっている 涸沢小屋 様でコーヒー↑ 雲に浮かぶジャンダルム ↑   (続きを読む)
2017/09/24 16:33:48 (6時間前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/09/blog-post_19.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
現在発売中の 「山と渓谷」10月号 。特集は「日本アルプス紅葉大全」です。山はこれから紅葉の季節になりますので、ぜひ参考にしてください。私は連載「めざせ!ネクストステージ」を担当させていただいております。表紙です ↑   (続きを読む)
2017/09/19 18:34:29 (5日前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/09/blog-post_35.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
剱岳から降りてきて、すぐに御在所岳に向かいました。所属している日本プロガイド協会の救助技術研修会では基本技術を繰り返し練習し、練度と理解を深めます。真剣に取り組むガイド仲間 ↑   (続きを読む)
2017/09/13 22:34:39 (1週間前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/09/blog-post_13.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
剱岳は懐の深い山です。しかし、それを体感する人はそれほど多くありません。先週に続いて、剱岳バリエーションを登りました。左がクレオパトラニードル、右がチンネ左稜線 ↑ 緊張感の続く急峻なリッジ ↑ 長いチンネ左稜線もあと少し ↑   (続きを読む)
2017/09/13 22:34:38 (1週間前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/09/blog-post_6.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
今週の土曜日は、平成29年9月9日、数字を並べると2999!これは剱岳の標高と同じです。こんな日に登頂できたら、良い記念になりそうです。剱岳に行けない方は 剱沢小屋オリジナルのLINEスタンプ をGetして、剱岳に登った気分を味わってください。富山弁がかわいいオコジョがモチーフになった剱沢小屋オリジナルLINEスタンプ↑   (続きを読む)
2017/09/06 22:35:03 (2週間前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/09/peaks.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
四季を通じて楽しめる山、八ヶ岳。そんな八ヶ岳の山小屋情報やコースガイド、見どころや下山後のお風呂まで魅力がぎっしり詰まった一冊 「最新版八ヶ岳トレッキングガイド」 が8月29日に発売されました。ぜひご覧ください! 表紙はこちらです ↑   (続きを読む)
2017/09/05 16:34:37 (2週間前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/09/blog-post_4.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
週末は日差しは強いながらも吹く風が少し涼しくなった六甲でクライミングしました。岩は乾いていて快適です ↑ 涼しくなったとは言え、水分と電解質の補給は重要です、定番の ポカリスエットゼリー ↑ 吹く風は涼しくなりました↑   (続きを読む)
2017/09/04 13:34:26 (2週間前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/09/blog-post.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
本日まで約1週間にわたり、富山県立山町の国立登山研修所で「大学生登山リーダー夏山研修会」が開催されました。不安定な天気だったにもかかわらず、チャンスを逃すことなくそれぞれの班が充実した活動を行いました。私は確保理論講義講師と第二班実技講師を務めさせていただきました。チンネの登攀 ↑ 雲に浮かぶ剱岳   (続きを読む)
2017/09/01 16:34:27 (3週間前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/08/suunto-traverse.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
山と渓谷9月号に SUUNTO Traverse が紹介されています。すぐれた視認性、シンプルな画面、わかりやすいルート維持機能など登山で活用できる機能が多いので私も使っています。今月初めに八ヶ岳に行ったときのログをSUUNTOMovieで作成したら、こんな感じになりました。Movie Traverseの使い方説明動画は こちら 。山と渓谷フィールドレポートは こちら 。デザインも秀逸です ↑   (続きを読む)
2017/08/23 18:35:38 (1ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/08/blog-post_23.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
現在発売中の「 山と渓谷 」9月号、連載「めざせ!ネクストステージ」はバックパックについての情報です。知っている様で知らなかったこと、ちょっとしたコツについても書かせていただきました。ぜひご覧ください。表紙です ↑ なんとなく容量だけで選んでませんか? ↑   (続きを読む)
2017/08/23 11:33:00 (1ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/08/blog-post_14.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
昨年から国民の休日「山の日」となった8月11日。拙著「 高みへ 大人の山岳部 」をテキストとした講習「大人の山岳部」で登った六甲山はとても暑く、おどろくほど汗をかきました。水分と電解質の補給は不可欠です。夏真っ盛りです ↑ もはや定番となった「 ポカリスエットゼリー 」 ↑   (続きを読む)
2017/08/14 01:33:30 (1ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/08/blog-post_8.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
冬に登ることが多い赤岳ですが「花も豊富で景色も良く、夏も良いな」と、ここ数年は夏の八ヶ岳の素晴らしさを再認識しています。今回も SUUNTO Traverseでルートを確認しながら行動しました。SUUNTOTraverseはルート維持のツールとしてとても優れていますが、それだけではなく、下山後もログを元にムービーを作成できます。プラン、登山、振り返りと登山の全ての場面で活躍するスポーツウォッチです。今回のムービーは こちら ...   (続きを読む)
2017/08/08 13:34:12 (1ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/08/mammut.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
いつもお世話になっている 赤岳鉱泉さま で開催された「MAMMUTナイト」。今年は局地的豪雨など雨の備えについて、ウエアやブーツの選び方、パッキングのコツについて説明させていただきました。クイズも盛り上がりました。お越しいただいた皆さまありがとうございました! テーマは「雨の日も楽しく、安全に」 ↑   (続きを読む)
2017/08/08 13:34:11 (1ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/08/blog-post.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
台風が迷走するので天気が気になりましたが、幸い先週後半はクライミングできました。青空も見えてます ↑   (続きを読む)
2017/08/08 13:34:10 (1ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/blog-post_30.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
7月後半に入ってから不安定な天気に悩まされていますが、週末は「大人の山岳部」で六甲山を歩きました。湿度が高く、気温も高いので水分と電解質は予想以上に失われていきます。熱中症を防ぐためにも水分と電解質の補給は「早めに」「こまめに」行いましょう。布引の滝はいつも荘厳さを感じます ↑ 水分と電解質の補給に「 ポカリスエットゼリー 」↑   (続きを読む)
2017/07/30 17:37:44 (1ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/blog-post_28.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
昨年から国民の休日として8月11日が「山の日」に制定されました。その「山の日」にちなんで「おとなの登山学習会」がサンテレビで放送されます。放送日時は 8月6日(日)13:00〜13:55 詳しくは サンテレビジョンのホームページ をご覧ください。   (続きを読む)
2017/07/28 16:33:32 (1ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/blog-post_25.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
現在発売中の「 山と渓谷 」8月号は「登れ! 日本の3000m峰全21座」が特集です。3000m峰の登頂アドバイスなどが充実しています。私は連載「めざせネクストステージ」を担当させていただいております。ぜひご覧ください! 山と渓谷8月号の表紙はこちらです ↑   (続きを読む)
2017/07/25 17:36:07 (2ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/peaks-8.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
現在発売中の「 PEAKS 」8月号は「3000m級の名峰へ」が特集です。高度の影響などについての記事の協力をさせていただきました。ぜひご覧ください! PEAKS8月号の表紙です ↑   (続きを読む)
2017/07/25 17:36:06 (2ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/mammut-night-in.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
そろそろ夏本番、登山シーズンが始まります。今年もMAMMUT night 「安全登山講習会」in 赤岳鉱泉が行われます。行者小屋でも夏祭りが開催されます。8月5日はぜひ八ヶ岳にお越しください! 詳しくは こちら   (続きを読む)
2017/07/15 14:34:35 (2ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/wildcountry.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
昨年はいろんな会社がSLCDをモデルチェンジしました。なかでも世界初の量産型SLCDを生み出したワイルドカントリーがシングルアクスルを捨て、ダブルアクスルを選択するという衝撃的な出来事がありました。それは、かつてAppleがPowerPCの優位性を散々語っておきながら、intelに移行すると決まるや否や「やっぱりintelのプロセッサが優れている」と手のひらをあっさりと返したように、シングルアクスルの優位性(=軽い、ウォーキ...   (続きを読む)
2017/07/14 15:33:54 (2ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/blog-post_14.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
蝉の合唱、太平洋高気圧の張り出し、梅雨明けですかね? 六甲も乾いてくれるといいのですが、   (続きを読む)
2017/07/14 15:33:53 (2ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/blog-post_10.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
週末は「 大人の山岳部 」で六甲を歩きました。梅雨らしい湿度の中での登山でした。下山後は登山をチェックします。PDCAの「C」です。その内容が次のプランに反映されます。今年は6月の雨が少なかったので紫陽花がようやく見頃になっています。下山後は登山のチェックを行います↑ 六甲の紫陽花 ↑   (続きを読む)
2017/07/10 11:34:27 (2ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/suuntotraverse.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
SUUNTOの腕時計を使い始めて15年くらいになります。アルティマックス、ヴェクター、コアクラッシュと使い、現在は Traverse を使っています。ヤマケイオンラインに詳しい レポート が出ているので、ぜひご覧ください。SUUNTOを使い続けている理由はいくつかありますが、もっとも重要なのは 「画面がシンプルで見やすい」ことです。奥穂高岳頂上にて ↑ 登山は多くの視覚情報によって支えられています。周囲の地形を見る、すこし...   (続きを読む)
2017/07/04 14:34:44 (2ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/blog-post_3.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
現在発売中の「 クライムオン 」。「本で振り返るフリークライミング史」と「クライミングロープ机上講座」の監修を担当させていただきました。こちらが表紙です ↑ いろんなジャンルの書籍を紹介させていただきました ↑ ロープの選び方とまとめ方を紹介させていただきました ↑   (続きを読む)
2017/07/03 18:34:21 (2ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/07/blog-post.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
梅雨の合間にクライミングです。やや湿り気味ですが、登れました ↑ 梅雨の晴れ間 ↑   (続きを読む)
2017/07/03 18:34:20 (2ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/06/blog-post_27.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
「運動前の水分補給」は重要なポイントです。これから気温の上がる夏に向けて、熱中症予防にも水分補給は欠かせません。この春発売されたばかりの「 ポカリスエットゼリー 」は口当たりもよく、手軽に食べることができ、登山の前や途中での水分補給に適していると感じました。大きさもちょうどよいサイズです ↑   (続きを読む)
2017/06/27 10:33:27 (2ヶ月前)
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ガイド  GO OUTSIDE  [3/8]
http://5outsidejournal.blogspot.com/2017/06/blog-post.html
「高みへ 大人の山岳部」の著者、山岳ガイド・笹倉孝昭のブログ
先週の金曜から日曜にかけて、富山県立山町の国立登山研修所で安全登山普及指導者中央研修会が行われました。私は確保理論講義講師と第1班の実技講師を担当させていただきました。基本の反復こそが大切 ↑ 体感と数値のどちらも重要です ↑   (続きを読む)
2017/06/27 10:33:26 (2ヶ月前)
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