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「好日山荘 ガイドコラム」
好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 盆休み真っ只中の日本列島! 今、絶景ポイントで楽しんでいる方も、お仕事している方も、秋の気配を感じる山歩きの計画をしてみませんか。乗鞍岳 9月中旬以降なら中部山岳エリア、標高2500m付近が狙い目ですね。朝晩は残暑が続く日頃の生活からは想像できないくらい冷え込むものです。登山口は夏の様な気候でも標高を上げるに従い気温は低下、吹き抜ける風が強ければ尚更のこと体温を奪われてしまいます。気温の変化が大きくなる...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 休日として定着してきた「山の日」台風の動きを気にしつつ、アルプスに向っている方も多いかと思います。北アルプス吊尾根から西穂高岳と焼岳を望む 明日、8/11午後3時、テレビ愛知で放送される番組のご紹介です。「山の日」に徹底調査! 愛知で楽しむ!日帰り「山歩き」事情 ご視聴可能な方、録画可能な方がいらっしゃったらとてもうれしいです。新企画のご案内です。加藤校長と歩く! 北アルプス/大日岳～奥大日岳 縦走3日間 9/2...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 梅雨があけ夏山シーズン到来。写真は剱岳・長次郎谷ルート。この時期は主に飛騨山脈(北アルプス)でのガイドが多いです。写真は北穂高岳・東稜ルート 写真はジャンダルム。写真は前穂高北尾根にかかる虹。その前穂高岳・北尾根から涸沢を見る。西穂高岳からの朝焼け。北穂高岳から大キレットへ。東鎌尾根から見た槍ヶ岳。ここ数日で槍穂の主稜線ルートをひと通り歩きました。何度歩いても良いですね。私が岩稜歩きのガイド時、大...
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 今年二回目の富士山は登山学校実技講座。11名のお客様と岩田ガイドと共に富士宮ルートから山頂を目指しました。今回も富士宮ルートから。この日は梅雨明け後の初めての週末&晴天で激混み! 出発! Beforeの元気な表情。この後、下山者の疲れ具合を見て不安になる方続出。笑 晴天の中 遙か彼方に見える山小屋(今回は山口山荘)を目指して。2日目は3時に出発 途中の万年雪荘近くでご来光。最高の瞬間でした。もう少しで登頂。そして...
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 職人の世界に「段取り8分に、仕事2分」という言葉があるそうです。登山も似たような比率だと思います。登山で言う「段取り」とは、登山計画・装備・食料・体力・技術etc‥、事前の準備の事ですね。登山の成否は、この8分の準備で決まると思っています。残りの「仕事2分」は現場での対応力です。予想外のハプニングに適切に判断する能力です。梅雨も明けて、暑い夏がやってきました。先日のナイトハイクは、暑さへの準備と対応力...
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 登山学校の実技講座でトワイライトハイクを開催しました。ヘッドライトを使って暗い登山道を歩く。いつもより色々な注意が必要な事を知っていただけたと思います。ギアのスペック、使い方を知っているのと実際に現場での使用経験。両方兼ね備えていると良いですね。最新のヘッドライトは200ルーメンは標準装備。ここ数年買い換えていないというあなた!買い換え必須。明るければ良いか?確かにそうですがそれだけではありません。...
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 6月末〜7月初旬ですが、シャモニー周辺の山に行ってきました。針峰群に、モンブランや氷河などロケーションがとても素晴らしいです。初日はロケーションに圧倒されました。ヨーロッパは初めてでして。まさに岩と雪。ガリガリと。氷河上の移動、ロープを繋いで行動します。標高は3000mを超えている場所。だけどロープウェイでアクセスできる素晴らしさ。登山、クライミング、滑走ルートが無数にあります。山岳ガイド協会の海外研...
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 もうすぐ梅雨明け!セミの鳴き声が夏の到来を告げていますね。夏は暑くなくては困るんです! 玄関を出てアスファルトに囲まれた街なかを歩くのは辛いですね。本当に! お仕事ご苦労様です。水分補給大丈夫ですか? 標高が1000m高くなれば約6.5度気温は低下するといわれています。山の中には緑いっぱい、木陰が多くので直射日光を避ければ、とても楽しく過ごすことができます。暑い夏も上手に運動しましょうね。毎日が快調になります...
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 富士山のシーズンインです! 毎年恒例の登山学校、おとな女子登山部の富士山実技講座が始まりました。先週末は、まずおとな女子登山部の富士山。今年は富士宮ルートからチャレンジしてきました。2年前から始まった富士山実技講座。今回で6回目の同行。これまで5回はすべてのお客様と山頂に立ってきました。今年はどうなるかなーと思っていたところに台風5号が・・・。3年目にして初めての登頂断念かと心配していましたが、木曜日...
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 5月24日の記事で入院したスポルティバ アルプエボ(赤)のソールリペアがきれいになって帰ってきました。修理完了! 担当してくれたスポルティバジャパンと神戸本店の皆さん、ありがとう。これで夏山アルプス行ってきます! アッパーはすっかり足に馴染んでいるので張り替えたらどんな感じなのか、興味深いです。すり減った靴底 ブーツを取り巻くランドラバーも交換したのでまるで新品のような気分です。靴周りが漆黒 ソールリペア...
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 トレッキングポール、ストックと呼ぶ人も多い歩行中のバランス補助だけでなく、積極的にスピード登山で使う姿もよく見るようになりました。ところで皆さんは先端にゴムキャップは装着させているでしょうか? 大多数の方が歩かれるような登山道や木道などでは、ゴムキャップをつけてもらうようお願いしています。トレッキングポール用ゴムキャップ なぜ、わざわざ使うのでしょうか。ポール先端にはタングステンカーバイトなどの丈...
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 梅雨、梅雨よ 早く明けてくれませんか・・・。と、思っている方も多いのではないでしょうか。自分もその一人ですね。来週末くらいから、富士山やアルプス方面への大きな山へのガイドが続きます。悪天候のほうがガイドの力をより発揮できる。登山をされる方が長く思い出に残るのも案外天気が悪かったり、何かトラブルがあった時という事もありますが、やっぱり良い天気の中で登りたいというのが本音ですよね。「梅雨が明けたら大...
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 ミヤマキリシマで一番にぎわう時季が過ぎ、九州も梅雨。登山道の渋滞もなくなり、山は少し静かに楽しめる時季になりました。山は緑が濃くなり夏を感じさせてくれます。来たる7/6(土)の梅雨の晴れ間に三俣山登山道整備の ボランティアに参加してきました。場所は、ボウガツル〜三俣山南峰に続く、三俣山直登ルート。急勾配の尾根を歩く健脚者向けコースです。昭文社の山と高原地図で見ると、波線ルートです。以前、雨の中このル...
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 いよいよ夏山シーズンが始まる前に 安全登山に向けてみなさん熱心に ご参加ありがとうございます 安全に楽しく登山を続けるためには 基礎知識や技術をしっかり身につけて いただきたいものです ※その前に山に入る以上動物的な感覚 警戒する、周囲を観察する、自然の変化を 見逃さないはもっと大事ですよー まずは加藤校長と行った読図です ほぼ地形図を読める優秀な参加者 しかし「それはほんとうに確かか!」 といわれると、そ...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 7月に入りましたね。いよいよ夏の登山シーズンに入ったとわくわくされている方も多いのではないでしょうか。連日の雨、梅雨明けにももう何日かかかりそうな予報ですが、「梅雨が明けたらすぐにアルプスへ!」とお考えの方へ私の住む白馬周辺の登山道状況です。「大雪渓から白馬岳へ」 大雪渓ルートは季節を問わず、通年で雪の上を歩くルートです。大雪渓下部は斜度も緩やかで歩きやすいですが、大雪渓上部や小雪渓(大雪渓の1段上...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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登山学校ご参加のみなさま 好日山荘関係者のみなさま いつも好日山荘および登山学校ご利用誠にありがとうございます。先日、島田ガイド担当で行いました「防災キャンプ」にて、テント設営、保存食調理、ファーストエイド講習を行った際に、直火での焚き火を行いました。当ガイドは一昨年度、管理者より許可をとりキャンプ場で直火をした経験から、今回も大丈夫だろうと、管理者の確認やエリアの確認を行わずに行いました。この...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 ミヤマキリシマが最盛期の久住山へ。博多より貸切バスに乗り出発です。天気予報はくもりのち晴れ。昨日の悪天候から天気は回復傾向。きれいなミヤマキリシマも楽しめそうと期待が膨らみます。出発地点の牧の戸峠では、まだガスが掛かり気温も10℃と肌寒い! 6月ですが、レインやグローブは必須です。歩き出しは、ガスで景色は見えませんでした。歩いているうちにガスが晴れたり、またすぐ曇ったりとシャッターチャンスはごくわず...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 北アルプス方面は今年の残雪は近年に比べると少し多めです。5ー6月にそれほど雨が降っていなので解ける量が少ないのも要因の一つです。これは2019年6月15日の北穂沢の状態です。まだたっぷり雪があり、登るには硬い靴、12本爪のアイゼンが必携です。これからは雪が締まり硬くなるので、よりスリップにもより注意が必要です。また、夏道はまだ出ていないので、ガスにより視界がなくなると、方向と自分の位置が わからなくなりま...
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 富士山開山は例年7月1日(積雪状況による)。冬が終わったなと思っていたら、あっという間に夏山シーズン到来ですね。毎年ガイドで4、5回富士山に登りますが、毎回違ったドラマや感動が産まれます。今年はどんな富士登山になるか今から楽しみです。今年も頑張ってこの斜面を登り切ったら! 山小屋で素敵な夕日を眺められたり。こんなご来光が見えたり! これ以上はやめておきましょう。素晴らしい景色、大きな達成感や感動は実際に...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 高速道路の整備が進んだおかげで、車移動2時間圏内で選べる山も多くなっています。今回は神戸から出発。夏に向って緑濃くなっていく車窓の景色を楽しみながらの安全運転でも十分間に合いました。小金ヶ嶽725mからの多紀連山の御嶽(三嶽)793m。この辺りの地質は3億年ほど昔、ペルム紀に放散虫の死骸が堆積してできたケイ酸質のチャートと言われる岩石です。層状チャートと言われています。深海に気の遠くなる時間をかけて堆積し...
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 ミヤマキリシマが咲き出し、花と景色を楽しみながら読図をしながら縦走しました。天気は、晴れのち曇り。山登りには良いコンディションでした。長者原からコミュニティバスに乗り、牧ノ戸峠へ。シーズンですので、駐車場は満車。たくさんの人で賑わっていました。今回のコースは、九重連山の中でも穴場! 渋滞もなくのんびり星生山、扇ヶ鼻、三俣山方面を見ながら歩きました。地図とコンパスの基礎をレクチャー。さあ、あのてっ...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 65回目の開山祭を迎える週末、早春の花を目指す花好き登山者がたくさん来ていましたよ。稜線の 赤岳天望荘 からの大パノラマも素敵ですよ。北アルプスの山並みをバックにちょっと絵画風に。山小屋に向う美濃戸からの登山道脇に咲くホソバホテイラン、一株一株を大切に見守りたいですね。今回は遠くの花を撮影するために、450mm相当のレンズも持っていったので何とか大き目に撮れました。コマドリの姿と囀りを楽しみながら 赤岳...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 好日山荘登山学校で行っている 登山歩き方、読図、危急時対応など 今シーズン前半の実技講座は順調です みなさん意識が高くいいですねー 5月末に滋賀県金勝アルプス(こんぜアルプス) にて講習をさせていただきました ↑丁寧に荷重を移動させて岩場を移動する 転落するような隙がないように三点確保 島田ガイド事務所では金比羅山にて クライミング体験を交えて講習 ↑岩稜歩きは三点確保で丁寧に 鎖やロープから手を離す瞬間を作...
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 先週は暑い日が続きました。連日の夏日。梅雨明けの蒸し暑さと違って、木陰に入ると風が涼しく感じられるので登山には気持ちの良い天気でした。いつも実技講座で利用させていただく山は、この景観を眺めながら一日過ごします。贅沢の一言です。アルプスの岩稜を想定した、岩場の歩き方を学ぶ講習。身体の動かし方、主に重心移動を意識した足の運び方、歩き方を講習します。「進行方向の軸足にしっかりと体重を載せて立ち込む」...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 発売中の2019年6月号「山と溪山と渓谷・岩稜歩きのための装備選び術】のページを監修させていただきました。机上講座前後に店頭にいると、この夏に目標とする岩稜ルートに対応した靴の質問がよくあります。よくある質問は「マウンテンブーツ」と「アプローチシューズ」。軽く、柔らかくソールのフリクションが強いアプローチシューズは足入れが良く平坦な道でも楽。近年進化し続けるアプローチシューズですが、槍穂高や劔岳の岩...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 カメラ 持ってる派? 撮る派? 撮られる派? 感動を伝えられる写真が欲しい!という方、お付き合いくださいね。思わず踊りたくなったのでしょうか。一生の思い出に残る楽しいひと時ですね。撮るのはあなた 持っているだけではモッタイナイ! 頂へ続く森の小道、そっと咲くミツバオウレンに気が付くのはあなた! 急ぎ過ぎてはモッタイナイ! 限られた歩行時間を効果的に管理するのはあなた! シャッターを押すのはあなた! 一瞬のドラマ。...
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 そろそろ咲き出してまよ! 人気の高いくじゅう平治岳、咲き始めました。5月下旬から6月中旬にかけて山肌をピンクに染める美しい 九州で咲くミヤマキリシマが楽しめる季節です。(2018年撮影 花は今からです) ここ3年ほど、ミヤマキリシマがきれいに咲いてます。昨年は20年に一度の美しさとも言われたほどです。今年も昨年みたいに咲いてもらいたいものですね。(2018年撮影) 6月2日(日)は「くじゅう山開き」です。今年は久住山で安...
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 なんと、五月に「熱中症」ニュースを耳にすることになるとは。で、今回は六甲山を歩いた時に履いたパンツのご紹介です。ベンチレーション! 換気にすぐれた薄手ストレッチ生地のパンツです。私加藤はスタイルに自信のない純日本人体型なので、むしろ親近感を感じていただけるのではと横姿を。左右のハンドポケット、右のヒップポケットとポイントのベンチレーションは目立たないコンシールファスナーを使っています。身長169cmの...
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 5月24日 朝8時に スマホで 撮影した1枚 冬が終わり、春が訪れ、そして夏に移り変わる季節ですね。標高の高い山では、新緑と残雪のコントラストを楽しめる季節でもあります。信州に住む人たちに「今の季節が一番好き」というのもうなずけます。なのに・・・。観光客も登山者も少ない・・・。ロープウエイ、スキー場、宿泊施設が休業の場所が多いのが理由ですね。車や路線バスでアクセスできる登山口か登る山もたくさんあります。...
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 梅雨の粋な計らいか 透明になる花サンカヨウを探しては? アルプスへの続く山道、残雪が遅くまで残るところや水が湧く凹状地に真っ白な花束、それはサンカヨウかもしれません。ハスの葉の様なので「山荷葉」 地中から太い軸がグングン伸びてきて、折りたたんだ葉を広げるときにはもうすでに花の準備ができています。梅雨の雨に濡れた姿はまるでガラス細工のように美しいですよ。純白の花弁は水分を吸って太陽光線をすり抜けさせ...
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 皆さんの愛用されている登山靴、すっかり足に馴染んでいることでしょうね。足と登山靴のいい関係ができたらなかなかほかのメーカーには変えにくいものです。私の場合はスポルティバが上手くフィットします。日本の山は石英がたくさん含まれる花崗岩やかつての火山の噴出物が溶解固化した凝灰岩、海洋プレートに乗ってやってきたチャートや石灰岩、それに泥や砂が岩石となった堆積岩など本当に複雑です。雨が降れば泥道にもなる...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 日本固有種で低山の山道で見かけます。花の咲く前、根元近くの黄緑色には濃い芽の緑のシミが目立ちます。全く別のカタクリの葉にも濃淡のシミが目立ちますね。先日の妙義山ではやっと葉っぱを広げ始めた感じでした。夏、やや暗めの林内で妖しげに咲くので見つけてくださいね。何といっても花の形にインパクトがありますね 。紫の斑点をもつ雌しべが3本、先端が二つに裂けているのでちょっと生々しい感じ。雄しべが6本は雌しべと...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 3000mを超える山々が連なる日本アルプス。なかでも南アルプスのお花畑の見事なのはなぜなのでしょうか。南太平洋のどこかで生まれた火山島にサンゴ礁(石灰岩)が成長、太平洋プレートに乗って日本列島に向って少しづつ近づく途中、深さ数千メートルの海底で石灰岩の上に珪質プランクトンの死骸が堆積して(赤色)チャートとなりました。北岳バットレスは素晴らしいクライミングルート、ここで足をかけ、手で攀じる堅くつるっとした...
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好日山荘契約ガイドによる山のコラム
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 春の日差しが降り注ぐ里山、木登りがとても上手なツル性植物はアケビでしょうか。アケビには3葉のミツバアケビ、花はチョコレートみたいな赤紫色です。もう一種類は5葉のアケビ、これは白い花です。利尿作用と強壮作用があり、アケビの若芽はおひたしにして食べると美味しいそうですよ。繁殖力が強いので少々春先にいただいても・・・ 山の恵みを知ることも大切なことだと思います。私有地や禁止されているところはダメですよね...
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の数は当サイト利用者の人気度（閲覧数による評価） 人気ブログ は当サイト利用者の閲覧率が高いブログ（一定期間に一定数以上の登山情報を投稿するブログが評価対象） ● は「登山情報のみ表示：オン」のとき表示されない情報 ] [ 下記の操作の説明： 情報のタイトルをクリックするとオリジナルのページを表示。ブログ等の名称をクリックすると情報の一覧を表示 ]
女ひとりで26日間 ヒマラヤを歩いてみれば 〜大自然と自分に繋がる旅〜
夢のトライアル (山とマラソンに挑んだ鉄人の記録)
走ること、生きること ―強く、幸福で、バランスのとれたランナーになるために―
山は心の支えだった
山の霊異記 霧中の幻影 (角川文庫)
大雪山―神々の遊ぶ庭 市根井孝悦精選作品集
ヤマケイ文庫 山怪 山人が語る不思議な話
