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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
2日分まとめて投稿です(笑) なかなか当日アップしきれず落ちてしまうものですから…   (続きを読む)
2020/10/30 13:09:58 (7時間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
夕べは珍しく夢を見ました… それも変なやつ ・ ・ ・ どんな経緯なのか分からないけど 場所は殺伐とした戦地 要塞に向かって匍匐前進している 向かう先からは機関銃が乱射され、応戦するも味方の兵が倒れていく ちなみに味方には米兵も… いったい何の暗示か? ・ ・ ・ そんな夢を見つつ3:30には起床 それにしても早すぎだろ! ジジイになってきたからですかね(笑) 特に郷里に帰ってから夜遊びすることもないため早寝早起が習慣に...   (続きを読む)
2020/10/27 09:42:12 (3日前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
まずは大会ネタから… 例年ですとこの時期は来春の大型レースのエントリーが始まる時期ですよね。でも… 何だか東京マラソンが秋に逃げたせいか、急に開催を諦める大会が増えてきてますね。残念でなりません… 今のところまだ望みがあるのは ★湘南国際マラソン(2月) ※実施可否の最終判断は12/6を予定しています ★とくしまマラソン(3月) ※来春は一般公募はなく、本年出場予定だったランナーからの抽選になりそう(定員5,000人)。の2...   (続きを読む)
2020/10/23 10:43:49 (1週間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
さすがに週末の暴飲暴食が祟り 2kg増量❗️   (続きを読む)
2020/10/21 11:40:38 (1週間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
東北地方は秋が深まってきました✨   (続きを読む)
2020/10/20 13:05:19 (1週間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
(第2編からのつづき) 本編で最終となります。レース終盤とレース後のことを書きます。※ようやくまとまった… ・ ・ ・ 三周目あたりから何気に暑くなってきたこともあり、かなりバテ気味に… 日射しが強いと厳しいのであります。特に頭部が蒸れて大幅にパフォーマンスダウン⤵️ まあ、最悪制限時間まで時間はタップリある。仮に走れなくなったって全部歩けばゴールはできる。でも… 真っ暗な道を仮装でひとりトボトボ歩くのは嫌だな...   (続きを読む)
2020/10/18 16:45:14 (1週間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
何だか一段と季節が進んできましたね。空気が澄んできた印象を受けます♪ 今朝は4時過ぎに起きましたが外はまだ闇。空を見上げたら冬の正座・オリオン座が真上に。それにしても秋田ってこんなに星がキレイでしたっけ?やたらと星が増えたような。☆彡 もちろん高山ほどではありませんが… もしかして季節の影響ではなくて、コロナの影響で経済活動が抑えられて大気汚染が改善したんですかね? 今朝の気温はとうとう1桁になりました。...   (続きを読む)
2020/10/16 08:44:36 (2週間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
津南ウルトラの次編はただいま執筆中につき今暫くお待ちくださいまし… え?需要ないって? まあ、そう言わずに(笑) さて、今日は暫くぶりのトレーニングネタ 書いたのは5日ぶり 津南ウルトラの65kmが飛び抜けているだけであとはショボい距離です。どうも左足の調子がよろしくない… とりわけ朝起きたて、そして日中も踏み込む際に足の付け根や腿の内部がピリリと痛む。走り始めるとそうでもないのですが、あまりペースを上げられま...   (続きを読む)
2020/10/14 08:44:42 (2週間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
(第1編からのつづき) 本編はレース本体についての記述です。長いですよ~(笑) 前夜は夕食のあとは部屋に戻り、20時頃には床に就きました。しかし… 長距離ドライブの後、それにお酒もそれなりに入っているにもかかわらず 眠れない❗️ どうしたもんですかね… ウルトラ前夜ってどんなに疲れていても眼が冴えるんです。気持ちの高ぶりゆえですかね? まあ、気にせず横になります。恐らく日付を跨ぐ頃だったのでしょう。一時眠りに落ち...   (続きを読む)
2020/10/11 22:44:15 (2週間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
昨日は午後にインフルエンザ予防接種を受けたこともありランオフ… ・ ・ ・ そのためトレーニングネタは無く、また津南ウルトラの記事の途中ですが、どうしても書きたいニュースがありましたので挿話させていただきます。既に報道されておりますこのニュース やはり、事前に漏れていたとおり東京マラソン2021は秋に延期されることになりました。火のないところに煙は立たぬ… まさにそのとおりになりましたね(笑)。ちなみに秋に...   (続きを読む)
2020/10/10 04:44:32 (2週間前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
先日参加させていただいた津南ウルトラマラソンの参戦記です。本編では会場までの行程について書かせていただきます。レース本体は次編で! それにしても久しぶりの参戦記です✨ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ レースというレースがことごとくこの世から蒸発してしまってから早くも8ヶ月。コロナ禍もまだまだ油断ならないものの、かつてのような自粛一辺倒だった雰囲気も和らぎ、小規模なレースは少しずつ開催されるようになってきました。...   (続きを読む)
2020/10/09 13:41:41 (3週間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
仕事も終わり、いつものコースにトレーニングに向かう途中の光景 とても夕日がキレイでした… 信号待ちの際に… トレーニングフィールドに着いてから色合いがさらに変化 日もスッカリ落ちまして気温も15℃近くまで低下してきました。気温がかなり低下してきたことからスピード練習も容易になりつつあります。今日はどれくらいで攻めるか… ちなみにシューズは特徴をさらに掴みたいため今回もテンポnext%にしました。アベレージでキ...   (続きを読む)
2020/10/08 22:42:38 (3週間前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
宮古島100km以来9ヶ月ぶりのウルトラマラソンだった津南ウルトラマラソンも無事に完走。その後の未経験の長距離ドライブもクリア。※記事は近いうちに… 膝痛と筋肉痛も和らいだので昨日から通常練習を再開しました。日没間際の西の空 いかにも秋が深まりつつある雲ですね。これからどんどん寒くなり、来月末には雪❄️がちらつく季節になります。北国のランナーには厳しい季節に… そういえば、津南ウルトラの前に腰をメインとした...   (続きを読む)
2020/10/08 13:41:38 (3週間前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
本日、セーラーマーキュリーが参戦した津南ウルトラマラソン 想定より早くゴールできました♪ 久しぶりの参戦でもっと苦戦するかと思いましたが、距離も65kmということもあり何とかなりました。いろいろ食べてこの標高差でキロ7台ならマズマズでしょう。針の山ですか… 膝を破壊するコースです(笑) 日射しが少なかったので何とかなりましたが、案外湿度が高くヅラが蒸れて大変でした   (続きを読む)
2020/10/04 18:43:07 (3週間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
月末から数日間全く走っておりません… 仕事の都合もありますが、加えて津南ウルトラを前にして足腰の不調を根治すべく完全ランオフ週間にしています。なかなかしぶとい足腰の痛みですが、少しずつ良くなってきています。やはり痛みは体からのシグナルですから素直に受け止めるべきなのでしょう。焦って中途半端な状態でチマチマ走るとかえって長引くような気がしまして… 体自体も回復させようと努力しているのですから、自らそ...   (続きを読む)
2020/10/01 22:43:17 (4週間前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
来週はいよいよ津南ウルトラマラソン♪ 幸い現段階では台風の影響は無さそう。新潟界隈は来週いっぱい大陸性高気圧の影響で乾いた晴れた日が続くようですが、週末はどうかと言えばまだまだ不確定要素が多くて何とも言えません。まあ、晴れなくても最悪大雨☔️にさえならなければヨシとしなくては… 2月の沖縄以来のリアルなマラソン大会になります。開催していただけるスポーツエイドジャパン様、そしてコロナ禍の中受入れを決して...   (続きを読む)
2020/09/28 02:43:06 (1ヶ月前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
今週末のランネタを中心に… 9月24日(木) この日のお昼は珍しく… ラーメン大盛食べました❗️   (続きを読む)
2020/09/25 22:43:35 (1ヶ月前)
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登山者  MY FAVORITE SPACE  [2/4]
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
どうやら台風が迫ってきているようですが、秋田を含む日本海側は今日は天気がもちました。そんな訳で夕方いつものコースへ… ε= (;・∀・) 台風の影響か、やや風が強くなってきました。雲もこうして風に流されてます。おや?背後にはお月様も… ※小さくて見えませんかね(笑) 今日も10kmとしました。アベレージのペースはキロ4:54でした。ペースは一定ではなくビルドアップ気味。やはり足腰の調子を見ながら、大丈夫そうならペースを...   (続きを読む)
2020/09/24 10:43:11 (1ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
今回のシルバーウイーク、春先にコロナ禍が始まって以来初めて遠出された方も多かったのではないでしょうか? 約1週間後にシルバーウイークでのコロナの感染状況が明らかになると思いますが、あまり大きな波にならないことを祈りたいと思います。もし… これで拡大傾向に拍車がかからなければ、もう一段規制を緩和できることになるんですけどね。逆に拡大傾向となったら… 残念ですが「振り出しに戻る」ですね。そうなりませんよう...   (続きを読む)
2020/09/23 14:43:01 (1ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
「ウルトラマラソン」の定義は一応フルマラソン以上の距離とのことですから表題はこのようにしましたが、距離的にはフルに毛が生えたものとなりました。来月の津南ウルトラの練習になったかな? 足腰の不調が気になってましたが、走り始めたら調子が良くなり何とか7月のリベンジは達成いたしました。なかなか厳しいコースだと思います。7月に強行突破しなかったのは正解でした… 津軽の地は実りの秋   (続きを読む)
2020/09/20 18:42:59 (1ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
一時調子が良くなったと思っていた腰痛がなかなかスッキリと抜けない… どうやら痛みは腰がメインで、足の付け根周辺に関連痛(疼痛)が走るという状態。でも、どうやら大事にし過ぎると筋肉が固まって余計に悪さをするようなので、足の様子を見ながらランニングをしてみることに。今日は折悪しく朝から1日雨☔️… 幸い日没間際に雨が小降りになったことからいつもの場所に向かいます。ランオフしているうちに、いつの間にか気温がグ...   (続きを読む)
2020/09/18 22:43:01 (1ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
昨日もお作法どおりに… ( *´艸`) またまたアベレージでキロ4:40となりました。でも今日は何故かガーミン先生の計測が不安定だったんです。それほどペースは乱れてないハズなんですが、こうしてかなり波打ってます。走行中も何だか変だなと思ってました。でも、心拍数はこうして終盤以外はほぼ一定。実際のペースも本当はキロ4:40前後で安定していたんだと思います。たまにあるんですよね… 過去記事を読み返してみるとちょうど同...   (続きを読む)
2020/09/15 10:42:58 (1ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
昨日は昼過ぎから雨が降るという予報でしたが、何やらなかなか降り出さない。昼過ぎに当日の予報を見たら… 【 より】 どうやら降りだしは15時頃のようです。念のためにレーダーで精査 【ウェザーニュースより】 たしかに新潟から庄内にかけて強い雨雲があります。これがどんな動きをするか? 【ウェザーニュースより】 どうやら14~15時に雨雲が到達するようです。車で現地に移動し、ランに割ける時間はいいとこ1時間程度でしょ...   (続きを読む)
2020/09/14 16:44:05 (1ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
暫く体調不良やら足周りの不調やらで停滞状態が続いてましたが、ようやく元に戻りつつあります。異変を認識してから約二週間かかりました… 改めて思いましたけど 実力が伴わない背伸びは痛い目に遭う ということ… 現段階で正常に走れるペースはせいぜいキロ4:10~4:20あたりまでです。キロ4:00切りに至ってはスピードにフォームも筋力もまるで追い付いていない。無理に続けるとどこかにガタがくる。それが今回の不調の最大の原...   (続きを読む)
2020/09/13 18:42:26 (1ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
実は走るの1週間ぶりです。何やら最近原因不明の体調不良… 妙なダルさが… ・ ・ ・ え? ま、まさか例のヤツか❗️ でも 目立った発熱ナシ 味覚・嗅覚障害ナシ 家族・同僚に波及した者ナシ 季節の変わり目だからですかね? 例年この時期体調崩すんですよね… ・ ・ ・ おまけに先日来不調の足周り 始めに足裏に来て 次に大腿四頭筋周りに来て さらにハムに来て ついに重い腰痛に… 過去の経験上、実はこうした足周りの痛みは、痛むと...   (続きを読む)
2020/09/11 10:42:44 (1ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
最近足周りの調子が良くないので週末は引き続きランオフ。前回の記事にも書きましたが、ランニングによる足腰の不調は、経験上一時的な筋バランスの悪化や骨盤の歪みが原因であることが多いです。在京中は整骨院に行くなどして整えましたが、残念ながらこちらにはスポーツによる故障に特化した整骨院やマッサージ等はありません(少なくとも近隣には…)。自力で回復させるしかないのです! 田舎ゆえにないない尽くしの土地ですが、...   (続きを読む)
2020/09/07 18:42:27 (1ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
9月になりましたが、暑さは衰えるどころかパワーアップしているような… そんな暑さに影響力されてか(海水温の高さ)、大きな台風が続けて発生してますね。ひとつひとつの勢力が非常に強いのが気になります。昨年も被害が大きかっただけに、何とかお手柔らかにお願いしたいものです。月の後半から来月にかけては東日本・北日本へコースを取る台風も増えるでしょうから、今から心配になります。・ ・ ・ 9月に入ってもボチボチ走っ...   (続きを読む)
2020/09/06 22:40:57 (1ヶ月前)
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まずは8月最終日のこと… この日は日中も30℃に届かず、夕方には一気に気温が下がり、スタート時の気温は23℃。湿度も60%そこそこと最近では一番良いコンディションとなりました。夜も珍しく冷房要らずでした✨ 東の空からは既に月が昇り始めてます。まだ18時過ぎですが、日がスッカリ短くなったようですね。この日の成果は以下のとおり… 10kmではありますが、前半①と後半②で走り方を変えてます。前半①はキロ4:00台のスピードに慣れ...   (続きを読む)
2020/09/02 14:42:51 (1ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
最近、たま~に車で遠出したくなる… 電車や飛行機の旅もいいけど、ドライブって気ままに時間を気にせず歩けるからイイ。それに今は一番安全な移動手段(→もちろんお一人様前提ですよ)でもあります。10月の津南はできれば車で行きたいなぁ… チョッと遠すぎるかな? 先週末は遠出という程の距離ではありませんが、お隣山形県までドライブ。土曜日夕方、酒田市にやって参りました。勿論泊まりがけで… 目的地は新潟以北の日本海側の寿...   (続きを読む)
2020/09/01 14:42:30 (1ヶ月前)
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さきほど投稿した記事の投稿内容を修正させていただき、タイトルも変えた上でアップし直しました。いやぁ、暑いですね! もう聞き飽きましたね(笑) そういえば… 何だかにわかに以下の記事のアクセス数が急に増えてきているようです。どうやら東京マラソン周りがざわついているようですね… 『東京マラソン2021開催に向けて始動か?』 今年の3月、東京マラソン2020はコロナ禍の猛威の前に屈し、実質的に中止に追い込まれました。直...   (続きを読む)
2020/08/29 02:41:17 (2ヶ月前)
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いやぁ、ここ数日北日本の暑さが厳しくなってます。秋田も猛暑日近くまで気温が上昇。北海道内陸部でも30℃を超えたとか… もう立秋は過ぎたので梅雨明けとは言わないそうですが、何だか今になって梅雨明けしたかのような状態です。今年は極端に暑くなることなく、楽に夏をやり過ごせそうだと思っていましたが、そうはいかないようです。・ ・ ・ 前日は秋田市に泊まりだったことから、翌朝地元へ向かいます。駅に向かう途中にあ...   (続きを読む)
2020/08/28 08:42:35 (2ヶ月前)
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来年2月まではほぼ壊滅状態のマラソン大会ではありますが、エントリーした大会に動きがありました。まずはこちら! 悲報からです… 隣県・山形県で開催予定だった「長井マラソン」。実は密かにエントリーしておりましたが、残念ながら正式に 中止 が確定しました。ローカルな大会なので何気に期待しておりましたが、開催可否判断の時期が悪かったですね。やはり自治体主導の大会ですと地元の世論が第一となりますから仕方がないか...   (続きを読む)
2020/08/27 02:40:58 (2ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
暫くご無沙汰してました。一週間ぶりですかね… 決して暑さで行き倒れになった訳でも ましてやコロナにやられた訳でも ありません❗️ ありませんと言えば… ホントにネタがないですね(笑)。大会も来年2月までは基本的に吹っ飛んでしまいましたし。※ごく一部残ってますが、微妙です とはいえ… 一応、ランニングのブログという制約がありますのであまり関係ないことを書いても良くないでしょうし(そのためベースはランでない記事でも...   (続きを読む)
2020/08/26 10:41:03 (2ヶ月前)
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何の変哲もないトレーニング日誌です… ( ∇ *)ゞ お盆明け3日分です。まあ、お盆と言いましてもご先祖様をお迎えしての平凡なお盆。普通に仕事もあり、特に「お盆休み」というものはナシ… 長い休みってかえって生活リズムが狂うからあまり必要ないんですけどね(笑)。( *´艸`) ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 8月17日(月) この日は夕方まで雨☔️ 通常どおり出勤し、夕方いつものコースへ 曇りがちということもあり、18時半頃には薄暗くなって...   (続きを読む)
2020/08/21 08:42:12 (2ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
お盆最終日は日曜日 ランニングはせずにドライブへ… 目的地は秋田県内にある秘湯中の秘湯である泥湯温泉、そしてさらにその奥地にある川原毛地獄と川原毛大湯滝であります。※令和2年度の案内 とりわけ川原毛大湯滝は二十年来の念願でした。かつて最寄りの泥湯温泉まで路線バス(羽後交通費)が運行されていましたが、それでも便数が著しく少なく公共交通機関でのアクセスは容易ではありませんでした。さらに同線は2011年3月で廃止...   (続きを読む)
2020/08/17 10:41:22 (2ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
まずは大会ネタから もう最近は「大会ネタ」と言えば基本的に中止情報しかありません。今回も期待を裏切らず 中止ネタ です。2月と言えば、マラソン界ではまさにトップシーズンですよね。実際、例年ならメジャーな大会が目白押しで、毎週末大きなレースが全国各地で開催されていましたよね。既に京都マラソンがオンライン開催になったり、熊本城マラソンも中止になったり、来春の中止ドミノが始まりつつあります。おそらく8月中...   (続きを読む)
2020/08/16 20:44:19 (2ヶ月前)
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旅ランの紀行文や日々のランニングをメインに(ときに山登り)徒然なるままに・・・・
青森から帰って以降、何気に仕事が立て込んできまして… それでも何とか時間を確保して走ってます! ε= (;・∀・) 8月11日(火) この日は日中34℃を記録しました… 今シーズン最高となった地点も多かったそうです。幸い日中はオフィス内や車内など、外での活動はなかったのでそれほど暑さは感じませんけど… 仕事上がり体を解すため走りに出かけます。時刻は18時半頃 だいぶ日が短くなりまして、間も無く日没 久しぶりにキレイな夕日を...   (続きを読む)
2020/08/14 13:05:17 (2ヶ月前)
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前回の記事ではお祝いのメッセージを沢山いただき誠にありがとうございました! m(_ _)m ※休み明けに仕事が集中してバタバタし、すっかりレスが遅れて申し訳ありませんでした… 40代も終盤を迎え、体力的にもこれからは下降線を描いていくと思いますが、精一杯悪あがきをしていきたいと思います(笑)。(*^^*) さて… そのときの記事にも書きましたとおり、週末の日曜日と月曜日にかけてドライブがてら隣の青森県にある「不老ふ死温...   (続きを読む)
2020/08/13 14:43:16 (2ヶ月前)
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珍しく本日二本目の投稿です。どうでもよい話ですが、何気に今日はNAOANの4●回目の誕生日でありました✨ だからと言って何かやらなくてはならない訳ではありませんけどね… でも、今日は自分へのプレゼントとして、ささやかではありますが一泊二日の温泉旅行に出かけることにしました♪ とはいえ… これほどコロナが拡大傾向にあるわけですから、そんな遠くには行けませんよね。そんな訳で 本日の行き先はこちら↓ お隣の青森県にあ...   (続きを読む)
2020/08/09 16:45:00 (2ヶ月前)
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三連休初日はお仕事… おまけに外は雨☔️ 走る予定は全くありませんでした。こんな日は仕事が捗るなぁ(笑) 以上 ・ ・ ・ で、終わってはランニングブログにはなりませんよね。雨の止み間はないものか… 予報では↓ どうやら仕事が上がる頃には雨脚が強くなりそうなニュアンス⤵️ 16時には仕事が上がりました。外は雨が降った様子はありますが、まだ時折パラパラと降る程度。迷ったときは雨雲レーダーです! どうやらいつもの「鳥海山...   (続きを読む)
2020/08/09 02:44:32 (2ヶ月前)
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週の後半は何だかんだバタバタしてブログが放置状態でした。相変わらず全国的に(北日本は除く)暑い日が続きますね… 週末は世の中連休、そしてお盆に入ります。好天を願いたいところですが、どうやら北日本は台風崩れの低気圧と梅雨前線の影響で大荒れの天気が続きそう。どうやら前線が北日本に停滞し、暫く雨が続きそうなんです。そういえば北日本(梅雨がない北海道は除く)はまだ梅雨明けしてないんですよね。…と思っていたら。...   (続きを読む)
2020/08/08 13:44:49 (2ヶ月前)
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例年12月に開催される湘南国際マラソンですが、本日開催方針について記者会見がありました。プレゼンターは防衛大臣の河野太郎氏でありました。第15回湘南国際マラソン 2021年2月28日開催。マイボトルで走りましょう!子供たちのために、地域のために、地球環境のために湘南国際マラソンはゴミを出さない大会をめざします。給水所に使い捨てカップを置きません、選手のみなさんはご自身でマイボトル、マイカップを用意してスター...   (続きを読む)
2020/08/05 01:43:43 (2ヶ月前)
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今年は皆さまご承知のとおり、コロナの影響で各地のマラソン大会が中止となりました。春先の中止連鎖により、既にエントリー料が入金済みとなっている大会についてはエントリー料を ① 規約どおり返金しない ② 特例で返金すべき という意見が真っ向から対立し、「自称有識者」と言った外野までも巻き込んだ論争となりましたね(恐らくここまで話題になったのは東京マラソンが返金しないという対応を打ち出したからだと思いますけ...   (続きを読む)
2020/08/03 19:42:44 (2ヶ月前)
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今日は真夏日ということもありランオフにしようかとも思いましたが、あまりペースに拘らずに緩いペースで体を動かそうといつものコースで10km走。気温が下がってからの方がペースを上げやすいのですが、わざと暑い盛りの時間帯を選びました。そういう練習もたまには必要かと… 秋田はまだ梅雨明けしていませんが、雲はまさに夏そのものの雰囲気 さすがに真夏日の日中帯にキロ4台での走行はオーバーヒートを起こします。そのため...   (続きを読む)
2020/08/02 22:44:17 (2ヶ月前)
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