登山関連のブログ情報  -  ブログ「 kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記 」の情報の一覧



 

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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12494356839.html
人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
2019年7月15日 海の日 三連休の最終日。残念な事に海の日なのに雨 雨 雨。本当は、三連休の間、チームでラン三昧のハズでしたが 日曜に根岸森林公園の練習会は雨で中止 最終日のイベント「奥多摩滝巡り」も増水と雨で代替えとなりました 代替えイベントは、気楽に途中中断できる鎌倉アルプス 参加メンバー いつもお馴染み あっきー(左) ドタ参加の なめちゃん(真ん中) そして鈍足な亀ランナー kuu(右) なめちゃんは、富士登山競...   (続きを読む)
2019/07/16 19:45:03 (2日前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12493543190.html
人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
2019年7月13日土曜日 三連休1日目 どうにか保ってくれた天気は曇り。今回の”チームやまとも!”イベントは 高尾山ゆるRUN 参加メンバー イベント企画者 はじめちゃん あっきー TAN君 noriさん Nagiちゃん 私の6人です。スタートは7時57分、高尾山口駅。ここから高尾山を目指します。どのコースで行くの はじめちゃん、高尾山だから地図予習なしね。1号路に行こうとするから 「え 1号路で行くの 」 じゃなくて~ 「病院の所。」 「...   (続きを読む)
2019/07/14 15:44:00 (5日前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12490868672.html
人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
2019年7月6日土曜日 さすがに梅雨だから~ 雨三昧の毎日で、足にキノコや苔が生えそうなランナーさんが、いっぱいに居そうね そうゆう私も何日走ってないやら、山へ行ってないやら だから今日は、絶対にチーム練習会の円海山を決行するぞって 自分の欲の為にも中止は考えるつもりなし 御意見番あっきーにも聞いたら、意見一致 小雨20%だから前回の円海山のようなスコールは無さそう。今回の参加者は Akiさん 原坊 kuu の3人。予...   (続きを読む)
2019/07/06 22:42:19 (1週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12487883535.html
人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
この前の大室山~畦ヶ丸縦走の下山に大滝橋から一軒屋避難小屋の200m手間の木橋に倒木があって跨いで通過しました。倒木は、6月27日(私が行った日の翌日)に処理をされて、今は、通行が通常通りに出来るようになったようです。(写真↓西丹沢ビジターセンターのサイトより) 安全に通過できるようになって良かったですね。今週末は、ずっと断捨離三昧でした。いっぱいのCDとDVDの処分をしました。その中に韓国映画の「マラソン」が...   (続きを読む)
2019/06/30 21:42:30 (2週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
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人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
大室山ブログの2回目です。(1)を読んでなかったらコチラからどうぞ (1)大室山バーティカルレース応援試走と畦ヶ丸縦走22キロ! 登山早々、ヒルとの激走を繰り広げ、標高800m地点に逃げ切った、あっきーとkuu そして12時14分、大室山(標高1587.4m)に到着をした どっひゃー ちかれた。でも美しい森だったし バーティカル向きの良い斜度だった 応援地点としては、ヒルを避けた850m以上を登った場所なら どこでも安全に観戦が出来そ...   (続きを読む)
2019/06/29 15:42:53 (2週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
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2019年6月26日(水) またまた梅雨の晴天を狙って 有給休暇~山計画 今回の山は 山ともの相棒あっきーの誘いを受けて 大室山へ行きました。今年の夏 9月1日に 第1回 大室山バーティカルレース が開催されます。仲間がエントリーしたので バーティカル興味津々オタクとしては、是非、目の前でバーティカルレースを観戦したい それをチームの応援イベントとして、あっきーに提案した。提案は、いろいろな事から棄却されるかもしれな...   (続きを読む)
2019/06/28 17:43:36 (3週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
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2019年6月23日(日) チーム練習会 in 根岸森林公園 へ。公園の正面口に着くと「健康ジョギング月間」の幟と看板 なになに~ アスリートと走る 当日でも参加出来ます、だって。参加料は1000円。ふ~ん。雨が危ないので集合場所は中央トイレのコンコース。ベンチに荷物を置いてワイヤーで繋げあわせて置き引き防止。もちろん、コインロッカーもありますよ。今回の練習内容は 芝1キロコース + 園路1.3キロコース + 木立トレイルコー...   (続きを読む)
2019/06/24 00:44:57 (3週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
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2019年6月22日(土) チーム円海山練習会。数週間前からチームのオリジナルTシャツを注文していて 引渡しが今日から始まりました 色々と調整や連絡をしてくれた 仲間のあっきーには、感謝したいと思います。ありがとうございました チーム一発目のTシャツなので チームカラーを決めず 各メンバーが好きな色を選べるようにしました Tシャツの形もオーソドックス、レディースのウェスト絞り込みタイプ、袖なしと3タイプ。チームロゴ...   (続きを読む)
2019/06/23 00:44:02 (3週間前)
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2019年6月20日(木) コアジサイ鑑賞トレラン2回目です。1回目を読んでなかったらコチラですよ (1)奥多摩コアジサイ鑑賞トレラン18キロ! ☆★☆★☆★ 奥多摩 古里駅からスタートし 丹三郎地区登山口から大塚山を目指した。ブログ情報の「コアジサイロード」は本物だった。情報ではロードとなっていたけど 私は『コアジサイトレイル』と命名したいぐらいだ。とても素敵なトレイルで大興奮だった ☆★☆★☆★ 大塚山を下ると 富士峰公園の出入...   (続きを読む)
2019/06/21 21:41:50 (4週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
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2019年6月20日(木) 有給休暇を取って山へ行きました 前々から何処へ行くか考えていたのですが 今年の目標の野花を追っかけて山へ行く 今は、何だろうかと思い浮かべたのが コアジサイ あるブログで奥多摩の御岳に登るコースで ”コアジサイロード”と書いてあったので無性に見たくなった そのコースは青梅線 古里駅から。8:38 トレランスタートです 今回のシューズは、全然、履いてなかった スポルティバ アキラ サイズが少し大き...   (続きを読む)
2019/06/20 22:42:25 (4週間前)
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2019年6月16日日曜日 チームイベントで雲取山へ行く計画だった。前日の大雨の前線は、東北地区へ移動したけど 雲取山が登山指数Cランクで、その条件も長いコースとしては、あまりお勧めではなかった事もあり、イベントの内容を変更して行いました。場所を南高尾。題して「南高尾で山遊び」 今回の参加者 企画:あっきー えみちゃん TAN君 私 kuu の4人。まず、高尾山口駅に到着して 言葉が出たのは 「なんでこんな時間スタートな...   (続きを読む)
2019/06/18 00:45:01 (1ヶ月前)
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トレイル界の トップアスリート 鏑木さんが 履いて カッコ良かったから 思わず 買っちゃいましたわよ 私って そんなにミーハーだっけ C3fit リポーズスウェットパンツ ただの スウェットパンツじゃん って感じよね C3fitのサイト説明によると 光電子®繊維の中には 高純度超微粒子セラミックスが 均一に練り込まれていて、人の体温を吸収し 遠赤外線として 効果的に身体に 輻射する機能を持ちます。~だそうです。果たして リカ...   (続きを読む)
2019/06/11 19:43:23 (1ヶ月前)
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2019年6月8日土曜日 イベントとして難しい季節に突入 今回のチームイベントは、雨の予想と登山指数Cランクで 前日に二転三転して、結局、決行となった 私達、主催者として反省。参加メンバーは 主要メンバー はじめちゃん あっきー kuu そして、当所から○を着けてくれていた えみちゃんが再度、参加してくれたのた 出欠席サイトに○が着けた時に思ったのは 根っからの山屋(ヤマヤ)だなぁ~って事 このメンバーだとハイペースを予...   (続きを読む)
2019/06/10 00:53:06 (1ヶ月前)
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麻布十番の天のやさんには 行ったことがありませんが 大好きな 天のやの玉子サンド ときどき無性に食べたくなるのよ。麻布十番に行かず 並ばなくても買えちゃう 横浜そごうB2に入っているの。でも、ちょい最近までは店舗があったけど 今は、無くなっちゃって リトルシェフのお弁当コーナーに あるのよ~ 完全撤退じゃなくて良かった ハーフサイズ 6切れ 701円 レギュラーもあるけど売り切れだったみたい。ここの玉子サンドは有...   (続きを読む)
2019/06/09 00:45:32 (1ヶ月前)
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やっと食べたど 新元号記念 令和 お赤飯 シウマイ弁当 期間限定 令和元年5月1日~ 令和元年6月15日 (予定)で ギリギリ 中身は、普通のシウマイ弁当のご飯が お赤飯になっただけよ 値段は、普通のシウマイ弁当 + 100円上乗せの 960円 。シウマイ弁当って 時々、無性に食べたくなって 買います。横濱チャーハン弁当も好き 中身が お赤飯になったのだから 絶対に買うって 思っていたけど なかなか買うチャンスがなくて。やっと や...   (続きを読む)
2019/06/05 20:56:41 (1ヶ月前)
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2019年6月1日土曜日 高尾山でLEKIトレランポール講習・体験会の参加後 根岸森林公園 の チーム練習会 に参加するため あっきーと急いで移動 高尾駅で100円メロンパン を買って かじりながら 昼ごはんも食べる暇もなし 汗ビショのまま、根岸森林公園に到着すると メンバーnoriさんがウロウロ。あちらも遅れてきた私達にキョトンとしていた。遅刻35分 。ゲッツ をする 今回の参加者 リーダー:ひらのん 来た順に のむのむ nahokoさ...   (続きを読む)
2019/06/02 13:41:45 (1ヶ月前)
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2019年6月1日土曜日 相棒あっきーと 高尾 へ LEKIのトレランポール講習会 に参加しました 丹沢三峰を走った時に メンバーのはじめちゃんから借りたトレランポールで 登りでの疲れが全く違くて それ以来、トレランポールの威力の凄さにデレデレ 今回の講習の主催は、ストライドラボ さん 講師は 、岡田圭倫 さん 中学で陸上競技部に出会って以来、現在も走り続ける。アウトドア用品メーカーに勤務しながら自信の競技経験・コーチ...   (続きを読む)
2019/06/01 23:43:07 (1ヶ月前)
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人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
前におこなったKAGO食の アスリート健診キッド を受診すると スポーツ栄養士 との 無料個別面接 が受けれます。*-*-*-*-* 検査時のブログ はコチラ アスリート検診キッド! そして 結果のブログ はコチラ アスリート検診結果が届きました! *-*-*-*-* 1週間ごとに予約の調整ができるのですが なかなか合致する日時が取れず 今日やっと、無理矢理、仕事中でしたが 予約して面談しました。土日の時間は、まず取れないし 平日しか駄...   (続きを読む)
2019/05/30 23:42:46 (1ヶ月前)
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日にちが、さかのぼり 2019年5月25日(土) 円海山 チーム練習会、報告です。この日は、5月最大級夏日 連チャン記録更新予想の週末だった。あ・つ・ぃぃぃ 朝起きたら 頭に軽い鈍痛 睡眠時熱中症かな~とか、思った まだ厚めの布団を掛けて 寝巻きもトレーナー生地で 暑くてゴロゴロばたばた しまくって寝てたよ チームの円海山練習会。走ると軽い頭痛なら 治る時があるから とりあえず参加。集合場所 洋光台駅 に着くと 最初に眼...   (続きを読む)
2019/05/29 17:41:44 (1ヶ月前)
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2019年5月26日 ブログ報告、第2回目です。第1回目を読んでなかったらコチラです (1)天神尾根から塔ノ岳そして小丸尾根 *-*-*-*-*-* 塔ノ岳 12時35分 到着し 下山 13時12分 開始 金令シ分岐 まで下って 鍋割方面へ進み、途中の 小丸尾根 で下ることにした あんなに登りで苦労したのに 金冷シ分岐 までは あっという間に到着。8分で降りて来ちゃった~ 13時20分 通過 。ここからは私が好きな区間 50mぐらいの激しい登り返しの先は...   (続きを読む)
2019/05/28 12:44:04 (1ヶ月前)
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2019年5月26日日曜日 今週末は、連チャン夏日 前日の土曜、円海山練習会で熱中症ぎみで 撃沈した私。(これについては、後日に、さかのぼってブログりたいです) チームの塔ノ岳イベント は戦々恐々の参加 それも今回のコースって、登ったことが無い マイナーコース 初尾根に興味深々で参加したけど、急に暑くなって 身体が着いていけない事や 激斜面がどの程度なのか 心配要素いっぱい。そんな私を囲んで引っ張ってくれる メンバ...   (続きを読む)
2019/05/27 14:40:34 (1ヶ月前)
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母が慢性硬膜下出血の手術をして 1ヶ月半が経ち 今日、2回目の手術になるのか、否かの検査日。今日は中ネエが付き添いで病院で行った。結果が9時30分も経たないうちに 早々にLEINが来た 「桜咲く~ CTの結果、出血が減ってる。薬が効いてきているから 薬を続けて1ヶ月後に 受診になりました。」 おぉぉぉ やった GW中に私が付き添って、次にはどうなるか 戦々恐々の3週間だった。その時のCTがコレ で 右は全く出血が無くなって...   (続きを読む)
2019/05/24 21:41:53 (1ヶ月前)
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出来ないものに惹かれる。登るのは大っ嫌い 大好きな下りの為に登るだけ それなのに何故、魅せられるのよね~ バーティカル 上田瑠偉くんは、日本のトップ選手だから、ついつい情報を収集しちゃう。今朝、NHKの おはよう日本 で瑠偉くんが Red Bull 400 で優勝した時の放送があるって 情報があったからスタンバイして見たの。放送時間は、ほんの5分 ぐらいだった。内容もトレランだとか登山競争など 知らない視聴者さん達の為に...   (続きを読む)
2019/05/23 22:41:01 (1ヶ月前)
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2019年5月18日(土) チーム練習会 は、根岸森林公園 。公園内は、バラの花が満開です アプリコットキャンディ 今回の参加者 講師:はじめちゃん あっきー nahokoさん Yukaちゃん Nagiちゃん kuu 6人 です。講師のはじめちゃんが教えてくれるのは お尻を使う走り方 お尻って日頃から意識し続けないと 急には使えないよね。それが、はじめちゃんの内容だと フォームを気をつけるだけで お尻を使うことになるみたい。それも、ちょい...   (続きを読む)
2019/05/20 18:41:31 (2ヶ月前)
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丹沢主脈トレラン報告ブログの3回目です。1・2回目を読んで無かったらコチラですよ (1) 丹沢主脈トレラン25キロ! (2) 丹沢主脈トレラン25キロ! 2019年5月16日(木) 丹沢主脈トレラン(^3^)/ちゅ 焼山登山口 8:15 焼山 9:36 姫次 11:00 蛭ヶ岳 12:30 蛭ヶ岳を12:43後半戦へ再スタート ここからが鎖場ありの頑張り区間 一旦下る。結構、下る。また登り返す。ハイペースなトレイルランナーが 岩場に小さく消えていく。「あれを、昇る...   (続きを読む)
2019/05/19 18:41:35 (2ヶ月前)
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丹沢主脈トレラン報告ブログ の2回目です。1回目を読んで無かったら コチラですよ (1) 丹沢主脈トレラン25キロ! 2019年5月16日(木) 焼山登山口 8:15 焼山 9:36 姫次 11:00 姫次 休憩5分 11:05 ついに 蛭ヶ岳 を目指して GO 道標が新しいですね。倒木エリアで踏み跡を広げないためでしょうか。トウゴクザハノオ 可愛らしい小花が咲いているから 眼がキョロキョロ 相棒あっきーと離れすぎないようにしないと 今回は、花じゃなくイ...   (続きを読む)
2019/05/18 18:41:48 (2ヶ月前)
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2019年5月16日(木) 会社を有給休暇を取得して お山に行きました。相棒は 毎回、お世話になりっぱなしの あっきー 今回もヨロシクお願いします。今回の計画 丹沢エリア: 丹沢主脈縦走トレラン 。08:20スタート 焼山登山口 09:30 焼山 10:20 黍殻山 11:30 姫次 12:50 蛭ヶ岳 14:20 丹沢山 15:20 塔ノ岳 17:00ゴール 大倉バスターミナル 丹沢エリアは、1山1山が大きいので この主脈を制する自信は無かった。過去に何度も計画したけ...   (続きを読む)
2019/05/17 22:41:49 (2ヶ月前)
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皆さんは 早々に申込ましたか それとも まだですか それとも やりませんか もう混んでいなかったので 一応、申込ましたよ 一番、見たかったのは 陸上のリレーだけど あまりの高額だったので 断念。変な場所で観戦するなら テレビ観戦した方がいいもん で、次に観たいスポーツクライミングを申込みました 沢山、申込めるらしいけど 色々と面倒だから クライミング駄目なら テレビ観戦かな。本当は生で観たいのは 山々だけど~ 欲...   (続きを読む)
2019/05/15 22:41:37 (2ヶ月前)
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2019年5月11日(土) チーム練習会in円悔山。洋光台駅 9:00 スタート。ハナミズキほど華やかではないけど 満開だと目を引きます。ミズキの花だよ ロードラン2.2キロ。円海山のいっしんどう広場で メンバー2人と合流しました。参加者は9人 すご~い 9人を2グループに別れて走ることになりました。ガチチームは、いつもの15キロコース。ゆるチームは、1時間走+調整コース。今回はね トレランポールを持参で来ました。この前の丹沢三...   (続きを読む)
2019/05/12 10:40:40 (2ヶ月前)
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もう休みが明けて週末なのに GW最終日の報告ブログです 2019年5月6日(月) 振替休日 根岸森林公園 に参上 根岸もすっかり 春真っ盛り 手入れされた花々は 規則正しく前に習え 彩りが 乱 れ 打 ち の季節になりましたね。今回の チーム練習会 は 担当を ひらのん にお願いしました。最近、チーム内でもメンバーさんが 練習会を受け持ってくれたり イベントを企画して 引率してくれたり 積極的な方向になってきました まだ分担をや...   (続きを読む)
2019/05/09 21:41:11 (2ヶ月前)
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丹沢三峰トレラン報告ブログ(2)です。(1)(2)を読んでなかったらコチラです (1) 丹沢三峰 縦走トレラン 21キロ! (2) 丹沢三峰 縦走トレラン 21キロ! *-*-*-*-* 2019年5月5日(日) こどもの日 チームやまとも! お山イベントは 丹沢三峰トレラン 参加メンバー あっきー はじめちゃん TAN君 Nagiちゃん kuu 5人 ブログ(2)までの登頂 塔ノ岳(標高1491m)10時41分 登頂 丹沢山(標高1567m)11時43分 登頂 太礼ノ頭(標高1353m)12時30分 登...   (続きを読む)
2019/05/08 20:41:27 (2ヶ月前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
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丹沢三峰トレラン報告ブログ(2)です。(1)を読んでなかったらコチラです (1) 丹沢三峰 縦走トレラン 21キロ! *-*-*-*-* 2019年5月5日(日) こどもの日 GW 9日目。今回の チームやまとも! お山イベントで塔ノ岳に来た 参加メンバー あっきー はじめちゃん TAN君 Nagiちゃん kuuの5人だよ 10時41分、塔ノ岳 (標高1491m)到着 素晴らしい景色だった 富士山 も 青い空 も 空気 も そよぐ風 も 私達と共に寛いでいた 登頂集合写真を撮っ...   (続きを読む)
2019/05/07 20:42:08 (2ヶ月前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
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2019年5月5日(日)こどもの日 今回の チームやまとも! のお山イベントは 丹沢三峰縦走 参加メンバー あっきー はじめちゃん TAN君 Nagiちゃん 私 の5人です 大倉バスターミナルに7時55分に着き、用意している間に はじめちゃんが登山届を出してくれました。さぁ、塔ノ岳に向かって 8時10分スタート です GWで人気の塔ノ岳 大倉尾根コース は 渋滞するかと思っていたけど 割りと止まる事も無く、順調に進みます。周辺が新緑になっ...   (続きを読む)
2019/05/06 17:41:15 (2ヶ月前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [2/10]
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御前山カタクリ鑑賞トレラン報告ブログの 2回目 です。1回目を読んでなかったらコチラからどうぞ~ (1)御前山カタクリ鑑賞トレラン14キロ! *-*-*-*-* 2019年5月3日(金) チームやまとも! のイベントで 御前山 に カタクリ を見にやってきた 今回の参加者は あっきー ・ TAN君 ・ kuu の3人です 咲いているか不安だった カタクリ も 無事に鑑賞 し いよいよ 御前山の山頂 です 御前山の山頂 に到着したのは、12時44分 でした。び...   (続きを読む)
2019/05/05 12:44:59 (2ヶ月前)
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2019年5月3日(金) 憲法記念日 10連休GWの7日目。チームやまとも! のイベントで 奥多摩駅 に参上 予想以上に 大混雑 の奥多摩駅 臨時便のバス 、3便目で奥多摩湖に現地入り。今回のお山は 御前山のカタクリ鑑賞ハイキング 参加者は、あっきー ・ TAN君 ・ kuu の3人。10時19分 、登山スタートです 天気は、素晴らしいトレラン日和で 山肌の 新 緑 パ ッ チ ワ ー ク が眩しい 登山口 、10時26分 、通過 奥多摩三大急登 候補 の ...   (続きを読む)
2019/05/04 13:41:10 (2ヶ月前)
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母の今後の事を考えて 実家での大大リフォームするのが早くなりました 私は出戻り者なので(笑) 今、実家の近くで1人住まいしてましたが 実家のリフォームが済んだら 2階に居候引っ越しをする事が決まりました 完成するのは来年の1月 とか いつどう早まるか、どうなのか判らないので 断捨離を少しづつスタート ランニング用品だけでもゴミ袋1個分はあったな~。取り敢えず、今日は、1タンス分で止めとこう。毎回のゴミ出しの日に...   (続きを読む)
2019/05/02 14:42:16 (2ヶ月前)
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2019年4月29日月曜日 祭日 今年も来ました 横浜駅伝 根岸の練習会から離脱して、チームを作り半年。横浜駅伝に出る事は無いだろうと思っていたのですが 根岸の練習会から1枠頂きまして、チームで出場する事になりました 横浜駅伝は、ネットでの募集が無い 知る人が知る ガチ駅伝 です。毎年、参加されているチーム・クラブ・走友会・同好会などに、開催のお知らせ が来ます。初参加を熱望する時は、どのような手続きをするのか...   (続きを読む)
2019/04/30 13:40:51 (2ヶ月前)
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レース報告ブログ2回目です。(1)を読んで無かったらコチラです (1)いしおかトレイルラン大会 楽しんで来たど~♪ 2019年4月28日(日) 茨城県石岡市の いしおかトレイルラン大会 ミドル17キロに参加 10時30分の号砲と共にスタート 腰痛を抱えたまま、頑張らない走りで進んでいった いやしの里エイドを通過し 忘れていた 関門に到着 12:01、『関門30分前~』 良かった~ これで一応はGOOLまで行ける 1人っきりで進む。スタッフさん...   (続きを読む)
2019/04/29 22:41:54 (2ヶ月前)
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2019年4月28日(日) バッグンなトレラン日和だよ~ん 茨城県石岡市 に参上 ラン友の emiちゃん に誘われて エントリーした イチゴ食べ放題 の いしおかトレイルラン大会 会場入りのアクセスを始めに書いておこう 自宅を出たのは 4:45 。最寄駅まで徒歩22分。途中で腹が痛くなり コンビニへIN。いつも早朝に自宅を出発する時は余裕をかみしないと、いつも汗々しちゃう 横浜線 最寄駅 5:06 。横浜駅でemiちゃんとコボ君、合流。東...   (続きを読む)
2019/04/28 20:41:32 (2ヶ月前)
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介護で腰を少し痛めた感じが でもイチゴ食べ放題してきます いしおかトレイルラン大会 ミドル 17キロ 楽しんで来まーす   (続きを読む)
2019/04/27 20:43:28 (2ヶ月前)
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先週にブログ報告した 「アスリート検診」の結果メールが来ました 検査時のブログは コチラ 結果待ち日数も4日間と素早いですね ただし、携帯アドレスを送信先にしたら、添付ファイルが跳ねられちゃいまして、再々送信をPCアドにお願いして受け取れました ドキドキ 楽しみ やっと自分のランで苦労している原因が判るわ~ これが送信されたPDF 赤い所 の値が問題あり。私が予想していた鉄分不足は、とりあえず大丈夫だったけど、...   (続きを読む)
2019/04/22 21:42:24 (2ヶ月前)
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