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 こんにちは、しょーま( @MofMof21 )です。誕生日やクリスマスなど彼氏彼女、父母、友人など登山が好きな人にはどんなプレゼントが喜ばれるのか。あげる側も登山が好きであればだいたい見当がつくかもしれませんが、普段登山やってない人からすると 「登山好きの人へ贈るプレゼント何あげればいいの!?」 となりますよね。今回はそんな皆様に、毎週山に行くアウトドアマンの僕がプレゼントすると絶対に喜ばれるオススメの登山用品...
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2008年と2011年の2回の大腸癌手術 ・・・克服の先に広がる新たな春を生きがいに・・・
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 初めて登った恵庭岳西峰から本峰岩塔を眺める 鋭い岩塔を頂点として急峻な裾野を広げ、支笏湖の魅力を一層引き立てている恵庭岳。この岩塔のピークに立ったのは、一人歩きの山を始めた翌年の1993年だった。その後、2003年の十勝沖地震で山頂部の崩壊が進み、第二見晴台が頂上とされている。しかし、その後も、本峰まで登っている記録は多い。2011年5月には、14年ぶりに妻同行で第一見晴台まで登ったが、その上はまだ雪が残って...
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2004年から始めた山歩きこちらには2010年11月からの記録をアップしています以前の記録は「みっちゃんの山日記」
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 木曽駒ケ岳に続き女子旅第2弾! 写真でみた燕岳の姿に感動し、ここに行くことに決めました。【日程】 2018年9月19 20日 【メンバー】 長尾 清水 【タイム】 1日目 8:50 中房温泉 登山口 11:48 合戦小屋 12:54 燕山荘 13:30 燕岳 ピストン開始 13:54 燕岳 15:00 燕山荘 2日目 7:00 下山開始 9:41 中房温泉 登山口 温泉:有明温泉 【あしあと】 到着が8時を過ぎていたこともあり、平日なのに駐車場はほぼ満車 山頂付近はもう紅葉し...
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遭難.net は登山に関する様々な情報を発信するためのポータルサイトです。
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南アフリカ最南端 ケープ半島の山頂が3kmに渡り平らな形...
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国土交通省は、想定外の場所で噴火が発生して、あらかじめ噴...
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9月23日 SKY NINJAの主催により、上田市民の森...
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「駒ヶ岳ファンクラブ」
「駒ヶ岳ファンクラブ」は、駒ヶ岳の豊かな自然と文化に親しみながら、日本各地の駒ヶ岳に登ることを目的とした会員からなる団体です。駒ヶ岳登山表彰も5山ご...
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 北村健治 今年の奇数月の守屋山往復も、5回目になった。9月13日は、早朝青梅を出立して、日の出IC-諏訪南ICの中央高速利用で信濃路へ、05時30分には国道20号線経由152号線の杖突峠に車を止めた。05時55分、身支度をして歩き始めると、林道の側溝が雨水により1mも浸食されている。えぐられるように浸食された側溝。これは、茅野・伊那市境界尾根一帯を大規模な太陽光発電所工事のため、広大なカラマツ林や広葉樹林を伐採した結果...
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 「6キロルナサンダルジョグ15 125」 休み 雨 ルナサンダルジョグ15 キロ=7分～8分意識 結局キロ=7分2秒平均 平均心拍数は134BPM ml/kg/min MAX=157BPM MIN=110BPM 水分補給は無し 一昨日 昨日 今回と3日目連走 素人の自分が気をつけなきゃいけないのは OFF日無し連走なので 何かしら不具合を感じたら即ヤメること 雨降りの中 上だけカッパ サンダル装備し最初の1歩 中の道 蛍池は 少々あふれていたが サンダルなので無敵 帰宅途...
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「日本ロングトレイル協会-NEWS」
NPO法人日本ロングトレイル協会の最新情報をおしらせします
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 (奥津軽ウェルネス博特別企画) 『歩育×健康トレイルで地域活性化へ』新しいロングトレイルのカタチを考察する 日本三大美林の一つ青森ひば林と林業遺産である津軽森林鉄道軌道跡を活用した奥津軽トレイル。今、そのコースの一部を活用し、DAZAI健康トレイルにチャレンジし、地域の健康増進と観光振興に取り組んでいます。日本ロングトレイル協会が唱える歩育とこれからの時代に求められる健康をテーマにしたトレイルで地域活性...
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「槍平小屋ニュース」
槍ヶ岳・飛騨側登山ルートの要衝、槍平小屋から日々の出来事や最新登山道情報をお届けします。
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 こちらは本日12時30分、緊急登山道情報を更新した際の滝谷渡渉部。激しい増水で、渡渉不能状態となっています。その後、槍平の簡易気象計は14時03分に53mm/hrの激しい雨を観測しました。およそ30分後の14時34分撮影の滝谷渡渉部。激しい雨はさらなる増水を引き起こしました。本日午後5時54分の滝谷渡渉部。日中に比べ、若干の水量減少は見られますが、水量としては平常時よりも相当多いままです。渡渉可能時の水量はこれくらい...
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 今日も雨なので正面道から上がろうと思ったら、栗が落ちていたので夢中で拾う。登り始めてふと気づくと手に持っていたはずのストックがない。あ 、栗のとこに置いてきた 今日は誰も登って来ないだろうから下ってきてから回収できるだろうけど、やっぱり思い出の詰まっているストックなのでおいて行ったら可哀そうだなと取りに戻る。(まぁ、大した距離ではなかったんだけど) それにしても最初に栗を拾ったもんだから荷物が重くな...
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春夏秋冬、年がら年中! 登山・クライミング・沢登り、BC滑り系etc......山中心の遊びから、独断と偏見まみれのGearへの拘りレポート&備忘録&たまに日々の出来...
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 【オクトスULシングルウォールテント2人用】 久し振りにUL系のシェルターを導入した! 主にテント泊山行で愛用してるのは古くからの王道とも言うべきエスパースとアライテント! 勿論、双方、日本の気候に合わせて作られている山岳テントなので素晴らしい幕である(^_-)-☆ まあ、過去にもBDのファーストライトの初期モデル(薄い黄色の製品)も後期モデルも一応は軽量の独立型山岳テントと言う事で使っていた時期もあり勿論体験済み...
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「GREEN ARROW (グリーンアロー) グリーンアローのスタッフブログ」
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 みなさんこんにちわ! 八千代店 より【けん】がお送りします。クライマーで BCAA を飲んでいる方は多いと思いますが みなさん HMB は飲んでいますか? 筋肉が増えて脂肪が減るという 魔法のようなサプリ なんですけど 良いことばかり書いてあって、そそのかされてるんじゃないかと思ってしまいます。実験結果も効果があるデータとか無いデータがあり、よくわかりません。飲んでいる方、効果を聞かせて ください! さて、本日も生憎...
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皆様こんにちは! 9月24日(月祝)11時〜12時 こども教室まだ空きがございます! 元気なキッズたち祝日もお待ちしています! 22日・23日の2部も数名空きありますので・・・ 宜しくお願い致します。
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「ボルダリングジムOVERGROUND公式ブログ」
埼玉県鴻巣市吹上駅徒歩7分!2014年5月にオープンしたボルダリングジムOVERGROUND公式ブログです!
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 昨日から気温が急に低くなりましたね。登るのにはちょうどいいくらいですかね。私は寒くて長袖をひっぱり出してきました。ナラです。先日、クライマー専門の整体院「ボルダリングの整体院」さんによる セルフケア特別講座というものを受けて来たのですが、怪我をしないためのウォームアップの仕方など教えて頂いたので、気になる方はよかったら声をかけて下さい。さてさて、前回のナナカダイ楽しんで頂けたでしょうか? 易しめ課...
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「善通寺山の会ブログ」
会では、「安く、楽しく、安全に」をモットーに山歩きをしています。その活動報告を逐次、ブログで紹介したいと思いますので、よろしくネ。 ''''' 太字斜体 '...
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 高所トレーニング・富士山 このほど、高所トレーニングの一環として、吉田口コースの五合目から 富士山頂( 3776 m )を目指した。参加者は 3 名。夏山シーズンの頃とは大きく異なりルート上には登山者の人影はまばらであった。出発時の天気は日の出が拝めてまずまずだったが、やはり 3,800 mの山は天気の移り変わりが速い。山頂の気温は 10 ℃だが、風が強く体感温度はもっと低い。強風の中、お鉢めぐりを終えて下りに入る。登山...
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2008年と2011年の2回の大腸癌手術 ・・・克服の先に広がる新たな春を生きがいに・・・
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 最近、頂上まで1時間弱で登れる樽前山で、サンセット(日没)登山の人気が高まり、ツアーまで組まれているという。そこで、このサンセット登山と恵庭岳をセットで、昨日の午後に家を出て、昨夕は樽前山に、今日は恵庭岳に登って来た。日没が17:36なので、16:35に7合目ヒュッテ登山口をスタート。夕陽を浴びて長い影を引く風不死岳と支笏湖を眺めながら登る 稜線まで登り、現在の頂上である東山ピークを目指す 影樽前が苫小牧市街...
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山は不思議な所 楽しい時はニンマリ(#^.^#) 辛い時はエイヤ(≧∇≦)/ だから山友は一生続く☆彡
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 行ってきました! プライベートで11日間ネパールへ 復興支援で行きましたが同じ時に北海道で地震やアチコチでの災害・・ 日本もたくさん支援が必要ですね 今年の山は台風や地盤の緩みなどでツアーも中止になったり問題山積みでしたが、いつも通り物資を運んできました、いろいろ提供して下さった方々ありがとうございます! 御協力に感謝いたします、30kgまでOK 現地の方々とても喜んでいました、また31年3月中旬くらいに行くつも...
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「燕山荘スタッフブログ」
北アルプス燕岳の山小屋スタッフがおくる日々の様子
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 またもや雨の一日となってしまいました。展望もなく、目の前の紅葉しか見ることしか出来ませんでした。それでも一雨ごとに紅葉は進んでいくので、この雨上がりが非常に楽しみです。紅葉の見ごろが近づいていることでしょう。今日も終日雨だったのですが、気温は昨日に比べだいぶ上がり、10℃くらいまでになりました。決して暖かい気温ではありませんでしたが、昨日は寒い気温だったので暖かく感じました。しかし、この気温は街で...
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図解 山の救急法 医学的根拠から応急処置法まで
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55歳からの やってはいけない山歩き (青春新書プレイブックス)
カレンダー2019 空から見た北アルプス (ヤマケイカレンダー2019)
カレンダー2019 富嶽万象 美しき富士 大山行男作品集 (ヤマケイカレンダー2019)
山怪 参 山人が語る不思議な話
