登山関連のブログ情報  -  2020年5月23日の登山情報



 

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登山と写真撮影が大好きな「自称爽やかなオジサン」の登山ブログです。
ご来光登山と突然死の危険性について ご来光登山のリスクと突然死について 早朝の登山は危険がいっぱい!突然死を防ぐ対策は!? 突然死の原因!水分不足による脱水について 早朝の登山は危険がいっぱい!血圧の低下について 早朝の登山と突然死のリスク!体温の低下について ご来光登山の危険性と突然死の対策について 寝起きの一杯(水分補給) 必ず朝食を食べる 準備運動、ストレッチを忘れずに 最初の30分は軽めの負荷にする まとめ...   (続きを読む)
2020/05/23 22:47:52 (1ヶ月前)
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家族・友人・知人・山の会の複数人数登山の鉄則「全員が見える範囲外にバラバラになってはいけない」「リーダーがいる場合は全員の姿を常に把握すること」北海道の恵山に続き、とても残念なことです。   (続きを読む)
2020/05/23 22:19:11 (1ヶ月前)
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「マナスル山荘本館 0266-62-2083」
通年営業の入笠山の山小屋
入笠山の山小屋、マナスル山荘本館の山口です。県外への移動・往来 5月 31 日までの期間においては、県民に、[…]   (続きを読む)
2020/05/23 21:39:56 (1ヶ月前)
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この山岳事故は非常に不可解な遭難です。20年間で初めての経緯です。スーパーボランティアのおじさんが有名になった瀬戸内海の島の男児 ・全国ニュースにならないこと。・地元紙が有料記事にして情報を公開しないこと。   (続きを読む)
2020/05/23 21:18:26 (1ヶ月前)
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山に登ったり走ったり、東へ西へ・・・
緊急事態宣言という中で、印西市をランニングでめぐるのも今日が最後となりました。印西めぐりで作ったコースは9コース。めでたき満願の日を迎えたのです。本日のテーマは『 松虫寺 』 ! 松虫寺の庚申塚は印西の特撰風景 松虫寺はニュータウンからほんの少しだけ離れた所にある。今日も印旛中央公園からスタートした。なぜか小雨が降っている。成田スカイアクセスを北へ越えたら、昔ながらの風景の中へ入っていく。路傍の石仏群...   (続きを読む)
2020/05/23 20:49:12 (1ヶ月前)
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軽~く近くの山の「ぷち登山」を始めて… いつの間にか、すっかり山の魅力に取りつかれ、県外まで足を伸ばし、毎週のように、どこかのお山に出没してます(^^♪ ...
外出自粛が解除されて約10日。久しぶりにお山へ出かけたヾ(=^▽^=)ノ 県内の里山にちょこっとお散歩 ほとんど標高差がない約2時間ほどの お散歩ハイク ぐうたらし過ぎで、なまりきったカラダには、ちょうど良かった! 季節は、いつの間にか新緑の季節になってた~\(◎o◎)/ 令和2年5月23日(土) 第389回 風神山~真弓山 1時間30分(お散歩) 14:35風神山駐車場→14:40風神山→15:20真弓神社→16:05風神山駐車場 ...   (続きを読む)
2020/05/23 20:46:50 (1ヶ月前)
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「ATC Store -Trail Hikers & Runner's place to go!-Official Blog」
「ATC Store〜Trail Hikers & Runner's place to go!」Official Blog トレイルランやトレッキング、ハイキング、ソロキャンプのアイテムを中心に、富士山麓の...
《ARC TERYX》Trucker Hat ¥4,200 +tax アークテリクスのトラッカーハット、さまざまなデザイン・カラーが揃っています。メッシュなので、普段使いからアクティビティでも快適な被り心地。定番モデルにはニューカラー、新しいデザインも加わって、今年も選ぶのに迷ってしまいそうです。暑くなってきたので、帽子を被りましょう! それでは、また。   (続きを読む)
2020/05/23 20:40:22 (1ヶ月前)
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新型コロナウイルスの感染予防で登山の自粛が続いています。数か月前には想像も出来なかった現実です。3月2日から学校が休校になり、4月16日に緊急事態宣言が全国に広がって、GWの登山も諦めました。外出自粛に協力した結果、感染者は減少傾向にあります。緊急事態宣言は5月14日(木)に39県で、5月21日(木)に関西3府県で解除されました。登山活動の自粛を要請していたガイド協会も条件付きで登山活動を認める方針に変更していま...   (続きを読む)
2020/05/23 20:38:35 (1ヶ月前)
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山を登るということ、辛い時の方が多いかも知れません。でも、頂上で交わす握手や笑顔は代えがたいものが有ります。日帰りハイキング、夏山縦走、雪の山、色...
昨日は結構数多く筋トレをしましたので、前腕が満足している状態です。暫くぶりの筋トレでしたので、これから5~6日は筋肉のために休みます。筋肉への負荷の後には、休養期・・・回復期・・・回復 ・・・とのサイクルがあるようです。その休養期・回復期に筋肉の栄養となるタンパク質を食べることが大切のようです。そんな話はガイドの終わりにして居ます。1週間くらいはタンパク質を多めに食べて、筋肉に栄養を与えてやるのだ...   (続きを読む)
2020/05/23 20:20:46 (1ヶ月前)
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「kengo’s山のホームページ~瑞浪山の会~」
春夏秋冬、山三昧
山行の記録・写真→ 夏焼城ヶ山 =コースタイム= 8:08瑞浪~9:00大井平公園9:05~9:44浅間神社9:45~10:34夏焼城ヶ山11:12~11:50夏焼登山口~12:16大井平登山口12:30~13:18瑞浪 先週に引き続き、運動不足解消登山で以前から気になっていた夏焼城ヶ山に息子と二人で向かう。ゆっくり起きて朝食をとり、8時過ぎに自宅を出発。岩村経由でR257を南下する。R153との交差点を過ぎるとまもなく大井平公園で、国道 を挟んだ広い駐車場に...   (続きを読む)
2020/05/23 20:01:37 (1ヶ月前)
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「ライムストーンクライミングクラブ」
一人ひとりのレベルや目的に合わせたレッスンで初めての方でも楽しめます
いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます✨ 多くのお客様方をお迎え出来ないまま とうとう5月も月末   (続きを読む)
2020/05/23 20:00:48 (1ヶ月前)
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「Google Alert - 登山 OR ハイキング OR トレッキング」
本格的な 登山 シーズンを迎えた中、新型コロナウイルスの影響で営業休止中の山小屋を、クラウドファンディングで支援する動きが広がっている。宿泊や食事の ...   (続きを読む)
2020/05/23 19:37:42 (1ヶ月前)
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「Google Alert - 登山 OR ハイキング OR トレッキング」
トレイルランニングや 登山 、マウンテンバイクなど、アウトドアで長時間スポーツを楽しむユーザーに向けて開発した製品。100m防水、ミルスペック(MIL-STD-810G) ...   (続きを読む)
2020/05/23 19:37:41 (1ヶ月前)
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●コロナウイルス対応限定営業の状況 5月15日(金)よりコロナウイルス対応限定営業として営業を再開し一週間が経過しました。その間のご利用状況などをご案内いたします。コロナウイルス対応限定営業の詳細はホームページをご確認ください。感染予防のためお越し頂いている皆さまにもいろいろな制約やお願い事をしていただきながらの営業をしております。本当にご協力をしていただきましてありがとうございます。一週間このシステ...   (続きを読む)
2020/05/23 18:30:09 (1ヶ月前)
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「クライミングジムPicco+Rocciaピッコロッチャ 愛知県安城市でボルダリング」
Picco+Roccia(ピッコロッチャ)-小さな岩場。豊田・知立・刈谷・安城・岡崎の真ん中に位置するロッククライミング、ボルダリングジムです。『さわやかな汗を流...
5月25日(月)から営業再開させて頂く事にしました。◆営業時間は1時間づつ短縮営業とさせて頂きます。5月25日(月)~29日(金):13時 ~21時 5月30日(土)~31日(日):11時 ~19時 6月からの営業時間は通常通りとさせて頂きます。◆新型コロナウィルス感染拡大防止にご協力お願い致します。・マスクかそれに代わる物の着用必須でお願い致します。・入店時、トイレ後、退店時などに手洗いもしくは消毒をお願い致します。・来店前に体調確...   (続きを読む)
2020/05/23 18:29:55 (1ヶ月前)
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「GREEN ARROW (グリーンアロー) グリーンアローのスタッフブログ」
こんにちは、柏店から久貝です。早速お米持ってきました! 両手サイズでかなり大きい笑 血糖値を高めに保っておきたい人なので、こまめにモグモグタイムしております。ほんでいつも用意してる水。もーほぼないけど 本日紹介するのはこちらの2級! 柏店一のヒール課題! ヒールを上手に使えるかで登れるか登れないかが分かれます。油断してゴール落ちしてる方をチラホラ見かけますが ヒールをべたっと寝かして壁に腰を入れる! さー...   (続きを読む)
2020/05/23 18:29:40 (1ヶ月前)
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登山やキャンプ、アウトドアから自然にまつわる話題を中心にお届けする、2ちゃんねるまとめサイト
517: 名無しさん 2020/04/04(土) 14:52:41.50 ID:0mt3rpgb 初めてバーナーを買う場合、初心者向けのクッカーとか、セットで買う方が得なんですか? 何かお勧めとかありますか? どうやって湯を沸かすのかも、まだ分からにレベルです アウトドア用のヤカンとかあるんですか? 目的は、登山、キャンプ、車中泊、災害時、等オールマイティに使えるものをと考えてるのですが 519: 名無しさん 2020/04/04(土) 15:10:46.53 ID:Aqf/4JW4 >...   (続きを読む)
2020/05/23 18:28:20 (1ヶ月前)
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「TOPICS – 石井スポ-ツ 公式サイト 登山・スキー・アウトドア用品専門店」
石井スポーツ)は「地球を、楽しもう。」をスローガンに掲げる登山・スキー・アウトドア用品専門店です。登山学校・イベントや初心者向け講座も開催中。多数の...
5月24日(日)、日本テレビ「ニノさん」に 石井スポーツ所属アスリート 平出和也と数々の遠征を共にしている 中島健郎さんがゲスト出演致します。平出和也と中島健郎さんが撮影した、素晴らしい映像が紹介されます。是非ご覧ください。【放送日時】5月24日(日)あさ10時25分から11時25分 「ニノさん」公式サイトはこちら(外部サイトへリンクします)   (続きを読む)
2020/05/23 18:24:10 (1ヶ月前)
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東京近郊でアウトドアツアーを通年開催
5年前の同時期に登った太郎山の動画です。ウェアなどご参考用にどうぞ!   (続きを読む)
2020/05/23 18:19:54 (1ヶ月前)
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東京近郊でアウトドアツアーを通年開催
本日は寄居でトレラン。ミムリンはほっこりしますね。適度なアップダウンをこなした本日でした〜。   (続きを読む)
2020/05/23 18:19:53 (1ヶ月前)
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