登山関連のブログ情報  -  ブログ「 kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記 」の情報の一覧



 

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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12463622594.html
人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
母が慢性硬膜下出血の手術をして 1ヶ月半が経ち 今日、2回目の手術になるのか、否かの検査日。今日は中ネエが付き添いで病院で行った。結果が9時30分も経たないうちに 早々にLEINが来た 「桜咲く~ CTの結果、出血が減ってる。薬が効いてきているから 薬を続けて1ヶ月後に 受診になりました。」 おぉぉぉ やった GW中に私が付き添って、次にはどうなるか 戦々恐々の3週間だった。その時のCTがコレ で 右は全く出血が無くなって...   (続きを読む)
2019/05/24 21:41:53 (16時間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12463393697.html
人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
出来ないものに惹かれる。登るのは大っ嫌い 大好きな下りの為に登るだけ それなのに何故、魅せられるのよね~ バーティカル 上田瑠偉くんは、日本のトップ選手だから、ついつい情報を収集しちゃう。今朝、NHKの おはよう日本 で瑠偉くんが Red Bull 400 で優勝した時の放送があるって 情報があったからスタンバイして見たの。放送時間は、ほんの5分 ぐらいだった。内容もトレランだとか登山競争など 知らない視聴者さん達の為に...   (続きを読む)
2019/05/23 22:41:01 (1日前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12462326564.html
人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
2019年5月18日(土) チーム練習会 は、根岸森林公園 。公園内は、バラの花が満開です アプリコットキャンディ 今回の参加者 講師:はじめちゃん あっきー nahokoさん Yukaちゃん Nagiちゃん kuu 6人 です。講師のはじめちゃんが教えてくれるのは お尻を使う走り方 お尻って日頃から意識し続けないと 急には使えないよね。それが、はじめちゃんの内容だと フォームを気をつけるだけで お尻を使うことになるみたい。それも、ちょい...   (続きを読む)
2019/05/20 18:41:31 (4日前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12462099400.html
人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
丹沢主脈トレラン報告ブログの3回目です。1・2回目を読んで無かったらコチラですよ (1) 丹沢主脈トレラン25キロ! (2) 丹沢主脈トレラン25キロ! 2019年5月16日(木) 丹沢主脈トレラン(^3^)/ちゅ 焼山登山口 8:15 焼山 9:36 姫次 11:00 蛭ヶ岳 12:30 蛭ヶ岳を12:43後半戦へ再スタート ここからが鎖場ありの頑張り区間 一旦下る。結構、下る。また登り返す。ハイペースなトレイルランナーが 岩場に小さく消えていく。「あれを、昇る...   (続きを読む)
2019/05/19 18:41:35 (5日前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12462020545.html
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丹沢主脈トレラン報告ブログ の2回目です。1回目を読んで無かったら コチラですよ (1) 丹沢主脈トレラン25キロ! 2019年5月16日(木) 焼山登山口 8:15 焼山 9:36 姫次 11:00 姫次 休憩5分 11:05 ついに 蛭ヶ岳 を目指して GO 道標が新しいですね。倒木エリアで踏み跡を広げないためでしょうか。トウゴクザハノオ 可愛らしい小花が咲いているから 眼がキョロキョロ 相棒あっきーと離れすぎないようにしないと 今回は、花じゃなくイ...   (続きを読む)
2019/05/18 18:41:48 (6日前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12461765463.html
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2019年5月16日(木) 会社を有給休暇を取得して お山に行きました。相棒は 毎回、お世話になりっぱなしの あっきー 今回もヨロシクお願いします。今回の計画 丹沢エリア: 丹沢主脈縦走トレラン 。08:20スタート 焼山登山口 09:30 焼山 10:20 黍殻山 11:30 姫次 12:50 蛭ヶ岳 14:20 丹沢山 15:20 塔ノ岳 17:00ゴール 大倉バスターミナル 丹沢エリアは、1山1山が大きいので この主脈を制する自信は無かった。過去に何度も計画したけ...   (続きを読む)
2019/05/17 22:41:49 (1週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
https://ameblo.jp/kuuni/entry-12461323672.html
人生、山あり谷ありRUN忍GOO~(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に~★
皆さんは 早々に申込ましたか それとも まだですか それとも やりませんか もう混んでいなかったので 一応、申込ましたよ 一番、見たかったのは 陸上のリレーだけど あまりの高額だったので 断念。変な場所で観戦するなら テレビ観戦した方がいいもん で、次に観たいスポーツクライミングを申込みました 沢山、申込めるらしいけど 色々と面倒だから クライミング駄目なら テレビ観戦かな。本当は生で観たいのは 山々だけど~ 欲...   (続きを読む)
2019/05/15 22:41:37 (1週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
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2019年5月11日(土) チーム練習会in円悔山。洋光台駅 9:00 スタート。ハナミズキほど華やかではないけど 満開だと目を引きます。ミズキの花だよ ロードラン2.2キロ。円海山のいっしんどう広場で メンバー2人と合流しました。参加者は9人 すご~い 9人を2グループに別れて走ることになりました。ガチチームは、いつもの15キロコース。ゆるチームは、1時間走+調整コース。今回はね トレランポールを持参で来ました。この前の丹沢三...   (続きを読む)
2019/05/12 10:40:40 (1週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
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もう休みが明けて週末なのに GW最終日の報告ブログです 2019年5月6日(月) 振替休日 根岸森林公園 に参上 根岸もすっかり 春真っ盛り 手入れされた花々は 規則正しく前に習え 彩りが 乱 れ 打 ち の季節になりましたね。今回の チーム練習会 は 担当を ひらのん にお願いしました。最近、チーム内でもメンバーさんが 練習会を受け持ってくれたり イベントを企画して 引率してくれたり 積極的な方向になってきました まだ分担をや...   (続きを読む)
2019/05/09 21:41:11 (2週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
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丹沢三峰トレラン報告ブログ(2)です。(1)(2)を読んでなかったらコチラです (1) 丹沢三峰 縦走トレラン 21キロ! (2) 丹沢三峰 縦走トレラン 21キロ! *-*-*-*-* 2019年5月5日(日) こどもの日 チームやまとも! お山イベントは 丹沢三峰トレラン 参加メンバー あっきー はじめちゃん TAN君 Nagiちゃん kuu 5人 ブログ(2)までの登頂 塔ノ岳(標高1491m)10時41分 登頂 丹沢山(標高1567m)11時43分 登頂 太礼ノ頭(標高1353m)12時30分 登...   (続きを読む)
2019/05/08 20:41:27 (2週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
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丹沢三峰トレラン報告ブログ(2)です。(1)を読んでなかったらコチラです (1) 丹沢三峰 縦走トレラン 21キロ! *-*-*-*-* 2019年5月5日(日) こどもの日 GW 9日目。今回の チームやまとも! お山イベントで塔ノ岳に来た 参加メンバー あっきー はじめちゃん TAN君 Nagiちゃん kuuの5人だよ 10時41分、塔ノ岳 (標高1491m)到着 素晴らしい景色だった 富士山 も 青い空 も 空気 も そよぐ風 も 私達と共に寛いでいた 登頂集合写真を撮っ...   (続きを読む)
2019/05/07 20:42:08 (2週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
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2019年5月5日(日)こどもの日 今回の チームやまとも! のお山イベントは 丹沢三峰縦走 参加メンバー あっきー はじめちゃん TAN君 Nagiちゃん 私 の5人です 大倉バスターミナルに7時55分に着き、用意している間に はじめちゃんが登山届を出してくれました。さぁ、塔ノ岳に向かって 8時10分スタート です GWで人気の塔ノ岳 大倉尾根コース は 渋滞するかと思っていたけど 割りと止まる事も無く、順調に進みます。周辺が新緑になっ...   (続きを読む)
2019/05/06 17:41:15 (2週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
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御前山カタクリ鑑賞トレラン報告ブログの 2回目 です。1回目を読んでなかったらコチラからどうぞ~ (1)御前山カタクリ鑑賞トレラン14キロ! *-*-*-*-* 2019年5月3日(金) チームやまとも! のイベントで 御前山 に カタクリ を見にやってきた 今回の参加者は あっきー ・ TAN君 ・ kuu の3人です 咲いているか不安だった カタクリ も 無事に鑑賞 し いよいよ 御前山の山頂 です 御前山の山頂 に到着したのは、12時44分 でした。び...   (続きを読む)
2019/05/05 12:44:59 (2週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
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2019年5月3日(金) 憲法記念日 10連休GWの7日目。チームやまとも! のイベントで 奥多摩駅 に参上 予想以上に 大混雑 の奥多摩駅 臨時便のバス 、3便目で奥多摩湖に現地入り。今回のお山は 御前山のカタクリ鑑賞ハイキング 参加者は、あっきー ・ TAN君 ・ kuu の3人。10時19分 、登山スタートです 天気は、素晴らしいトレラン日和で 山肌の 新 緑 パ ッ チ ワ ー ク が眩しい 登山口 、10時26分 、通過 奥多摩三大急登 候補 の ...   (続きを読む)
2019/05/04 13:41:10 (3週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
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母の今後の事を考えて 実家での大大リフォームするのが早くなりました 私は出戻り者なので(笑) 今、実家の近くで1人住まいしてましたが 実家のリフォームが済んだら 2階に居候引っ越しをする事が決まりました 完成するのは来年の1月 とか いつどう早まるか、どうなのか判らないので 断捨離を少しづつスタート ランニング用品だけでもゴミ袋1個分はあったな~。取り敢えず、今日は、1タンス分で止めとこう。毎回のゴミ出しの日に...   (続きを読む)
2019/05/02 14:42:16 (3週間前)
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2019年4月29日月曜日 祭日 今年も来ました 横浜駅伝 根岸の練習会から離脱して、チームを作り半年。横浜駅伝に出る事は無いだろうと思っていたのですが 根岸の練習会から1枠頂きまして、チームで出場する事になりました 横浜駅伝は、ネットでの募集が無い 知る人が知る ガチ駅伝 です。毎年、参加されているチーム・クラブ・走友会・同好会などに、開催のお知らせ が来ます。初参加を熱望する時は、どのような手続きをするのか...   (続きを読む)
2019/04/30 13:40:51 (3週間前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
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レース報告ブログ2回目です。(1)を読んで無かったらコチラです (1)いしおかトレイルラン大会 楽しんで来たど~♪ 2019年4月28日(日) 茨城県石岡市の いしおかトレイルラン大会 ミドル17キロに参加 10時30分の号砲と共にスタート 腰痛を抱えたまま、頑張らない走りで進んでいった いやしの里エイドを通過し 忘れていた 関門に到着 12:01、『関門30分前~』 良かった~ これで一応はGOOLまで行ける 1人っきりで進む。スタッフさん...   (続きを読む)
2019/04/29 22:41:54 (3週間前)
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2019年4月28日(日) バッグンなトレラン日和だよ~ん 茨城県石岡市 に参上 ラン友の emiちゃん に誘われて エントリーした イチゴ食べ放題 の いしおかトレイルラン大会 会場入りのアクセスを始めに書いておこう 自宅を出たのは 4:45 。最寄駅まで徒歩22分。途中で腹が痛くなり コンビニへIN。いつも早朝に自宅を出発する時は余裕をかみしないと、いつも汗々しちゃう 横浜線 最寄駅 5:06 。横浜駅でemiちゃんとコボ君、合流。東...   (続きを読む)
2019/04/28 20:41:32 (3週間前)
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介護で腰を少し痛めた感じが でもイチゴ食べ放題してきます いしおかトレイルラン大会 ミドル 17キロ 楽しんで来まーす   (続きを読む)
2019/04/27 20:43:28 (4週間前)
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先週にブログ報告した 「アスリート検診」の結果メールが来ました 検査時のブログは コチラ 結果待ち日数も4日間と素早いですね ただし、携帯アドレスを送信先にしたら、添付ファイルが跳ねられちゃいまして、再々送信をPCアドにお願いして受け取れました ドキドキ 楽しみ やっと自分のランで苦労している原因が判るわ~ これが送信されたPDF 赤い所 の値が問題あり。私が予想していた鉄分不足は、とりあえず大丈夫だったけど、...   (続きを読む)
2019/04/22 21:42:24 (1ヶ月前)
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チームの練習会の日。何度の走っている円海山の練習コース。今日も… いつものようにテンションが下がっているまま参加 気にかかる事があるって、集中力も散漫になる。お出かけするのも気が引ける。気にしないで、いつものリズムで生活しようと思っているけど う~ん、やはり、気になるものは、気になる。仕方ないね、そうゆう性格だから。母上 行ってきますね 集合場所へ行くと ドタ参で久しぶりにKさんが 参加してくれた 今回...   (続きを読む)
2019/04/20 23:42:36 (1ヶ月前)
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最近、本屋でランニング雑誌を 立ち読みチラチラ~ そしたら気になる物が 目に飛び込んできた 後日、どうしても、ソレが気になって もう1回、本屋へ行った 結局、その雑誌を購入して、そのページを熟読。その気になった物も、結局、購入 その気になった物が 宅急便で届いたよ その名は~ アスリート検診キット 運動をする人のための 自己採血キット だよ 鉄不足 栄養状態 内臓疲労 筋肉疲労 が判るそうです。サイトによると・・...   (続きを読む)
2019/04/16 21:42:58 (1ヶ月前)
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2月以来の懸賞当選 また~みみっちく(笑) ユースキン製薬のユースキンA 消耗品ってうれしい このクリーム割りと手のガサガサとか効くのよね。丁度、爪の周りのササクレが乱れているの。たぶん、病院通いでバランス悪い生活リズムになっちゃっているから。すっとする匂いは「有効成分dlカンフル」の香りだって。炎症を抑える効果があるそうです。その他にもビタミンE グレチルレチン酸(炎症をしずめる) グリセリン(保湿と柔軟性...   (続きを読む)
2019/04/15 19:42:42 (1ヶ月前)
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2019年4月13日土曜日 チーム練習会 。今日は 円海山 と 根岸森林公園 の 2部練 です。いつものように洋光台駅に集合。参加者は私を含め 6人 です。今週、母の病院に見舞いと 年度末の残務作業が急に立て込み 何となくお疲れぎみ。いつも思うことは、円海山のトレーニングコースは タフなコース設定なので、少しの疲れを感じると 走りきれるか心配になります 出来れば気ままに緩く走りたいな~と、毎度のことながら、ぶつぶつ呟...   (続きを読む)
2019/04/14 20:42:58 (1ヶ月前)
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東京マラソン の 記録証 が 郵送されたのは 先週だったかな(笑) 完全に開封せず、置きっぱにしてました 記録の グロス は 過去の記録で一番悪いです(笑) スタートまで 22分間 かかりました。ネットでも 5時間32分 。過去の記録の中では 横浜マラソンに次ぐ悪さ 別にタイム重視で走ってないので何とも思いません。一緒に入っていた 東京ラン・レコード がなかなかイイですね 写真、曲がってしまったけど・・・ 個人データ ・ 全...   (続きを読む)
2019/04/11 21:42:57 (1ヶ月前)
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甲州トレランブログ報告の2回目です。1回目を読んでなかったらコチラですよ (1)甲州:百蔵山・扇山・権現山 縦断トレラン22キロ! 2019年4月7日(日) 甲州のお山をトレラン 猿橋駅から1時間30分後 9時55分、桃蔵山(標高1003.4m)に到着。220m下降し 327mの登り 11時29分、扇山(標高1137.8m)に到着 扇山までの急登で結構なパワーを使ってしまいました お腹、ペコペコよ~ 十分な補給をしました これからの 権現山 は登頂を1回してい...   (続きを読む)
2019/04/09 22:42:50 (1ヶ月前)
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2019年4月7日(日) 母の容態が安定しているので 予定通りにお山へいきました。でも自宅に携帯を置き忘れた 母の具合が急変したら どうするの と、思ったけど 行くと決めた時点で 山は携帯の電波が無い場所もある。本当に油断が無かったら、行かない。母の治癒力を信じての不携帯のお山行きを決めました 降りた駅は 中央本線 猿橋駅 。今回は、山梨県大月市のお山と上野原市のお山。山梨も サクラ満開 薄ピンク色 がほんのりと濃...   (続きを読む)
2019/04/08 23:42:03 (1ヶ月前)
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母が思った以上の快復で 嬉しい驚き 自分が入院をした時も思いましだか 人間の快復力は凄いですね。病院側も、よう者無しにリハビリ体制に入るし。母、これなら順調に 退院が出来そうです。まだまだ油断できないけど 治癒力と治ろうとする 気持ちを信じます。ご心配ありがとうございます。気持ち的に落ちている時に 自分の好きな物を 気分展開に見たので ご紹介です。この前、ハセツネ30kの会場で 昨年のハセツネカップのDVDを ...   (続きを読む)
2019/04/06 18:42:15 (1ヶ月前)
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昨日、2019年4月4日木曜日 仕事中に姉からLINEが入っった。母が倒れて緊急搬送され急遽、手術! 直ぐに会社から駆けつけて 姉と合流。その時には母の手術も終わっていた。病名は慢性硬膜下出血。2月末にインフルエンザになって歩くとふらついて 頭を打つような転倒をしました。その時姉が直ぐに病院でCTを撮ったのですが なんともなかった。日々過ぎて行き 頭の打った所から徐々に出血がしてたようで ふらつく事が多くなっていた...   (続きを読む)
2019/04/05 12:45:30 (1ヶ月前)
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ハセツネ30応援ラン報告ブログ2回目です。(1)を読んでなかったらコチラから (1)2019ハセツネ30応援ラン♪ 2019年3月31日(日) ハセツネ30k、開催日 トッキリ場10キロポイントで応援を繰り広げ マリオ&ルイージ仮装で笑いと 癒やしと励ましとパワーを伝えた 全員を見送り 応援ポイント②の入山峠 へ楽しく移動した 到着後、ホッとする暇もなしに トップランナーが下りてきた 誰 えぇぇぇ 城武く ん やった~ 城武くん 先頭を抜いた...   (続きを読む)
2019/04/02 21:42:21 (1ヶ月前)
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2019年3月31日(日) ハセツネ30k 、開催日 ランニングや山をやらない方は、ハセツネ30と言っても、ピンッとこない方もいると思います。山岳レース 本戦の 長谷川恒夫カップ の前哨戦で これに決められた順位内に通過すると本戦の出場優先権が貰える大会。男子1000番以内・女子100位以内。一般ランナーさんにとって、レース展開もさることながら、前夜からの戦術を考えないと、順位に反映がされないサバイバルレースです。距離は...   (続きを読む)
2019/04/01 23:41:37 (1ヶ月前)
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登山者  kuu:リンパ浮腫トレイルランナー忍忍記  [1/15]
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2019年3月30日土曜日 チームやまとも! 円海山練習会 の日。今回は 女子率 が高い参加 円海山入口になる「 いっしんどう広場 」で集合写真 メンバー 撮影者(マッスル君改名) あっきー 。yukoさん TAN君 のりぴー YONEちゃん emiちゃん 山姥kuu の7名。いいシーズンがやってきて参加者も ちょいっと低山での走ってみよか って 気分になったかな 初参加者も居たので軽くコース説明をする あっきー 。(撮影:emiちゃん) スイーパーは...   (続きを読む)
2019/03/30 21:42:17 (1ヶ月前)
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2019年3月24日(日) チームやまとも! のイベント日。寒の戻りを感じる朝。寒さにブルったけど、シメシメ~ 長い距離をやるトレランなら冷え込みがある日の方が心拍が楽だからゴールしやすいってもんよ と、期待 京急長沢駅8時10分集合。今回の参加者 イベントリーダー マッスル君 TAN君 emiちゃん お山初心者 のむのむ 山姥 kuu の5人。ロードを5分ぐらい登った所からトレイルが始まります。始めのお山は、三浦富士 。183mの可愛...   (続きを読む)
2019/03/25 21:42:17 (2ヶ月前)
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2019年3月21日 春分の日 春分の日は天候が安定しないときが多いですね。今回は、チームやまとも! の 根岸森林公園練習会 の日。週間天気では、開催がビミョーの天気だったけど にわか雨 と 強風 が気になるぐらいの当日となりました。参加者には、天候変化への荷造りをお願いして開催いたしました 根岸駅の コブシ は満開 青空じゃないのが残念です 公園に着いて桜を見ると開花はまだ 根岸森林公園の桜は横浜市内でも遅い開花だ...   (続きを読む)
2019/03/22 20:44:20 (2ヶ月前)
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丹沢ミツマタ縦走トレラン報告ブログの 3回目 です。(1)(2)を読んでいなかったら コチラ ですよ (1)丹沢ミツマタ鑑賞トレラン♪ (2)丹沢ミツマタ鑑賞トレラン♪ 2019年3月17日(日) 山解禁1発目のお山は、大倉バスターミナル を出発し 三ノ塔尾根 を直登し 三ノ塔 (標高1204.7m)9時33分登頂 表尾根 を縦走して 鳥尾山 (標高1136m)9時58分登頂 行者ヶ岳 (標高1188m)10時18分登頂 苦手な鎖場では、ヘピりながら下り ラストの 新大日 ...   (続きを読む)
2019/03/20 21:42:18 (2ヶ月前)
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丹沢ミツマタ鑑賞トレラン報告ブログの 2回目 です。(1)を読んでいなかったらコチラですよ (1)丹沢ミツマタ鑑賞トレラン♪ 大倉→表尾根→長尾尾根→ヤビツ峠 2019年3月17日(日) マラソンシーズン終了して 山解禁 1発目のお山は、丹沢エリア 。三ノ塔に9時33分、登頂 大倉バスターミナルから2時間3分の登り 2016年6月に登った時よりスピードが5分も遅い。前回は単独だったから黙々と登ったけど、今回は、途中の風景を楽しみながら ...   (続きを読む)
2019/03/19 21:42:46 (2ヶ月前)
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2019年3月17日(日) 東京マラソンが終わり やっと やっと 山へ帰って来ました~ 今回のお山は、丹沢 へ 大倉バスターミナルを起点に 三ノ塔に登って 表尾根を縦走 し 新大日から 長尾尾根 に下り 丹沢ホーム でランチして 天候の具合を見て 大山を裏から アタック また、足や疲れの度合いで下りコースを決める予定。願わくば 七沢 まで ミツマタの花 を 追いかけての トレラン計画 今回の相棒も毎回登場のマッスル君 渋沢駅 6時3...   (続きを読む)
2019/03/18 23:41:54 (2ヶ月前)
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2019年3月16日土曜日 チームやまとも!のイベント日 今回のイベントは多摩丘陵のよこやまの道トレラン 近郊の丘陵を走る事を街トレランと呼びます。天候の微妙な日、お寝坊をしたけどトレランがしたい日など 近郊の長く走れる丘陵地帯は有効なトレーニング地となります。多摩丘陵のよこやまの道は、歴史的な背景を楽しむことが出来る他に、信号待ちの少ないトレイルを走れます この企画を提案してくれたのは、チームメンバーのは...   (続きを読む)
2019/03/17 06:42:09 (2ヶ月前)
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2019年3月9日(土) チームやまとも! 円海山トレラン練習会日 東京マラソン明けで、かなり厳しくて、出かける時に、円海山をどう走るか決めかねていた 軽く走って復路で拾ってもらうしか無いか、とか、別コースで、だらだらと10キロ走るか、とか。今回の参加者 は マッスル君 yukoさん なめちゃん コボ君 yayoin 山姥kuu の6人。初参加3人 も居て嬉しかったなぁ~ これは、走らんと ・・・と、思ったけどー 実際は。洋光台駅 から...   (続きを読む)
2019/03/09 23:41:23 (2ヶ月前)
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東京マラソン2019 報告ブログ (3) です。(1)~(2)を読んでなかったら コチラよ (1)応援団と完走した東京マラソン2019! (2)応援団と完走した東京マラソン2019! 残2キロ ラストスパ~ト 走りながら終わり行く 東京マラソン2019に目頭が熱くなる 待ちに待った ゴールゲート 投げKissでFinish 3時05分 GOOL 手元タイム 5時間31分25秒 フルマラソン7回 完走中 ワースト2 タイムが酷くても 私らしいく 楽しむ雨の東京マラソンを 走れ...   (続きを読む)
2019/03/07 06:40:57 (2ヶ月前)
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東京マラソン2019報告ブログ(2) です。(1)を読んでなかったらコチラ (1)応援団と完走した東京マラソン2019! ※暫く写真は無いのよね~ 現在レース中盤を走行中 深川エリアでの走行で足を使い過ぎヤバヤバ どうにか、26キロ 東日本橋地点、応援団の場所に到着。元気チャージで見送りをされ、銀座へと向かう。27キロ地点の給食エイド で みかん半分 を食べた。果汁は美味しいと思ったけど皮が飲み込めず困った。途中のゴミ箱で吐き...   (続きを読む)
2019/03/06 00:53:32 (2ヶ月前)
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2019年3月3日 日曜日 東京マラソン2019 完走 タイムは、フルを走った中では ワースト2 でしたが、消して自分に負けたわけではなく 頑張れたと思えるので 満足が出来る結果 です その パワーの 源 は、仲間の応援 でした 応援団と完走した東京マラソン2019の詳細報告を致します。朝、起きると既に 雨 が降っていた 天気予報を見ていたら、どんどんと雨の確率が高く早まってきていたので、覚悟をしていた。今回は、スタートからゴ...   (続きを読む)
2019/03/04 19:41:33 (2ヶ月前)
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東京マラソン2019完走しました 応援ありがとう❤️   (続きを読む)
2019/03/03 20:44:27 (2ヶ月前)
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東京マラソンの受付 に行ってきました❗️ 会場の最寄り駅 東京テレポート に着いたのは11時3分。誘導の案内に従って歩くけど、かなり、遠廻りだった気がする。受付会場に入るのにも 長蛇の列 。20分以上は待った感覚がする。とにかく、外国人が多いのと こんな混雑にガラガラトランクを引きずって来るランナーや チャイルドシート いや~、ランナーさん少し考えた方がイイのじゃない 足にガラガラが引っ掛かって小言呟くと、引き...   (続きを読む)
2019/03/02 17:42:43 (2ヶ月前)
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楽しそうな 大会にエントリー しました 4月28日 日曜 開催 いしおかトレイルラン大会 ラン仲間のemiちゃんは、年間レース漬け。よくぞ、毎月レースに出れるな~と感心するが ご本人様は、緩く走るから大丈夫なんだよ~て 走れるランナーさんの「緩い」は山姥kuu にとっては高速な部類 そんな楽しいの大好きemiちゃんにレースに誘われたのがこの大会 スーパーロング、ロング、ミドル、ショートと4競技あって 17キロのミドル にし...   (続きを読む)
2019/02/27 20:42:30 (2ヶ月前)
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