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 ウエストロック。今日は調布店に行って来たぜ。調布店はえれぇ久しぶりになっちまったよ。昼前に入店。空いてるなぁ、ふと気づいたらちびっ子ばかり大人はおいらともう1人だけだ。長ものを多めにトライ、身体のほぐしを意識してゆっくり登ったぜ。次に紺テープ課題、やっぱりムズイぞ。T-Wallみてぇにグレードが進化してねぇかな? それでも何本かクリアして緑テープもトライ。Spirit Boulder の2つをクリアしたぜ。・すきすきの...
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 久々に雨が上がりました。登山者が少し増えました。雲海になりました。先日 登山の時は穴吹川が真っ茶色。普段咲かない バイケイソウの花がいっぱい咲いています。リフトではキスゲやクガイソウが開花を始めて 晴れるのを待つのみです。ヒュッテの背負子たち。見える収納になりました。
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「UKClimbing.com News」
The UK's leading climbing and mountaineering website.
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 Sabrina Verjee has completed the legendary Wainwright Round of 214 Lake District fells, becoming the first woman to do so.
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「Google Alert - 登山 OR ハイキング OR トレッキング」
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登山 家でなくとも、世界最高峰のエベレストの頂きは憧れの場所です。今年はコロナ禍によって 登山 が停止されましたが、去年(2019年)は史上最多の885人が登頂 ...
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「Google Alert - 登山 OR ハイキング OR トレッキング」
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登山 の予定を変更して友人4人と訪れた熊本市の高屋敷しのさん(49)は「被害は想像以上。少しでも力になれるよう週末ごとに通いたい」と話した。川沿いにあり、2 ...
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「Google Alert - 登山 OR ハイキング OR トレッキング」
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乗客乗員520人が亡くなった1985年の日航ジャンボ機墜落事故から来月で35年となるのを前に、現場となった「御巣鷹の尾根」(群馬県上野村)で12日、管理人 ...
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「Google Alert - 登山 OR ハイキング OR トレッキング」
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.. 現場となった「御巣鷹の尾根」(群馬県上野村)で12日、管理人の黒沢完一さん(77)らが、慰霊 登山 が行われる道に大小色とりどりの風車を飾り付けていった。
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「Google Alert - 登山 OR ハイキング OR トレッキング」
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キャンプ、釣り、登山 などのアウトドアが好きな女の子。普段は東海地方のライブハウスなどでアイドル(さばいどる)として活動。夢は、無人島を買って暮らすこと。
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ボルダーを楽しんだあと、梶谷さん整備の涸れ沢の 中にあるボルダーを案内してもらった。次回改めて 整備に入り課題作りをとなった。梶谷さんの感触で はグレード2級かなとのこと。ボルダーを登るのは梶谷さん。地ジャン、足ブラ、引きつけて上に抜ける。
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私は新しいボルダーの整備、掃除に掛かる。霧が 雨に変わったのかパラパラと来る。篠原さん等は 頑張っている。私もボルダー整備継続だ。13時を廻った頃に、アンカー整備も終え皆でお昼 とし、そのあとボルダー整備に皆で掛かり、さあ トライしようかと言うときに小雨。荷物、道具の 片付けに入る。片付けを終えたときに雨も止み陽 が射してきた。ボルダーは濡れていない。登れる、各々ラインを設定しムーヴを楽しんだ。
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今日はとある岩場へ。雨なのか、上がるのかはっき りしない中、とある岩場整備にゆっくりと向かう。既に篠原さん、鈴木さん、栗原さん、梶谷さんが見 えていて岩場整備スタンバイ中。アンカー、ボルダ ー整備に向かっていった。私は先ず珈琲だ。ドリッ プ珈琲を入れる。お湯を沸かしている間に霧が湧いてきた。雨に変わ らなければ良いが。珈琲も入りくつろいでいると下 からリード壁アンカー整備中のハンマードリルの音 が聞こ...
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人生、山あり谷ありRUN忍GOO～(^^♪リンパ浮腫でもトレイルランニング♪人生ずっと楽しく走って行く為に～★
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 中1日置いて引き続き かながわ百名山記事の紹介 神奈川新聞 2020年 7月11日版 No.007 大杉山 No.008 加瀬山 どうやら丹沢エリアからと 他エリアの山との 抱き合わせ順のようですね。No.007 大杉山 この山も 未踏のお山 でよ～。この山は 山と高原の地図 に 登山道 が記載されてません。そういう意味でも マイナーなお山 。内容を読んでも 確かに惹かれるような 要素が少ないですね。それでも かながわ百名山に 入った理由は そ...
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「Google Alert - 登山 OR ハイキング OR トレッキング」
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ハイキング 、公園、ビーチ、フェスティバル、ピクニック等に最適な作りで、耐久性、撥水性がある。収納しやすいように折りたたみの目安になる縫い目が施され、...
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カップリング曲「絶望の後で」のミュージックビデオは、本間日陽が新潟県にある標高1420mの 登山 に挑戦。“絶望の中で初めて、本当に大切なものに気づく。
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「山梨・山の会」
日本勤労者山岳連盟(JWAF)加盟 山梨・山の会のホームページへようこそ
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 25 日:知床五湖ハイキング～カムイワッカ湯の滝～オシンコシンの滝～摩周湖～硫黄山～屈斜路湖～阿寒湖 予定の知床観光船は台風の余波で全便欠航、悔しいが仕方なし。港の岩山に登り、羅臼の山々を眺めました。欠航で時間が浮いたのでカムイワッカ湯の滝が入り、それも楽しみです。知床五湖は観光客用とハイカー用にエリアが分かれており、途中で繋がっていて我々は五湖全部を歩きます。ビジターセンターに行き、大雪と同じよう...
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久しぶりの外岩&焚き火〜♪そんなルンルンの日ももう先月の話になっちゃいました〜の小川日記 備忘録的にさらっとね。6/27 3峰〜2峰 シーズン初めのご挨拶はいつもセレクションを登ってたんだけど 今回は珍しく3峰の南陵神奈川から。以前登ったことがあると思ってたけど行ってみたら全く記憶にナシ、せっかくなのでリード多めで登らせていただきました、感謝♪ 登り足りない私達はさ...
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Giant Pebble Bouldering & Climbing from Japan
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 7/4に書いたようにパワーは速度(スピード)と力の掛け算である。パワーを発揮しなくてはならない、ダイナミックなムーブが必要な時にはこの最大パワー能力が大きくものをいう。パワーの根源は力だけでなく速度が重要であると紹介したが、この力と筋肉の収縮速度は実は反比例の関係にある。この関係式を Hill の特性方程式 [1] という。筋肉を速く動かそうとすると力が出せなくなる。逆に力を出そうとすると、速度が出せない。こ...
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 緊急事態宣言解除を受け、山クラブKAMUROも活動再開しました＼(^o^)/ 7月5日(日)時折小雨の降る中、南蔵王の芝草平まで行って来ました どうしてもカッパを着ての行動だと億劫になりがちですが、行ってみれば 雨模様もまた楽しく、花を見ながらの登りに疲れも癒されました。お決まりの登山口での一枚 早速花々のお出迎え この日は気温も低くカッパを着てても丁度良い、登りも楽ちん 1時間20分で杉ヶ峰到着、芝草平までもう一息 ...
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 石垣島から船で1時間半、日本最南の有人島「波照間島」へ行ってきました。この島には海以外は特筆すべき自然はないのですが、その海の色が素晴らしいです。車で回るとあっという間なので、暑いですが自転車で頑張ってみました! 八重山諸島の日程 山もシュノーケリングもカヤックもサイクリングも案内できる、沖本ならではのツアーです(笑) 石垣島に行った回数は30回くらいまでは数えていたのですが、もうよくわかりません。もう...
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趣味はクライミング JAZZ、お酒、美味しい物が好きです。
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 今週末も京都グラビティへ。平日私とsportabaさんは違うジムへ通ってるので、ジムの課題やらいろいろ話す。私は11D、一部遠くてデッドで足ブラの箇所があるが何かなりそう。sportabaさん新作12A、12BをOS。13Aもやり何とかRPできそう。閉鎖されたジムの常連たちもやってきていた。中年の私たちは結構頑張っている(笑)11B、最後が激悪だが何度もクライムダウンしてOSされた女性や。13AをRPしたツヨツヨの男性。数少ないリードジ...
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筑波山 徹底パーフェクトガイド この1冊で山歩きから観光まで!
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