登山関連のブログ情報  -  ブログ「 ひだかの山に癒やされて 」の情報の一覧



 

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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29234270/
21日までの秋晴れと打って変わって、週末は前線通過で大荒れだった。24日は雨風強い中、散髪後、撮りためた番組(映画等)を鑑賞。雨が強く、予定していた冬タイヤの交換は25日に延期して昼間からワインを楽しんだ。自堕落な週末。25日も風が強かった。馴染みのスタンドでタイヤ交換をしてドライブに出かけた。自宅は沙流川の河口近くにあり、日勝峠まで片道100km。中央に沙流岳、紅葉が終わり冠...   (続きを読む)
2020/10/25 20:44:58 (22時間前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29225893/
5ヶ月で荒れてワイルドになったピセナイ林道。6時23分、ゲートの右へ進む。古いのはあるけど、新しいヒグマの糞は無い。沢沿いの気持ちの良い散歩道。雄鹿の甲高い声が響く。野鳥の声♪キツツキのドラミング♪ 静かな単独行ならではの楽しみ方だ。7時50分登山口(標高520m)で休憩。時間は全く気にしておらず、写真データから記載。二合目(標高631m)を過ぎると紅葉の感じが良い...   (続きを読む)
2020/10/19 17:42:19 (1週間前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29224750/
威嚇の唸り声とともに降りてくるヒグマ 木の実の食事を邪魔され怒りの表情 ピセナイ山では何度もヒグマを目撃している。デジカメ(TG-6)で撮影出来る10m程度の距離での遭遇は初めて。太いダケカンバをスルスルと降りてきた! 緊張の瞬間だ。正面から向き合い決して逃げてはいけない。地面に降りたヒグマはこちらを睨んだ後、斜面を登り振り向いた。ストックを握りしめた手に冷汗がにじむ。正午近...   (続きを読む)
2020/10/18 16:45:26 (1週間前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29221889/
当院では10月5日から予約を開始して、12日から接種が始まった。毎年恒例の行事の様な保険事業であるが、今年はコロナの影響で前倒し実施となった。ワクチン接種後、2週間から4週間で接種株の抗体価が高まる。「免疫」保持状態で、5ヶ月後には抗体価は半分程度に下がる事が知られている。10月に接種すれば、3月には「免疫」は期待できなくなる。例年なら早ければ11月下旬、遅くても1月上旬に流...   (続きを読む)
2020/10/16 13:41:40 (1週間前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29215021/
紅葉を観察しながらゆっくりと歩く。天候は時の運、今この時を楽しむ。7時18分、見晴台から十勝連峰がかろうじて見えた。笹刈りが徹底されていて歩きやすく感謝。7時51分、鶯谷分岐(標高1110m)で2回目の休憩。紅葉というか落葉寸前でかろうじて枝に止まっている状態。既に汗に濡れ、半袖に捲り上げた完全夏山スタイル。久し振りにフィナンシェを食べた。屏風岩、かろうじて残っていたナナカマドとダケ...   (続きを読む)
2020/10/11 18:44:27 (2週間前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29214462/
下山時見せてくれた晴れ間と山頂部 10月10日は特定気象日(晴天率が高い)、旧「体育の日」。天気が良いのは首都圏から京阪神で、今年は台風14号で大雨。京阪神が好天なら北海道は荒天が多い。9日患者さんが、今年の紅葉はくすんで良くないと言う話になった。日勝峠まで行ったそうで、山より日高の里の紅葉が一番良かったとの事。自宅への帰路、幌尻岳北カールが白く輝いていた。3時半、星空の...   (続きを読む)
2020/10/10 20:45:34 (2週間前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29212579/
台風14号に繋がる前線の雲で雨や雲が多かった。日高地区は朝5℃程度の日が続き、今朝は2.2℃。紅葉が深まる中、日課の散歩。晴れ渡る秋空、エゾヤマザクラの紅葉は見頃を過ぎてしまった。診療所の背後に銀嶺山。牧草地とエゾヤマザクラの紅葉。左の道路を経て左端の山まで歩く。シラカバの黄葉と月。これ以上は色付かず葉を落とす。10月に入り、笹刈りを追加した散歩道。昨日はダ...   (続きを読む)
2020/10/09 13:42:08 (2週間前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29205919/
10月3日午前3時過ぎ雨脚が強まり窓を閉めに回った。登(10)山(3)の日、午前中は間欠的に強い雨。映画鑑賞と読書三昧。午後は雨が上がり、車の1年点検に。酷暑に山に行かない1ヶ月強があり、実質10カ月で20000km弱走行。夕食は静内の「ちょいす」で寿司を食べた。20℃と夏の気温に騙されて2度咲きのウスユキソウ。1回目は7月に咲き左下に茶色の花弁が残っている。4日朝...   (続きを読む)
2020/10/04 13:43:17 (3週間前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29196689/
9月最後の週末は温帯低気圧(台風12号)+前線+低気圧、複合的気象要因で全道的に天気が悪いはず。26日は晴れた日高門別、自宅のガーデニング。27日は荒天を避けて羊蹄山へ。山頂で、22日に出会ったN君、4月12日に残雪期羊蹄山で出会ったM夫妻とも。M氏126登、M夫人63登、N君62登と伺った。M夫人曰く「羊蹄山愛よ♡~」 同じ山を何度も繰り返し登るのは、山への愛着からか。...   (続きを読む)
2020/09/27 20:44:45 (4週間前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29190827/
酷暑の期間の極端な運動不足。ゆっくり歩いて、木々の色付きを楽しむ。8時40分、六合目(標高1200m)からのニセコアンヌプリ。分かりにくいが左端は洞爺湖。9時9分、七合目の紅葉を愛でながら休憩。シャリバテを予防する。9時49分、九合目を通過する。赤、黄、茶色に色付いても落葉しきっていない。今年は台風がまだ北海道に近付いていないからかな? 標高1700mを越えて、...   (続きを読む)
2020/09/23 17:42:54 (1ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29189821/
四連休、おおむね好天だけど山沿いはどこかで雷雨。20日は夏日(25℃)の自宅のガーデニングと   (続きを読む)
2020/09/22 20:44:50 (1ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29186407/
上ホロカメットク山へ向かう中腹の黄葉。雪が降る時期でもあり、雪に触れた葉は落葉する。初雪が無ければ次の週末が見頃になるかも? 気温8℃、日差しが無く風が強い。レインウエアとレイングローブを着用。真夏の服装にレインで-5℃程度まで問題ない。逆に暑いと汗で中から濡れてしまう。最初のピークに到着。上ホロカメットク山が瞬間的に姿を現した。草黄葉と上富良野岳、青空は数分で...   (続きを読む)
2020/09/20 18:43:10 (1ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29185882/
2020秋の四連休、猛暑もさすがに終わりを告げた。臨界温度20℃の稀代の暑がりも室温が15℃を切れば気持ち良い。週末には室温が10℃も上がり冷房をガンガンに効かせた。普通は秋の4連休、今年は猛暑で熱帯化した北海道。この5週間、暑さにへばり、働く意欲はおろか生きる気力も失いかけた。久々に週末の天気は好転するという予報。実際は、日高北部と占冠一帯は昼間は熱帯スコールに見舞われた...   (続きを読む)
2020/09/19 20:44:22 (1ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29177596/
秋雨前線+熱帯低気圧のためこの週末も日高門別は雨だった。11日(金)勤務後産業医研修が雨の静内で。帰宅して、床についたのは日付が変わってから。12日の方が北北海道の天気はましだけど、有機ELテレビで映画鑑賞と読書三昧と怠惰な雨の一日。ようやく気温が下がって運動の意欲は出てきたのだが。3時半雨の日高門別を出て、雨の十勝連峰。エゾシカ6頭を避けてのストレスフルなドライブ。...   (続きを読む)
2020/09/13 10:43:30 (1ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29168754/
5日雨の日高門別、次女が7ヶ月ぶりに東京へ。下宿でもオンライン授業が続くと言う。看護学部なので実習は避けられない。海外留学はコロナで無期延期状態だ。稀代の暑がり、25℃以上では安眠出来ない。書斎のエアコンの設定を誤り、5日1時頃から大汗をかいてリビングへ。外気温が22℃なので、設定温度を21℃以下にしないとダメ。エアコンを買い換えに行ってしまう所だった。雨の日は窓を開...   (続きを読む)
2020/09/06 15:40:42 (1ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29163495/
台風8号から低気圧に変わり、前線南下で秋の様になった。8月30日の日高は一日中15℃未満で雨が断続的に降った。25℃以上の高温で崩した体調を整えるチャンス。31日5時45分、12℃の日高門別を出勤。職場のある日高地区は10℃で、風が心地良い♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ エントランスの鉢植えの花がにこやかに迎えてくれた。室温は16.6℃と冷房では不可能な温度で気持ち良い。窓を開けて換...   (続きを読む)
2020/09/02 18:41:25 (1ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29156281/
自宅のある日高門別は26.2℃だった(アメダス)。同じ日高町だけど単身赴任先の日高地区は連日30℃を越えた。登山における臨界温度は20℃。日常生活動作での限界は25℃。30℃を越えれば、食欲等生命維持のための機能も低下する。自分が嫌になるほど暑さには弱い。ペチュニアに押されながらも元気に咲く夏の花、ヒマワリ。花から元気を分けて貰う。京都ではGWから24時間エアコンの...   (続きを読む)
2020/08/28 11:41:11 (1ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29151380/
昨年栽培農家の逝去でバラのお風呂では無くなった。ゆったりとした設備と心温まる接客、何より食事が美味しく満足度は高い。以前は予約が困難な位だったけど、宿泊客はもう一組だけだった。我が家のお気に入りの宿、コロナ禍の打撃に生き残って欲しい。次女のリクエストで7月26日と重ならない様に巡る。ラベンダー(左端)が終わり彩りは寂しい。遠くは大雪をいれて。歩いて一周した。...   (続きを読む)
2020/08/24 23:41:21 (2ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29151087/
道民割やGoToの盛り上がりに欠け、道内の感染状況は落ち着いている。緊急事態宣言期間の休校で、全国的に学校の夏期休暇短縮。ようやく夏を迎えた北海道、道内旅行に出かけた。6時30分、糠平温泉では紅葉が始まっていた。上士幌のセブンで買い出しして、朝食を食べた。7時、三国峠からニペソツ(右)とウペペサンケ山(中央やや左) 山岳ドライブを楽しんだ。気温は12℃から峠を越えると7...   (続きを読む)
2020/08/24 13:41:02 (2ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29146919/
早朝や夕方、日高地区の医師住宅で見かける。警戒心が強く、目撃した次の瞬間には走り去ってしまう。過疎化が進む日高地区(旧日高町)。医師住宅から保育園、小中学校周辺でエゾユキウサギを目撃。可愛いのだけど、ヒマワリやバラを食べられる。日高のガーデニング3年目。食べられるのを計算に入れて、ヒマワリを植え、バラは裏庭へ。食べられた3株の内の一つ、花を沢山付けた。プラン...   (続きを読む)
2020/08/21 13:41:20 (2ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29140727/
蝦夷梅雨前線が南下して午後からは全道的に好天の予報。15日(土)の雨から、ひだかの山の沢は危険かも。3時、21℃の日高門別を出発した。5年前のお盆はチロロを目指してエゾシカと衝突した。ひだかには足が向かない。まだ暗い支笏湖街道には10頭以上のエゾシカを確認し、何度もブレーキをかけた。大滝で朝食後用を足した。小雨が降っていた。5台目の位置に駐車場確保! 自宅から13...   (続きを読む)
2020/08/16 18:41:54 (2ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29138848/
先週は、雨のために散歩は半減。散歩前にエアコンを作動させ、散歩後は扇風機併用でクールダウン。14日(金)朝14℃と久し振りに「北海道」らしい気温。散歩後の下着の着替えはギリギリ不要なレベルの発汗だった。8月に入って初めてエアコン無しで過ごせた。お盆の診療は患者さんが激減し、急患対応が主になる。14日午後は、千葉県から来たダニに噛まれた子供だけだった。局所麻酔下に18G針...   (続きを読む)
2020/08/15 11:42:07 (2ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29132638/
9時20分十勝岳を出発して、ガスの登山道を行く。富士山の須走コースや宝永火口付近の様な火山砂も。砂とも砂利とも言えぬ火山灰地を行く。振り返ると十勝岳山頂部が見えた。殺伐とした火山地形を楽しむ。新得側も湧き上がる雲海で視界は無い。死の世界から高山植物の楽園、緑色の美瑛岳。花は減り夏から秋へ姿を変えつつあった。かろうじて雲海から頭を出す。...   (続きを読む)
2020/08/11 06:44:39 (2ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29132162/
6時20分望岳台を出発、7時15分避難小屋の外で休憩。押し寄せる同好者群、さすがに広い北海道の山、渋滞はない。フィジカルディスタンス2mの確保は容易であった。2077mの山頂を雲が覆う。上空は快晴だけに、せめて御嶽山3067m位の標高があれば・・・ 富良野盆地を振り返る。日差しのある間は輻射熱で暑くて調子が出なかった。気温は18℃、風が欲しい! いよいよ富良...   (続きを読む)
2020/08/10 07:43:13 (2ヶ月前)
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http://tmurakami5.exblog.jp/29131712/
快晴の上富良野の車窓から十勝連峰 山の日(10日)の三連休、日高門別の8日午後は久々に晴れた。南北海道の日高門別は9日は一日中雨だった。蝦夷梅雨前線の北側へ行く事にした。ひだかの山は蝦夷梅雨で足が遠のいている。沙流川の温度計は19℃。路面は濡れている。日高地区の医師住宅に立ち寄ってから富良野街道へ。運転しながら朝食、冒頭の写真撮影。13℃の望岳台、何とか駐車場確...   (続きを読む)
2020/08/09 20:45:53 (2ヶ月前)
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http://tmurakami5.exblog.jp/29128513/
種を植えると約2ヶ月で開花するひまわり。今年は6月初旬に3種類のひまわりを植えてみた。6日夕、台風4号から前線に合流した低気圧に備えて、風防室に避難させた鉢、ひまわりは風で倒れてしまう。蝦夷梅雨前線に台風の低気圧が近付き、日高では5時から本降りとなった。雨、風は間欠的に強くなるので低気圧の中心からまだ離れている。蝦夷梅雨前線と一体化した台風4号。夏期休暇明...   (続きを読む)
2020/08/07 09:43:38 (2ヶ月前)
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http://tmurakami5.exblog.jp/29121762/
往復18kmを越えるトレイル、残り6.6km。天空の楽園を満喫して11時20分、前トム平を後にした。標高差約300mのガレ場を下る。沢筋には登りでは日陰のため撮影しなかった花が迎えてくれた。チシマノキンバイソウ 園芸種を庭に植えているけどこのボリューム感、美しさは自然の中ならでは。ミヤマキンバイ 高山植物ではありふれているけど、黄色い花の中のオレンジ色が気品を感じる。...   (続きを読む)
2020/08/04 06:44:29 (2ヶ月前)
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http://tmurakami5.exblog.jp/29120965/
4時11分登山口を出発して4時間37分、山頂岩峰に取り付いた。歩くのが遅いので、夏山は雲に覆われていった。山頂はまだ隠れていて見えない。南沼テン場を見下ろす。10年前は視界は全くなく初めて見た。トイレはなく携帯トイレブースが2基。9時13分、5時間2分で登頂。十勝連峰は雲の中だった。登山道から見えていた2129Pを挟み火口形状だ。沼ノ原(大...   (続きを読む)
2020/08/03 05:44:36 (2ヶ月前)
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http://tmurakami5.exblog.jp/29120583/
6時半2回目の休憩を快適なコマドリ沢分岐の日陰で。左前腕の蚊に噛まれた所へステロイド軟膏を塗って一息つけた。チシマノキンバイソウ、ミヤマキンバイ、ミヤマキンポウゲの黄花三昧。急登の沢登りは日陰で気持ち良い。蚊のエリアを抜けて袖をまくりあげた。続いてガレ場を登り尾根へ取り付く。1794Pから右へ1898Pへと続く尾根。残雪期のルートを偵察(偵察に終わると思う) 7時21分、前トム...   (続きを読む)
2020/08/02 07:43:43 (2ヶ月前)
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http://tmurakami5.exblog.jp/29120142/
夏期休暇2020最終日、夏山を満喫できました\(^O^)/2010年8月6日に同じコースで初登。2015年8月23日には息子と沼ノ原登山口からヒサゴ沼でテン泊して登頂。初登時、晴の予報も山は雲に隠れリベンジです。10年前は車中泊(最初で最後)。車の運転が趣味で無くなり、日帰りには敷居の高い山。仮眠後、19℃の日高門別を0時19分出発。日高地区の医師住宅へ、ヒマワリに水やり...   (続きを読む)
2020/08/01 08:45:22 (2ヶ月前)
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http://tmurakami5.exblog.jp/29119362/
夏期休暇2020は7月27日~31日、残す所二日。30日、31日は山日和の天気。休日も4時半には起床する。緑岳のブログを仕上げてガーデニング。腰痛に耐えながら、ひたすら雑草を抜いた後、液体肥料を入れて水を散布。梅雨前線は途切れ、オホーツク高気圧圏内。蝦夷梅雨で雲は多いけど、梅雨の中休みの晴れ。読書も映画観賞も勿体ない天気。息子は高校へ。次女のリクエストでドライブに。...   (続きを読む)
2020/07/31 19:43:52 (2ヶ月前)
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http://tmurakami5.exblog.jp/29116451/
0時起床、260kmのドライブ。5時11分登山口出発、7時40分緑岳登頂。テン場の視察を経て9時33分白雲岳登頂。昼食休憩後、10時4分赤岳へ向かった。オオイワツメクサにダイセツタカネヒカゲ(天然記念物) この日は多くの個体が飛び交っていた。成虫になるのに3年かかる。リシリリンドウ、花見散策を続けた。キバナシオガマは終わりかけていた。11時3分、赤岳...   (続きを読む)
2020/07/31 13:44:01 (2ヶ月前)
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登山者  ひだかの山に癒やされて  [1/4]
http://tmurakami5.exblog.jp/29116446/
8時35分、テン場から白雲岳分岐へ進む。チシマノキンバイソウ、大好きな花の一つ。高山植物の中でも「園芸性」がある。白雲岳の方角を見上げる。ガスの上は晴天なのだが・・・ エゾコザクラも見事。ツガザクラ混生 駒(花)を並べたコマクサ 9時5分、白雲分岐に到着。縦走装備のリュックがデポしてあった。エゾイワツメクサ(オオイワツメクサかも) 白雲岳が見えた(ガスが切れた)ツアー登...   (続きを読む)
2020/07/30 06:44:18 (2ヶ月前)
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http://tmurakami5.exblog.jp/29115214/
スギ・ヒノキの重症花粉症で2006年日高門別に移住。アレルギー体質で蚊に刺されると10cm位腫れ上がる。沼ノ原登山口、銀泉台とも標高1600m近くまで蚊に悩まされた事を思い出した(ToT) 蚊のいない上高地と何が違うのだろうか。帽子の縁の下側を刺され痒い! 階段を蚊に刺されない様にサッサと歩いて1500m台地へ。目指す緑岳が見えた。振り返ると忠別沼の凹みの左が忠別...   (続きを読む)
2020/07/29 11:44:37 (2ヶ月前)
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そこにある山-結婚と冒険について

人はなぜ冒険し、山に登るのか―― 「永久にわからないだろう、わかるはずがない、わかってたまるかこの野郎」と思い続けてきた謎を解き明かしたのは、まさかの...
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コロナ禍が蔓延するなかで、医療現場の最前線で闘う山のドクターが提唱する、病気の克服と免疫力の重要性 病気に負けない強い体を作るため、健康に配慮された...
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BE-PALアウトドアキットBOX ピクニック入門

『BE-PAL(ビーパル)』の、2019年10月号特別付録「バンブーカッティングボード」と、2020年9月号特別付録「オピネル130周年ミニシェラカップ」は、どちらも発...
[10月9日発売]
山へようこそ-山小屋に爪楊枝はない

登山の達人としても知られる著者による、“石丸流"山登りへの案内。道具の選び方、山小屋のマナー、そして、一歩上の愉しみ方まで。
[10月7日発売]
山と高原地図ガイド 関西トレッキング ベストコース

山と高原地図の昭文社が送りだす登山ガイドです。大阪都市圏から日帰りを中心に、少し足を伸ばして1泊~2泊で巡る、初~中級者向けのトレッキングコースを紹介...
[9月25日発売]
山と高原地図ガイド 関東トレッキング ベストコース

山と高原地図の昭文社が送りだす登山ガイドです。東京都市圏から日帰りを中心に、少し足を伸ばして1泊~2泊で巡る、初~中級者向けのトレッキングコースを紹介...
[9月25日発売]
神奈川の山登り&ハイキング 絶景でリフレッシュ!最新版

「神奈川の山登り&ハイキング」シリーズ第8弾。表紙には神奈川県出身の「=LOVE」瀧脇笙古さんが登場!箱根の山に女子ハイキングに♪さらに箱根のハイキングコー...
[9月24日発売]
わたしの山旅 広がる山の魅力・味わい方

モデル/フィールドナビゲーターとしてテレビや雑誌などで活動を続け、山登りを楽しむ女性のアイコンである仲川希良さん。山登りを続ける中で、行きたい山を選...
[9月18日発売]
神奈川の山登り&ハイキング 絶景でリフレッシュ!最新版 ウォーカームック

ジモトからすぐそば!初心者向けハイキング!立ち寄りスポットも満載♪ 「神奈川の山登り&ハイキング」シリーズ第8弾。【表紙】神奈川のハイキングコース【片観...
[9月17日発売]
尾根も沢も岩稜も がむしゃらに登り続けた21年の追想

54歳にして一念発起。山岳会に所属した主婦が、21年間にわたり何百回もの山行をくりかえすうちに、山や仲間がもたらしてくれた宝物を振り返ります。
[9月16日発売]




 
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